Board logo

Hea hommikusöök! "arutelu"
kennu - 11.10.2006 kell 10:37

olen proovinud igasugu asju hommikul süüa. Enamus inimesi eelistab ikka võileiba või saia.

Mis peaks parimal võileival peal olla?? vorst.. juust.. kalatoode?? salat.. midagi värsket??

Vahel mul on vaja kell 6 tõusta ja vastu pidada söögita ca. 10 tundi..

Mis sel puhul teha hommikuks süüa.
Olen teinud näiteks omletti, mis täidab kõtu pikemaks ajaks..

Rääkige oma mõtetest ja kogemustest!


anne51 - 11.10.2006 kell 10:47

Kui on vaja kümme tundi vastu pidada, siis on kõige parem ikka kartul. Eelmisel õhtul keedad kartuli ära, et hommikul läheks kiiresti. Kartulile lööd peale muna ja lõikad hulka singitükke ja kõrvale ükskõik missugune värske salat. Räägin oma kogemusest, sest mees läheb vara tööle ja peab kaua söömata olema. Iga päev ei taha seda, aga kui lihatooteid süüa, siis ei hakka kõht niipea pilli lööma. Tervislik oleks süüa putrusid ja selle kõhutäitega peab ka kaua vastu.


kennu - 11.10.2006 kell 10:53

aga vahel ei lähe kohe mitte selline prae moodi asi sisse... kukud voodist välja.. ja kohe magu täis


jenni - 11.10.2006 kell 10:56

Ise söön veega keedetud kaeraputru, millele lisan nisu- või/ja kaerakliisid + linaseemned + mustad ploomid.
See on täiesti harjumuse asi, muud enam ei tahakski, kõhtu punni ei aja, nälga ka ei jäta.
Varem sõin kiirelt igasugu võileibu, mis sugugi rohkem ei toitnud!

kennu, võta kaasa vahepalasid, selline totaalne nälgimine ja siis hilisem pugimine rikuvad su mao täitsa ära.


sirli - 11.10.2006 kell 10:56

puder aitab hästi. Pudru keetmine on lihtne, ei võta kaua aega ja see aitab kaua vastu pidada, täidab korralikult kõhtu ning on tervislik. Pudru juurde võid teha veel paar võileiba, siis peaks päris kaua söömata vastu pidama.

Lisatud: Jenni pakutud vahepeala on hea mõte.


viidik - 11.10.2006 kell 11:01

Pudrust läheb (minul igatahes) kõht kiiresti tühjaks. Korralik omlett on iga kell etem - vorstiga (veel parem singiga) ja kui keedukartulit sisse lõikuda või omletti teha pannil oleva leiva peal ning juustu peale riivida, saab korraliku kõhutäie, mis ka tükk aega sees püsib.


anne51 - 11.10.2006 kell 11:02

Tsitaat:
Algne postitaja: kennu
aga vahel ei lähe kohe mitte selline prae moodi asi sisse... kukud voodist välja.. ja kohe magu täis

Jah, harjumuse asi. Mul mees harjunud vara tõusma ja tugevalt sööma.


kontorihiir - 11.10.2006 kell 12:28

pakuksin kennule ka putru


jenni - 11.10.2006 kell 12:36

(kontori)hiiretips läks putru keetma tipa-tapa kennule...


Lola69 - 11.10.2006 kell 12:38

Kui ikka omiku aega tegutseda on, siis putru.


JoanMadou - 11.10.2006 kell 12:48

Mina olen ka putru sööma hakanud. Mikrolaineahjus teen, piimaga, kolme minutiga on valmis. Täidab ilusti.

Kui sooja toitu ei soovi, siis proovi näiteks süüa hapupiima või naturaalset jogurtit sellise tugevamat sorti müsli ja puuviljatükkidega. Hoopis teine asi kui lihtsalt maisihelbed piimaga. Kui võileib ka kõrvale võtta siis peaks küll tõhusa kõhutäie saama.

