
Unenäod väidetavalt peegeldavad alateadvust (mis mõnikord kipub olema küll säärane, et riputaks suvalisele möödakäijale koera jalutusrihmaga taha
lohisema
).
Aga.
Kas unenägusid on võimalik suunata, kontrollida? Näiteks, et "aitäh, aga seda olukorda/inimest/väljamõeldist ma täna ei kaeks"?
Tundub küll lootusetu üritusena, aga küsida võib vast ikka 
Tahaks ka mõnikord nii....ntx nägin mingi öö läbi madusid unes (loomi, mitte kodututes tuntud madu
) ja oi kui vastik oli peale mitmendat
ülesärkamist taas sama und edasi vaadata, prrrrrr-...kusjuures, nad väänlesid mu peal...öäkk....
Lühidalt öeldes- on.
Esimest korda selliseid eksperimente tehes jooksin ummikusse. Tekkisid väga tõsised unehäired.
Teine kord läks normaalsemalt. Sellist valikut, et keda/mida võtta-jätta pole küll ise nagu teinud. Aga on võimalik saavutada mingi kontroll oma
uneskäitumise üle ja olla üheaegselt nii tavateadvusel kui unes.
Vanapaks, mul on see esimene staadium, st unehäired, juba käes, aga (unes)käitumise kontrollist pole haisugi
Soovitused, nõuanded oleksid teretulnud - kasvõi ses mõttes, et kust pihta hakata...
Ei ole võimalik kontrollida. Lihtsalt magage rahulikult.
Ma olin kunagi (kui veel öö laäbi ikka rahulikult magada lasti) igavene 'unenägude fänn'
Ma kohe ootasin õhtuti, millal magama saab.
Halbade unenägudega ma nagu pooleldi ärkvel mõtlesin alati, et ei, seda ma näha ei taha. Tegin silmad lahti ja olin nii mõnda aega ja siis magasin
edasi ja enam seda jama ei näinud. Seda oli ka harva. Ma nägin nii põnevaid unenägusid ja nii igal ööl - nagu järjejutt
Näiteks unes lennata on
ikka nõme, onju - ei saa jalgu maast lahti ja tunne, et kukud alla, siis mingil ajal 'õppisin' ma unes lendamise ka ära
Aga jah, pereelu
on selle lõbu ära nurjanud
Õhtuks olen nagu laip ja und peaaegu ei näegi enam 
kui inimesed juba sellise asjaga tegelevad, siis peab neil kyll vaga igav elu olema...
inimesed, magage!!!!
Castaneda oma raamatus "Unenägemise kunst" väidab, et unenägusid on võimalik kontrollida ja koguni esile kutsuda. Mul on üks tuttav, kes
seda suudab. Ise pole proovinud, ma olen tavaliselt liiga väsinud sellisteks eksperimentideks. C.G. Jung jälle väidab, et unenäod väljendavad
alateadlike sisusid. Tegemist ei olevat mitte ainult teadvusest välja tõrjutud mõtete ja tunnetega, vaid alateadvus produtseerivat lausa iseseisvalt
sisusid, mis ei väljenda alati meie mõtteid, soove, hirme. Et elab justkui paralleelselt teadvusega oma elu.
Kurat seda teab kuidas asi tegelikult on.
Kui vaid saaks
Oleks pooled mu homikutest parema tujuga ärgatud
Tsitaat:
Algne postitaja: Pipilota
inimesed, magage!!!!
huvitav jah...igast nõmedusi nähtud...ei tahaks nagu küll, aga ikka vaatad lõpuni....kui just vahepal auku ei kuku ja üles ei ärka ....
Hmm, kui saaks neid paremaid palasid soovi korral edasi vaadata vahel ... Aga ei 
Tsitaat:
Algne postitaja: madu
Vanapaks, mul on see esimene staadium, st unehäired, juba käes, aga (unes)käitumise kontrollist pole haisugi![]()
Soovitused, nõuanded oleksid teretulnud - kasvõi ses mõttes, et kust pihta hakata...
Tsitaat:
Algne postitaja: Pipilota
kui inimesed juba sellise asjaga tegelevad, siis peab neil kyll vaga igav elu olema...
inimesed, magage!!!!
mul on küll päris tihti nii olnud, et kui päeval ja ka õhtul õtlen mingist asjast/olukorrast/jne., siis näen seda ka unes. nt. üleeile suri stella
(rott) ära ja mõtlesin terve päeva tema peale ja siis nägin teda unes, just hetk enne ärkamist.
aga muidu juhtub mul päris tihti, et näen seda, millest olen enne magamaminekut mõelnud, kasvõi vilksamisi.
