Board logo

Kuidas/millega Te oma enesehinnangut tõstate?
Virgin - 19.03.2003 kell 11:40

Elus on ikka nii paremaid kui halvemaid aegu... millega Te oma enesehinnangut tõstate, kui tunnete et see kõikuma on löönud...


murjam - 19.03.2003 kell 12:14

Lohutan ennast ilusalongis käimisega- juuksur, maniküür, kosmeetik ja väike massaaš. Peale protseduure tunnen end kui teine inimene. Mõnus on ka trennis käimine! Mõelge positiivselt!!!!


Mara - 19.03.2003 kell 12:15

Teen ennast korda..täiesti...panen uued riided selga...kordan endale kui ilus ma olen ja kui tore on maailm...(see ,et mu enesehinnang kõikuma lööb ,juhtub ikka väga harva )


pisimimm - 19.03.2003 kell 12:21

Riietus, juuksur...trenn... aga mulgi pole suuri probleeme enesehinnanguga tekkinud, ju olen juba mingil määral sellest vanusest üle ja tean oma väärtust


pipiplika - 19.03.2003 kell 12:22

kuna ma nii ilus ja tark juba olen siis see hinnang ei kõigugi aga tegelikult on lood nii, et mul väga hea mees kellega saab rääkida kõigest ja peale seda nagu jälle kõik korras.


Marla - 19.03.2003 kell 12:52

mina ei tee selleks midagi.
teistele on see ylesanne jäetud.
ei, tähendab.ikkagi.
mina annan lihtsalt põhjuse.


TKtydryk - 19.03.2003 kell 14:30

istun ja nutan
mai teagi......tavaliselt läheb see ise üle


night - 19.03.2003 kell 14:38

Aitab kindlasti rääkimine mõne hea sõbra või sõbrannaga....mõni hea sõna hea inimese käest teeb lausa imet !
Ja kindlasti tuleb ise mõelda asjad läbi-tavaliselt polegi nii hull,kui asi esmapilgul paistab....
Kui mul meel mustaks läheb,keeran magama ja magan end korralikult välja


meryli - 19.03.2003 kell 14:40

Juurdlen just selle yle! Ega muud aita kui topin jubin riidesse ja kaome välja!


Laurikas - 21.03.2003 kell 18:11

tavaliselt pole vaja tösta...
enesehinnang mul niisama ei lange ja kui on pöhjust... sis läeb see tavaliselt ise üle... muid asju ka mille peale möelda ja leäbki meelest...


Kayleigh´n I - 21.03.2003 kell 18:33

Kui mul see hetk kätte jõuab, kui kõik asjad kuhjuvad ja enesehinnang muru tasemel, siis pean selle lihtsalt üle elama.
Kuidas tõstan? Ei teagi. Nutan end tühjaks, kui pisaraid on. Kui ei, siis selleks juhuks on alati pudel kodus.
Ja hiljem .. kui digikaamera kodus on, siis hästi naljakalt ja vahel ka litsakalt värvin end üles ja naeran pärast neid pilte


Lola69 - 21.03.2003 kell 19:34

Teatud inimesed aitavad. Paar protseduuri ja kallima süli.
Ja luuletused. Need mu universaalne ravim


Mamba - 21.03.2003 kell 19:36

Ei peagi seda kuidagi tõstma, see on kogu aeg kõrge
Ja miks on kõrge, sest ei hakka ennast kohe süüdistama ja ulguma kui midagi p... läheb. Naiivne oleks loota et kõik asjad lähevad alati nii nagu plaanid või nagu sina tahad.


lota_kalla - 22.03.2003 kell 11:44

eee...mul on enesehinnanguga kõik korras...kuigi jahh see kõigub kohati..kui keegi hästi ütleb tõuseb see tasakesi ja kui keegi halvasti käratab siis cipa paha on aga püüan sellest mööda mõelda...


cleona - 23.03.2003 kell 11:00

Väliselt suudan ma kindlasti varjata seda.Ainult mina ise näen seda kibestumust.Ja et sellest üle saada...variante on palju aga aeg on siiani parim ravim olnud


Lex - 26.03.2003 kell 13:16

Naiivselt - teistest halvustavalt mõeldes !


li-li - 26.03.2003 kell 15:16

Tsitaat:
Algne postitaja: Virgin
Elus on ikka nii paremaid kui halvemaid aegu... millega Te oma enesehinnangut tõstate, kui tunnete et see kõikuma on löönud...