Kunagi noore ja lollina castanedat lugedes üritasin ja see oleks äärepealt halvasti lõppenud. 3 aastat painajaid ja õudusunenägusid. Närvid läksid magamatusest natuke läbi, kuna mõnikord ei saanud nädalaid magada. Tänan Ei soovi enam. Nüüd kummitab see mind harva kuid unenäod on väga karmid tavaliselt näen unes und, et näen und ja seal kolmandas, neljandas unes tavaliselt on vaja ära surra. Siis suredki 4-5 korda erinevate viisidega ja ärkad unes ja üritad liigutada ja saad aru, et mäng käib edasi st. sa tegelikult magad. Ebameeldiv elamus. Kusjuures on arusaamatu mis neid unesid esilekutsub, samas juba uinudes saan ma arui et kisub raskeks ööks, kuid miski takistab kohest ärkamist. Siis olen naisele rääkinud, et kui ma midagi imelikku teen või ütlen peksku mind kohe üles, see mõnikord päästab.
Ja jaa... kinopilet on kallis- nüüd siis hakkame ise omale unes filme tellima
Vaatame just seda filmi/und, mille järgi tuju on
Kas just kontrollin aga paar ööd tagasi nägin üht und, mille peale üles ärkasin ja mõtlesin, et selle tähenduse tahax nüüd küll kuskilt järgi vaadata
ning uuesti magama jäädes ma üritasin endale seda korrata....esimese hooga hommikul ärgates see kohe just meelde ei tulnud aga hiljem küll
Tsitaat:
Algne postitaja: Pipilota
kui inimesed juba sellise asjaga tegelevad, siis peab neil kyll vaga igav elu olema...
inimesed, magage!!!!
Kui unenägu väga intensiivseks kipub siis ma üks hetk saan aru et näen und. Sellisel juhul võin valida kas ennast üles äratada (kui halb uni on) või edasi vaadata. Aga oma käitumist ma ometi kontrollida ei saa - proovin midagi muuta, tähendab ärkan üles.
Mul kohe päris kahju, et enam und ei näe. Vahel oli unenägu nii huvitav, et ei tahtnudki sellest ärgata. Nüüd äärmisel juhul näen unes mingeid katakombe, kus üsnagi veidra seltskonnaga ringi seiklen. Seda juhtub just siis, kui olen jälle ennast väga pikaks ajaks mõnda arvutimängu unustanud. Mina tahaks nagu puhata, kuid aju tambib mängu ühtesoodu edasi. Igatahes seda võin küll kinnitada, et praegused unenäod on vägagi tihedalt eelmise päeva tegevusega seotud, varasemate unenägude kohta ma seda aga öelda ei saaks. Kontrollida pole oma unenägu kunagi proovinud ja ega see mul vist õnnestuks ka - tuleb see, mis tulema peab.
Tsitaat:
Algne postitaja: mmunk
otse vastupidi- see võimaldab omada kahte elu ehk teisi sõnu elada 24 tundi ööpäevas. vanapaks võttis selles osas sõnad suust. samal ajal, kui pipilotad ja teised norskavad hambad laiali, näeb keegi tulevikku, kauget minevikku jne jne või kogeb lihtsalt midagi, mis tavaelus pole mingigi valemiga võimalik. unenägemises peitub nii palju võimalusi ja veelgi rohkem ohte, et võhikud näitavad kritiseerimisega ainult oma pädematust.
Vot sellepärast ma nii vaikselt suunurgast pobisesingi.... 
kuidas aga suhtuda unenägudesse, mis näitavad tulevikku, seda mis juhtub? mul on paaril korral sellised unenäod olnud. viimati oli see pool aastat
tagasi kui nägin unes, et mees sebib/sexib jne ühe noore blondiiniga. (ja ometigi oli ta mulle kogu koosveedetud aja jooksul väitnud, et vihkab
blonde, et talle need ei meeldi jne). ja siis kahe päeva pärast tabasin ta teolt ühe noore blondi tibiga keda ma polnud kunagi varem näinud. ja kui ma
teda nägin....sain ¹oki! see oli ju seesama tüdruk minu unenäost!!! nägin unes täpselt ta nägu ja see jäi meelde, ja nüüd siis nägin teda päriselt.