mõtlen sõpradele Nii nagu sõbrad,selline minagi.....ja mul on head sõbrad


Virgin - 26.03.2003 kell 15:32

Mul ntx tõuseb enesehinnang & tuju kõvasti, siis kui mõtlen nii tühistele asjadele nagu tennistele... hehe


li-li - 26.03.2003 kell 15:34

Tsitaat:
Algne postitaja: Virgin
Mul ntx tõuseb enesehinnang & tuju kõvasti, siis kui mõtlen nii tühistele asjadele nagu tennistele... hehe


oi sip-sip-sip,oi tennised


kuriKass - 27.03.2003 kell 18:44

Ei tõstagi.. küll ise tõuseb kui õige aeg kätte jõuab


Hiirekas - 30.03.2003 kell 11:23

kui selline hetk peaks kätte jõudma, siis arvan, et mul oln olemas suurepärased sõbrad. seni on meil seltskonnas küll nii olnud, et toetame täiest hingest üksteist. loodan, et see ei purune.


kiusupunn - 10.07.2007 kell 09:22

ilusalong, kunstinäitused/poed, sõbrad-tuttavad ... peaasi, et mitte üksi olla


faded - 10.07.2007 kell 09:33

mõtlen, et tegelikult eksisteerin siin universumis nagu plankton ookeanis. kõik mured ja probleemid näevad siis nii mõttetud


mmeennyy - 25.01.2008 kell 13:39

Ostan endale mõne ilusa asja.Või siis lähen käin sollist läbi.Või siis võtan sõbrantsid kokku ja lähme välja.


Andrew - 25.01.2008 kell 13:47

Mõned väikesed eneseteostused, eneseületused ja saavutused aitavad.


officer - 25.01.2008 kell 13:56

... see on minu väike saladus


whisper - 25.01.2008 kell 14:11

Mõtlen,et kõik mis juhtub on millekski hea...teen koeraga metsas pikema ringi ja üritan asja helgemat poolt näha.


tiivitaavi - 03.05.2009 kell 00:39

minul saladusi pole,
on üks kataloog aastast 2000


sales - 05.05.2009 kell 21:27

tööd teen ja teiste armuandide peale ei looda...


sinutibu - 06.05.2009 kell 13:44

no minu jaoks on enamasti lahendus trenn


skydancer - 06.05.2009 kell 14:11

Ei oskagi öelda... Analüüsin olukorda, milles mu enesehinnang langes. Teen trenni või tantsin, otsin midagi lugemiseks, mis annaks mõtlemisainet või teen midagi tavalisest erinevat.


mmunk - 06.05.2009 kell 14:23

midagi ei tee. enesehinnangut nagu polegi eriti. selle kinnituseks tõik, et ma ei mäleta enam, millal viimati end solvatuna või haavatuna tundsin. ei tegelt, tõele au andes, kaks aastat tagasi augustikuus olin umbes paar tundi peaaegu pettunud. aga mitteootuspärasus on enesehinnanguga kaudsemalt seotud.


skydancer - 06.05.2009 kell 14:41

Minu puhul solvumine ja haavumine ei kõiguta enesehinnangut. Solvuda õieti ei oskagi. Haavumiseks peab midagi väga isiklikku ja tõsist olema, näiteks kui lähedane inimene olulises olukorras minuga ei arvesta.
Enesehinnang on mu jaoks enda teadlikkuse ja suutlikkuse piiridest teadlik olemine.


hallhiir - 06.05.2009 kell 21:07

minu enesehinnangut tõstab vaid ühe mu soovi täitumine....senikaua pean leppima selle enesehinnanguga, mis pole just kõige kõrgem.
aga noh, eks meik ja sobiv riietus ja teadmine, et kasvõi minimaalnegi rahasumma on taskus( on olnud aegu, kus seda viimast pole) ...need ikka hoiavad teevad tuju paremaks küll ja enesehinnang ka paraneb enamasti


mmunk - 07.05.2009 kell 10:52

Tsitaat:
Algne postitaja: skydancer
Enesehinnang on mu jaoks enda teadlikkuse ja suutlikkuse piiridest teadlik olemine.


sõnapederastiasse laskudes peaks igasugune hinnang tähistama subjektiivset seisukohta, mida väljendatakse mingi piirväärtustega skaala abil (madal-kõrge, hea-halb, x-punkti n-punktisel skaalal jne).

mis väärtuste skaalal hinnata enda teadlikkuse ja suutlikkuse piiridest teadlik olemist ning kuidas/millega seda, teemast lähtuvalt, tõsta?


Myrk - 07.05.2009 kell 11:20

Tegelikult on see raske küsimus. Minu puhul seondub see enesega raulolemisena. Kui vaadates enese sisse, ma näen, et olen hetkel teinud kõik enesest oleneva, ja pole otsinud vabandusi, et mitte teha, varjates sellega oma sisemist laiskust.
Iga võit, selles vallas, teeb mind tugevamaks ja enesekindlamaks, seeläbi tõuseb ka minu enesehinnang.


.


skydancer - 07.05.2009 kell 11:44

MMunk, rasked küsimused sul...
Siin vastuseid lugedes näib natuke sedamoodi, kas ei aeta enesehinnangu tõstmist segi enesekindluse taastamisega. Enesehinnang minu mõistes on suhteliselt stabiilne (ja seda ei tõsta uue soenguga jms), võrreldes enesekindlusega, mis võib kõikuma lüüa ka siis kui auto su poriseks pritsib.


Myrk - 07.05.2009 kell 11:55

Tsitaat:
Algne postitaja: skydancer


Siin vastuseid lugedes näib natuke sedamoodi, kas ei aeta enesehinnangu tõstmist segi enesekindluse taastamisega. Enesehinnang minu mõistes on suhteliselt stabiilne (ja seda ei tõsta uue soenguga jms), võrreldes enesekindlusega, mis võib kõikuma lüüa ka siis kui auto su poriseks pritsib.


Aga need ong seotud ju omavahel. Kui sul puudub enesekindlus, kuidas saab olla siis sul positiivne enesehinnang? Minu puhul on see välistatud.

Ja kui auto mind poriseks pritsib, siis valdab mind emotsioon, viha,nördimus..., minu enesekindlust see küll ei kõiguta.
Enesehinnang, ei ole püha lehm, puutumatu, muutumatu. Elu jooksul, võib ta kõikuda nii üles, kui alla, mõnedel inimestel vähem, teistel rohkem.


.


.


skydancer - 07.05.2009 kell 12:06

Täiesti vabalt, sest ka sel ajal, kui enesekindlus kaob mingi vahejuhtumi tõttu, tean ma, et see on ajutine seis ja olen ikkagi see, kes olen.
Vastupidine variant oleks võimatu.


Myrk - 07.05.2009 kell 12:13

Tsitaat:
Algne postitaja: skydancer
Täiesti vabalt, sest ka sel ajal, kui enesekindlus kaob mingi vahejuhtumi tõttu, tean ma, et see on ajutine seis ja olen ikkagi see, kes olen.
Vastupidine variant oleks võimatu.


Jah, kuid saatuse löögid võivad sinu enesehinnangut tugevalt kahjustada, ja tihti ei tea sa sellises olukorras, kes sa oled, ja miks sa siin üldse olema pead?


.


skydancer - 07.05.2009 kell 12:15

See on võimalik küll, aga ise olen väga kõvast puust selles suhtes


Kaosemasin - 02.06.2009 kell 18:47

Raudmees Horch vaatab näiteks peeglisse.
Kaosemasin ütleb kellegi midagi halvasti või ei tee mitte midagi, see viimane ajab inimesed tavaliselt rohkem närvi kui ükskõik milline sõna. Või ütleb tõde näkku. Kohe palju parem hakkab ja enesehinnang tõuseb märgatavalt. Kahjuks on Kaosemasina egomeeter ammu puruks kihutatud ja ta ei tohiks antud teemas üldse sõna võtta. Või läheb ostab poest limpsi ja jäätist, istub siis pargipingil ja jõllitab mööduvaid inimesi, et neile midagi halvasti öelda päikesepaistelisel ilusal päeval.


garinee - 02.06.2009 kell 18:51

veel natuke olla ja ringi vahtida
veel natuke tohtida, tahta ja teha
veel natuke peol ringi jahtida
veel oodata koitu, veel oodata eha
veel tuulel ja päikesel lasta end paitada
veel seista tormis ja vihmavees
veel nutust ja naerust pilkeni väsida
veel kellekski saada maailma ees