olin mitu päeva nö ¹okis ja mitte seepärast, et mind peteti vaid unenäo pärast.
mis kutsub esile selliseid unenägusid? kust nad tulevad? kuidas sai minu alateadvus just selle tüdruku minu unenäkku manada kui ma polnud teda varem
näinud ega ka kohtunud? järelikult peab unenägudega seotud olema mitte ainult alatedvus vaid ka miski muu.... aga mis?
ps. ma ei pea nüüd sellepärast ennast mingiks oraakliks, ennustajaks vms. 
soovitan omadest kogemustest ja teadmistest:
Ärge riskige sellega, et tahate võimatu yle kontrolli saada!
asi seisneb alateadvuses...
tean nimelt 2te tyypi, kes suutsid alateadvuse kaudu rohkem tegutseda...liiga palju...mõlemad nyyd hullaris.
inimesele on ette nähtud u. 13% oskust kasutada oma aju, kui liiga palju tahta, siis tekib "ummikus arvuti effekt"
liiga palju infi jooxeb peale ja sa ei oska enam midagi peale hakata sellega. kui sa tahad midagi teha, siis sa ei saa seda, kuna aju tahab teisigi
asju veel teha ja korraga ei saa ju teha mitut asja korraga...niiet justkui segamini aetud tatar ja maasikamoos suhkruvatiga!
ettevaatust tõepoolest!
Tsitaat:
Algne postitaja: roswell23
kuidas aga suhtuda unenägudesse, mis näitavad tulevikku, seda mis juhtub? mul on paaril korral sellised unenäod olnud. viimati oli see pool aastat tagasi kui nägin unes, et mees sebib/sexib jne ühe noore blondiiniga. (ja ometigi oli ta mulle kogu koosveedetud aja jooksul väitnud, et vihkab blonde, et talle need ei meeldi jne). ja siis kahe päeva pärast tabasin ta teolt ühe noore blondi tibiga keda ma polnud kunagi varem näinud. ja kui ma teda nägin....sain ¹oki! see oli ju seesama tüdruk minu unenäost!!! nägin unes täpselt ta nägu ja see jäi meelde, ja nüüd siis nägin teda päriselt. olin mitu päeva nö ¹okis ja mitte seepärast, et mind peteti vaid unenäo pärast.
mis kutsub esile selliseid unenägusid? kust nad tulevad? kuidas sai minu alateadvus just selle tüdruku minu unenäkku manada kui ma polnud teda varem näinud ega ka kohtunud? järelikult peab unenägudega seotud olema mitte ainult alatedvus vaid ka miski muu.... aga mis?
ps. ma ei pea nüüd sellepärast ennast mingiks oraakliks, ennustajaks vms.![]()
Tsitaat:
Algne postitaja: Pipilota
siinne foorum on avalik koht ja kuigi vaga vahva on koikide arvamusi/kogemusi kuulda, voib teie "ylemuslikke" kogemusi lugeda nii monigi eksistentsiaalses kriisis vaevlev teismeline ja hakata omaenda alateadvusega mangima...
alateadvus on voimas asi ja unenaod vahendiks sinna piilumiseks, kuid valesti kasutades voib kasu asemel mitte ainuyksi kahju tuua, aga kogu
eksperiment voib vagagi halvasti loppeda.
siinne foorum on avalik koht ja kuigi vaga vahva on koikide arvamusi/kogemusi kuulda, voib teie "ylemuslikke" kogemusi lugeda nii monigi
eksistentsiaalses kriisis vaevlev teismeline ja hakata omaenda alateadvusega mangima...
ei saa vaita, et yks voi teine oleks just nimelt see oige elamisviis. vaartused on need, mille alusel me oma valikuid teeme ja need on meil koigil
erinevad.
Tsitaat:
Algne postitaja: hYpNoTiZa
seletax sulle neist asjadest pikemalt, aga ebamugav on seda teha kirjas! ex ma peax vbolla mingisuguse suurema kirjanude valmistama?![]()
Tsitaat:
Algne postitaja: Hera.....