Marla - 04.06.2009 kell 07:50

mitte millegagi ei tõsta teadlikult. kui on paha olla, elan kehvad ajad ära madalseisus, põen läbi. pikapeale, tegelt tavaliselt ysna kiiresti, muutub olek iseenesest ok'ks jälle tagasi.


freelancer - 04.06.2009 kell 19:39

Kui ikka regulaarselt võid enesele lubada foorumis käia ja lugeda kui palju on inimestel pseudoprobleeme siis polegi enamat vaja.


skingirl - 04.06.2009 kell 19:46

Ma olen juba loobund foorumi lugemisest ma tunnetan juba muude organitega siinset kriisi


ohakas - 04.06.2009 kell 23:03

enesehinnangut tõsta?
selg sirgu, rind ette ja rünnakule
mille iganes vastu või poolt, et olemine paremaks teha
kasvõi sassis ja väljakasvanud juuksed korda teha
mis raha? see pole ju peamine, et enesehinnangut tõsta
vaba aeg iseendaga ja
juba see, et hommikul endale ütlen ´´ tõuse ja sära´´


freelancer - 05.06.2009 kell 20:58

Kuidagi savisaare stiili on märgata.Eriti viimases lauses.

Raha pole tõesti peamine.Ka prügikastist süüa otsides ja seda leides võid enesele sisendad´-tõuse ja sära-.Vähemalt ei sure nälga.


Kaosemasin - 01.07.2009 kell 02:58

Enesehinnangut saab tõsta näiteks eneseteostusega, kõige kindlam. Enesehinnang tõsuseb ka siis kui keegi hästi ilus ja kallis inimene sinu ümbert lihtsalt kinni hoiab, vägisi hoiab, vastik hakkab, sina tahad lahti rabeleda, vastik, väkk mida sa üritad, ja siis annad alla ja kallistad rohkem ja teed igasugu muid räpaseid asju. Kuna kaosemasin ei tea eelpoolkõneletud asjadest midagi, siis tema sööb jäätist hästi palju ja hoolega. Vaja enesehinnagut tõsta, vahvlitorbik kohe näos kinni, ega keegi teine siin maailmas nii kõva mees küll ei ole, et avalikus kohas jäätist endale lubaks...


Andrussa - 01.07.2009 kell 08:04

Mis tas't ikka tõsta. Ole nii nagu oled.


Hera - 01.07.2009 kell 08:30

Kunstlikult ma enesehinnangut ei tõsta, kui on ikka halb olla, siis sulgun endasse, eraldun vaiksesse nurka ja põen. Pisaraid ei ole ega tule, on vaid ääretu nukrus ja tühjus. Tavaliselt läheb selline seisund ise üle, ilma igasuguste abivahenditeta.


cc - 01.07.2009 kell 14:21

Ma käitun täpselt sama moodi, nagu eelkirjutanu.


Jajahhh - 01.07.2009 kell 16:08

Kui on mingi inimese tõttu langenud siis ma tavaliselt mingi hetk, nii peale 10 min vaagimist avastan, et mul pole kellegi tõttu tarvis ennast ebakindlana tunda.
Kui ma ise olen millegagi puusse pannud kas tööl või kodus ja ei tunne ennast kindlalt siis ma kogun ennast ja lahendan ebakõlad sipsniuh ära ja ongi korras
Tavaliselt see ei kesta kaua, pool päeva ehk.


Mombius - 26.07.2009 kell 00:48

Enesehinnangut või eneseväärtustamist ei tule mitte tõsta vaid hoopis langetada. Alles siis, kui aru saad, et sina ega su mured pole mitte vähimatki väärt, võid olla rahul ja õnnelik ega pea kartma, et millalgi keskeas kogu varem hoolikalt üles ehitatud illusioon pauguga kokku variseb. Ma olen viimasel ajal hakanud nii asju võtma.


skingirl - 26.07.2009 kell 00:49

mina tõstan pannes, endast julgemaid


2mustikas - 26.07.2009 kell 07:09

Tsitaat:
Algne postitaja: Mombius
Enesehinnangut või eneseväärtustamist ei tule mitte tõsta vaid hoopis langetada. Alles siis, kui aru saad, et sina ega su mured pole mitte vähimatki väärt, võid olla rahul ja õnnelik ega pea kartma, et millalgi keskeas kogu varem hoolikalt üles ehitatud illusioon pauguga kokku variseb. Ma olen viimasel ajal hakanud nii asju võtma.

valesti võtad, enesehinnang on vajalik kõigile, kuid kas seda arendatakse läbi südame või läbi muu paiga , selles on küsimus..