Nüüd äärmisel juhul näen unes mingeid katakombe, kus üsnagi veidra seltskonnaga ringi seiklen. Seda juhtub just siis, kui olen jälle ennast väga pikaks ajaks mõnda arvutimängu unustanud. ....
ega need arvutimängud jah hästi mõju küll...olen unes küll ja küll klotse ladunud.....![]()
Pipilota - 07.10.2005 kell 16:42madu - sinu kysimus oli igati omal kohal ja oigustatud, mitte see ei tekitanud minus pahameelt, pigem see, kuidas moned postitajad oma kogemusi eksponeerisid viitamata neis varitsevale ohule. ja minu vastus ei olnud yldsegi sinule suunatud.
jah, terve maailm on tais kergesti kattesaadavat infot, mis valesti kasutades on ohtlik, aga see ei saa olla oigustuseks sellise info juurdeprodutseerimiseks.
ma ei tea, kas ma oleksin nii aktiivselt reageerinud, kui oleks olnud kysimus pommi valmistamise kohta... isiklik tasand puudub. kyll aga on see olemas antud teemaga - moni aeg tagasi jain ma ilma oma noorest sugulasest, kes kah kellegi vastutustundetu soovitusel oma alateadvusega eksperimenteerima hakkas. seega ma vabandan ka koigi ees, et oma isiklikel pohjustel siin meelt (ja arvamust) avaldasin
Pipilota - 07.10.2005 kell 16:49Tsitaat:
Algne postitaja: mmunk
kas unenägemine ühe võimalusena on siis ohtlikum huviala kui nt autoga kihutamine, mägironimine, kalapüük, pidutsemine vms? kes teeb, sel ikka juhtub ja elu ei tasu sellepärast elamata jätta.
kui sa kirjutad raamatu magironimisest, siis ilmselt kirjeldaksid ohte, mis selle tegevusega kaasneksid ja viitad ka varustusele, mida igayks peaks kaasas kandma, et ellu jaada? mitte aga ei raagi vaid, kui kasulik on ronimine inimese tervisele ja kui ilus vaade avaneb maetipust?
teezkut - 13.10.2005 kell 18:51liiga palju dejavud on minul....
Renka - 13.10.2005 kell 19:41Kuna unenäod on seotud alateadvusega sis ei ole seda võimalik kontrollida , aga on võimalik enne lõppu seda muuta . Olen proovinud unenägu muuta , kui märkan , et kohe saab uni läbi .
Jetist - 24.10.2005 kell 20:56Kuidagi on ikka võimalik.Aga kuidas siis on lugu nendega mis tõeks saavad.Endal päris tihti selline lugu.On ju avaldatud mitmeid unenägude seletus raamatuid mis aitavad unenägusid mõista.ise arvan et unenäod on lihtsalt alateadvuse katse meile midagi selgitada,teatada või hoiatada millegi eest.Aga noh kes seda ikka päris täpselt teab.
vidrik1 - 27.10.2005 kell 10:53tuleks enne magamajäämist mõelda sellest ,mida tahad unes näha.Tuleb ikka süvenenult mõelda,nii,et uinud nende mõtetega.Olen kuulnud,et piisava treeninguga pidavat ka magades olema võimalik oma unenägusid juhtida.Ise selleks küll võimeline ei ole.
Deiviidas - 27.10.2005 kell 16:25Une suunamine läbi televisiooni. Kui on soov näha erootilisi unenägusid, siis vaata paar tundi enne uinumist erootikakanalit. Kui on soov näha unes õudu tekitavaid nägmusi vaata õudusfilmi jne.
Tegelikult on unenäaod meie füüsise ja vaimse maailma peeglid. Me võime und näha seoses emotsionaalsete üleelamistega. Olen lugenud, et unes ilmutavad ennast tähelepanu alt välja jäänud tunded. Osates neid tõlgendada, või meeles pidada võid sa jõuda järeldusele, et need tunded olid tähtsad ning edasiviivad. Kummalised unenäod on tingitud nn bioloogilisest "minast", mis hakkab ennast unenägudes varjatud vormis realiseerima, kuna eelnevalt on ta ühiskondlike normide poolt olnud alla surutud. Kokkuvõttes peaks unenägudel inimesele olema raviv toime, vaatamata tema ilmnemisviisile. Seega ei tohiks siin rääkida midagi unenägude kontrollimisest. See on jama.
pointer - 22.01.2007 kell 23:29mingitel aegadel olen küll magama minnes juba teadnud, mida öösel vaatama hakkan. Seda juhtub aga õnneks või kahjuks harva.
Pigem härivad ikka ja jälle need mitte-enam-meeles-olevad unenäod. Alles täna öösel ärkasin üles jube põneva värgi peale. Mõtlesin, et tõusen üles ja panen kirja, aga sel hetkel arvasin, et olen piisavalt ärkvel, et ka hommikul mäletan. Aga tutkit
ariita - 22.01.2007 kell 23:33tõsi! kui ikka öösel kohe üles pidepunkte ei kirjuta siis hommikul, hea, et meenub üldse, et midagi nägid, aitab vaid mõne pidepunkti üled märkimine ja hommikul saab nähtu korralikult taastada
pointer - 22.01.2007 kell 23:35ehh, maitea, tegelt ma kardan selliseid asju. nimelt olen arvamusel, et unenägudes tegeleme ettenägemisega.
Mingi aja peale tuleb see olukord IRL ette ja siis tajud, et oled seda kuskil näinud või selles olukorras olnud.
Kui ikka vägisi üles kirjutada ja meelde jätta, siis... on see äkki saatuse väänamine
ariita - 22.01.2007 kell 23:50ei ole, kes oskab lahti seletada see saab teada mis tuleb, teise jaoks on see kui huvitav lektüür ja saab võrrelda kas nähtu andis mingit märku, iga ühe jaoks on ka põhi märguanded ja üldlevinud märguanded, mis seletajates kirjas, tegelikult huvitavad kogemused, ma küll hirmu pole tundnud kui vaid õudusunenäo aeg, tavaliselt need paha ei too
pointer - 23.01.2007 kell 00:00Õudusunenäod lõpevad enne lõppu ära ju
![]()
Ma kunagi igatsesin, et näeks kordki ära mis saab kui surma saan.
ariita - 23.01.2007 kell 00:16ma ütleks, et need lõpevad lõpmatuses, sest kaod kuidagi ära, teema ei saa vastust
JoanMadou - 23.01.2007 kell 02:00Eelmisest postitusest tükk aga möödas, vahepeal huvitusin natuke sellest asjast. Informatsiooni leidsin näiteks siit: http://www.dreamviews.com/.
Peatuma sellel ma ei jäänud, juba esimese sammuga jätsin asja pooleli. Ma suutsin küll hommikuti niimoodi ärgata et ma mäletasin mida ma unes nägin, kuid need unenäod ei olnud teps mitte meeldivad. Kõik minu mured ja vaevad olid sinna välja valatud ja võimendatud. Tundsin et iga päev selliste mõtetega ärkamine viib mind tasakaalust välja... võibolla kunagi kui mul elus rahulikum aeg on, proovin uuesti. Praegu lasen alateadvusel rahulikult omaette neid muresid jahvatada.![]()
Kokkuvõttes saan nüüd pipilota murest aru.
sheridan - 26.02.2007 kell 14:16eesti keelne leht. kommentaariks nii palju, et sellel kutil oli ennem palju parem lehekülg.
üleväsimus on uneäo vaenlane
vaarema - 27.02.2007 kell 07:33Näen vahest unenägusid, mis võiks liigitada õudukateks. Naljakas on aga see, et osalen nendes kuidagi külmalt - osavõtmatult, otsekui pealtvaatajana
pisimimm - 27.02.2007 kell 08:50Mul oleks vaja abi hoopis unenägude saabumiseks ja nende rahulikuks vaatamiseks (siis edasi alles tegeleks nende kontrollimisega) - viimasel ajal (3-4 kuud juba kindlasti) on täiesti regulaarseks saanud, et 2-3 ööd nädalast ei suuda lihtsalt magada. Kui varasemalt ei pööranud sellele eriti tähelepanu, siis nüüd hakkavad need unehäired tekitama juba üleväsimust ja ajavad mind marru
Nii kui mees kodust ära on, on kööga, öö otsa vähkremist, pidevat üles ärkamist on garanteeritud
Mismoodi saada tagasi oma ööd?
Vanapaks - 27.02.2007 kell 09:30Väikest "öömütsikest" oled juba proovinud?
pisimimm - 27.02.2007 kell 09:30vanapaks, see oleks?