Myrk - 26.07.2009 kell 07:19

Tsitaat:
Algne postitaja: Mombius
Enesehinnangut või eneseväärtustamist ei tule mitte tõsta vaid hoopis langetada. Alles siis, kui aru saad, et sina ega su mured pole mitte vähimatki väärt, võid olla rahul ja õnnelik ega pea kartma, et millalgi keskeas kogu varem hoolikalt üles ehitatud illusioon pauguga kokku variseb. Ma olen viimasel ajal hakanud nii asju võtma.


See on tõesti väga omapärane lähenemine sellele küsimusele, aga tegelikult ma ei näe seost?
Sest see, et sinu mured, ja sina pole midagi väärt. ei takista illusioonide tekkimist, ega kokkuvarisemist. See võib tegelikult hoopis kaotada elamise mõtte.


Mombius - 27.07.2009 kell 00:56

elamisel polegi mingit mõtet. pole mingeid väljastpoolt etteseatud eesmärke, mida me täitma peame - seega pole ka võimalik läbi kukkuda. seda mõistes kaob ka stress.


bellatrix - 27.07.2009 kell 21:42

ronin toolile

ei, hoopis kraanaga

tegelt valetan, panen enesehinnangule hoopis õhupalli saba külge, küll ise kerkib..


guttamax - 28.07.2009 kell 21:03

Kuna see on niikuinii laes, siis esmalt lasen selle maja 6hku ja siis ehitan k6rgema laega tubadega tare.


mmunk - 01.03.2013 kell 22:29

Tsitaat:
Algne postitaja: mmunk
midagi ei tee. enesehinnangut nagu polegi eriti. selle kinnituseks tõik, et ma ei mäleta enam, millal viimati end solvatuna või haavatuna tundsin. ei tegelt, tõele au andes, kaks aastat tagasi augustikuus olin umbes paar tundi peaaegu pettunud. aga mitteootuspärasus on enesehinnanguga kaudsemalt seotud.


mullu suvel-sügisel siiski vajasin enesehinnangu tõstmist. kus mehelikkus sai põõna, seal oli naiselikkusest abi - suhtlesin kaunite ja tarkade naistega. toimis!


siilitar - 01.03.2013 kell 22:34

Ma muud ei tahtnudki öelda, et tark mees oled, mmunk, kui nii oskasid.


eerik2 - 02.03.2013 kell 01:41

kas peab tõstma..? võimalik.. minu enesehinnang on seal, kus ta on.. ei ole ta kõrge, ei ole ta madal, ta lihtsalt on ja sellest mulle aitab.


habe - 02.03.2013 kell 06:47

Minu enesehinnang on sarnane kehahatemperatuuriga... niisiis suht stabiilne. Liig madalaga kaasneks ilmselt nõrkus ja liig kõrgega palavikuline ebaadekvaatsus. Vajadusel ravitsen ennast rahvameditsiiniga - kallistan naist.


kodukäija - 02.03.2013 kell 06:54

See on lihtne. Tegudega. Kui kerkib teiste hinnang, siis enda omaga probleeme pole. Põhiline on mitte ämbrisse astuda või kui astud, siis jalg ruttu välja sikutada


ohakas - 02.03.2013 kell 07:20

ma premeerin ennast


iir - 02.03.2013 kell 16:34

Ma tavaliselt püstitan mingi eesmärgi ja püüan seda saagu mis saab saavutada. On see siis hirmväsinult koristamine hilisõhtul, et saaks laupäeval puhtas elamises ärgata või on see lahendamatu situatsioon tööl või tugevusõpetuse arvestus või matk kõrbes. Kui eesmärk on saavutatud, tuleb uus eesmärk ja väike "töövõit".


kaheksasada - 16.03.2013 kell 05:11

Enesehinnang sõltub sellest, millised eesmärgid ja ülesaned sa endale püstitad. Kui sa jõuad need täita, oled endaga rahul, kui mitte siis mitte!

Keegi ei puudutanud seda teemat, kuidas mõned inimesed oma enesehinnangut teiste alandamisega tõstavad.