Vanapaks - 27.02.2007 kell 09:44Pokaal veini enne uinumist või midagi muud lõõgastavat vastavalt maitsele. Ka kuumal piimal olla üllatav mõju.
pisimimm - 27.02.2007 kell 09:48Pokaal veini, pits konjakit, gin toonikuga (mitte korraga, muidugi
) - kõik on järele proovitud - ei halligi...Olen proovinud endale sisestada, et mees on kodus, aga magab üleval korrusel, nagu neil aegajalt pojaga kombeks, istunud üleval poole ööni, et ära väsida ja siis magada kui kott, võtnud lapsed meie voodisse, et ei oleks üksiolekutunnet - aga ei miskit....
![]()
Kuum piim meega - võtan täna käsile
2mustikas - 27.02.2007 kell 09:53külm vesi vanni, ja mitte kõhukat ega peakat hüpata!!!
pisimimm - 27.02.2007 kell 09:56Mustikas, kuna, keset ööd?
Hmm, mul pole vanni
2mustikas - 27.02.2007 kell 09:58dushist on kasu ainult siis kui liiga külmaks ei tee, muidu ei lähe üldse sinna alla.
see on see näilise külma indeksi arvutuse näide .
kindlasti aitab lumes püherdamine....![]()
tegelikult aitab kõrvalestade tagumise serva vaikne mudimine 10 minutit, uni tuleb iseenesest, püsivust peab olema.
järgiproovitud, nõuanne saadud ravitsejalt.
Quex - 27.02.2007 kell 10:40Alkoholi unerohuna kasutada on natuke kahtlane, kuna selle efekt nö. kaineks magamine, mitte aga välja puhkamine. Ega muud üle jää kui õhtuti üks rahulik jalutuskäik teh või aeroobset trenni. Saunas käimine võiks ka aidata.
Nujah, kõrva mudimine aitaks ilmselt ka, panime omal ajal ka oma titakest niimodi magama, aga kes seda teeks, kui meest kodus pole ...
pisimimm - 27.02.2007 kell 10:49Quez - pokaal veini või pits konjakit on just organismile uinutav, mitte koormav - väljamagamist vajav kogus.
Trenni tegemine õhtuti ei ole üleüldse soovitav just une osas, kuna organism tahab rahunemiseks ja taastumiseks aega. Jalutuskäik - vb tõesti, samas, ma ei saa öelda, et mul oleks vähe tegemist ja päeva jooksul oleks energiat vähe kulutanud... Ilmselt ikka asi psüühilist laadi
aitaks ehk meditatsioon?
Lola69 - 27.02.2007 kell 10:51Tsitaat:Loe enne uinumist midagi. Võta Lenini teosed või miskist muud sarnast ja sa magad üsna pea. Kontrollitud. Ma küll ei ravinud nii unehäireid.
Algne postitaja: pisimimm
Mul oleks vaja abi hoopis unenägude saabumiseks ja nende rahulikuks vaatamiseks (siis edasi alles tegeleks nende kontrollimisega) - viimasel ajal (3-4 kuud juba kindlasti) on täiesti regulaarseks saanud, et 2-3 ööd nädalast ei suuda lihtsalt magada. Kui varasemalt ei pööranud sellele eriti tähelepanu, siis nüüd hakkavad need unehäired tekitama juba üleväsimust ja ajavad mind marruNii kui mees kodust ära on, on kööga, öö otsa vähkremist, pidevat üles ärkamist on garanteeritud
Mismoodi saada tagasi oma ööd?
2mustikas - 27.02.2007 kell 10:57Quex, oled sa ikka kindel, et füüsiline rabelemine aitab vahetult enne und? See ikka rohkem päevane rütm.
Kindlasti on inimesi kes tahavad enne und rapsida saunas vihaga, kas see aga unetuse või millegi puudumise raviks kõlbab on iseasi...
Quex - 27.02.2007 kell 11:01Pisimimm, loomulikult ei ole soovitav trenni teha vahetult enne magamaminekut, aga eelkõige stressimaandajana ja mõtete puhastajana võiks see päevaplaani kuuluda. Võiks öelda, et seegi üks meditatsiooni viise
2mustikas - 27.02.2007 kell 11:03ja kõrvu tuleb mudida kahe käega, nii on ausam....
pisimimm - 27.02.2007 kell 11:06Tsitaat:Treening kuulub mu päevaplaani 3 korda nädalas, millele lisandub igapäevaselt muu füüsiline töö õhtuti
Algne postitaja: Quex
Pisimimm, loomulikult ei ole soovitav trenni teha vahetult enne magamaminekut, aga eelkõige stressimaandajana ja mõtete puhastajana võiks see päevaplaani kuuluda. Võiks öelda, et seegi üks meditatsiooni viise![]()
(seostada katla kütmisega palun) Seega, enese väsitamisega pole probleeme
Ma lihtsalt ei suuda (rahulikult ühe jutiga hommikusse) magada...
![]()
A see kõrvade mudimine...kas nad kuumaks ei lähe![]()
2mustikas - 27.02.2007 kell 11:08kas peaks tulema jahutama...
![]()
nad on teki peal ja seal liigub tuult rohkem...
mmunk - 27.02.2007 kell 11:22Tsitaat:
Algne postitaja: pointer
Õudusunenäod lõpevad enne lõppu ära ju![]()
Ma kunagi igatsesin, et näeks kordki ära mis saab kui surma saan.![]()
see ongi unenäo ja unenägemise vahe. unenäost ärkab inimene sealt siia, unenägemises siit sinna või sealt kuhugi mujale. kui unenägu millegi poolest ebameeldivaks muutub, siis nn mitteunenägija ärkab üles, ohkab kergendatult, sest see oli vaid unenägu. unenägija kas jätkab või ärkab üles teise unenägemisse või unenäkku. minu üks viimaseid märkimist väärivaid kogemusi on niisugune- hüppasin ühes unenägemises elupuuhekki (olin viiv varem otsustanud, et ei tee seda), aga hõljusin rägastiku asemel hoopis mingisugusesse kottpimedasse geeljasse ollusesse. olin nagu keset tühjust, ainsateks saatjateks pimedus ja äng. kui liiga rusuvaks muutus, siis otsustasin, et aitab- vaatan nüüd midagi meeldivamat edasi.
ariita - 27.02.2007 kell 15:54mulle meeldivad unenäod, siis on hommikul millest mõelda, aga kahjuks näen vaid paaril ööl nädalas midagi sisukamat, ju siis magan enamasti liiga sügavalt, kuigi öeldakse, et unenägu on vaid mõned sekundid enne ärkamist.
earthland - 01.03.2007 kell 20:31Huvitav teema.
Kui ma olen sellises poolunes-ärkvel, saan ma justkui aru et ma näen und ja siis ma justkui suunaksin enda unenägu. Kui magan sügavalt ja näen und, mõtlen ma alati et kas see on nüüd unes või päriselt ja olen iga kord jõudnud vastuseni et päriselt
valkrs - 01.03.2007 kell 21:20Kunagi kusagilt kuulsin, et tähendab head kui suudad unes vaadata oma kahte kätt (käelalaba) Ja ma nii soovisingi seda unes näha...
Ja nägin....et kõndisin õues, oli suvi ja ma tõmbasin läbi peo heinakõrsi ja siis käte külge jäid sellised kõrreotses olevad pudinad... vot ja siis kloppisin käed puhtaks ja vaatasin oma kahte kätt.![]()
oli nagu tellitud uni
ketule - 08.03.2007 kell 20:00Minul on nii, et kui ma unenägu näen ja seda ka hommikul mäletan, siis seostan selle oma eluga/tegemistega ära alati. See on isegi huvitav kuidas kõik kokku läheb mis on juhtunud. Vahel võtab uni mingi mu osa elust kokku. Ette ma tavaliselt ei näe aga jah ära seostan küll
metsakutsa - 08.03.2007 kell 21:19No mina näen ainult friigiunenägusid...selliseid õudusi, et kohe on noh
![]()
Aga tädi mul kannatas luupainajate all päris pikka aega....ütles, et keset ööd korraga tunneb, et nüüd on jälle käes...silmad teeb lahti, meeletu hirmutunne tuleb peale, aga liigutada ennast ei saa, häält teha ei saa....nagu oleks tonnine raskus peal.
Ja siis ühel hetkel kaob jälle ära....arstid põhjendavad selliseid luupainajad sellega, et aju läheb rütmist välja ning selle tagajärjel tekivadki tõsised unehäired.
Nii et luupainaja kui selline polegi lihtsalt halb unenägu
HannO - 09.03.2007 kell 08:09Minu puhul on unenägude kontrollimine täiesti võimalik.Vahest enne magamaminekut mõtlen mida sooviksin näha algavas unes.