Ja kohv teeb kõhu ruttu tühjaks. Kui hommikul kohv ära jätta siis püsib kõhutäis kauem.


li-li - 11.10.2006 kell 12:52

hommikusöögix peab aega võtma enesele ja korralikult kõhu täis sööma ja soovitatavalt ka sooja sööki.....kui on kellega veel hommikul koos lauaümber seda nautida ja mitte kohe tööle kiirustada, siis on päev kenasti käima löödud
soovitax kah siin siiski esmalt putru aga vahest võib ju ka omlett v. praetud muna peekoniga olla
hommikul on ka pannikad head, kui keegi neid teex


delilah - 11.10.2006 kell 13:10

No argipäevahommikuti peaks mulle omleti sisseajamiseks küll vägivalda kasutama


viidik - 11.10.2006 kell 13:18

delilah, sa pole lihtsalt veel minu tehtud omletti saanud...


delilah - 11.10.2006 kell 13:22

Ära võta isiklikult, Viidik, aga hommikuti ajab paljas mõte millestki praetust viimsegi isuraasu. Aga nädalavahetusel, kui on ärkamiseks aega, on lood teised


pisimimm - 11.10.2006 kell 13:43

argipäeviti 1 võileib ja tass teed (igasugu pudrud ja praetud toidud pole minu teema), kuid nädalavahetustel siis kas ahjusaiad juustu, singi, paprika ja sibulaga või omlett


kennu - 11.10.2006 kell 13:53

mimm nädalavahetusel hakkad mulle kulleriga ka saatma termopakis


pisimimm - 11.10.2006 kell 13:54

tuvipostiga saad


kontorihiir - 11.10.2006 kell 13:54

Tsitaat:
Algne postitaja: delilah
Ära võta isiklikult, Viidik, aga hommikuti ajab paljas mõte millestki praetust viimsegi isuraasu. Aga nädalavahetusel, kui on ärkamiseks aega, on lood teised


sama siin...ei suudaks midagi rasvast hommikuti sisse ajada...
mõned söövad ka praekartuleid....jube laks maole ikka hommikul


pisimimm - 11.10.2006 kell 14:03

Pühapäeva hommikuti saab meil aegajalt pannukaid ka (maasikamoosiga)


LadyButterfly - 11.10.2006 kell 14:04

Mul ei mahu hommikuti peale kohvi mitte üks asi kurgust alla.
Teine asi oli siis kui tööl käisin - siis sõin hommikuti üsna korralikult ja tööle jõudes kõht juba ikkagi korises.


vantark - 11.10.2006 kell 14:12

Hommikuks piisab paarist suitsust Söök on savi peaasi et suitsu jätkub.


Andrew - 11.10.2006 kell 14:31

Vähemalt tund peab olema vahet tõusmise ja söömise vahel. Nii ongi ebatervislik eluviis- ärkan, kohvi, tööle. Ainult päevadel, kus on trenn, sunnin ennast nui neljaks hommikul sööma. Muidu ei pea lihtsalt vastu. Aga ikka pudrud ja kohv. Ja ärge sööge kiirputrusid- sealt on ära kooritud-uhutud kõik head toitained, jäänud on ainult tühi energia. See oli reklaamiklipp. Mimmi pannukad m.moosiga ajasid neelud käima.


Sybill - 11.10.2006 kell 14:43

Mina kuulun ka nende hulka, kes hommikuti ei söö. No ei suuda, tehke või tina! Ju mu keha vajab ärkamiseks tiba kauem aega.
Aga pühapäeva hommikuti (no olgem ausad, pigem lõunaks) sööb ka meie pere ülepannikooke maasika toormoosiga. Mul ei õnnestu sellest kuidagi ära viilida - meelde tuletavad sindrinahad


pisimimm - 11.10.2006 kell 15:44

Väga heaks hommikusöögiks on ka kodujuustusalat kurgi, singi ja sibulaga... aga sedagi teen vaid nädalavahetustel..


lisatud: unustasin sootuks soolase täidisega pannukad...mmmm, neid vist mu mees vaid mugikski


kennu - 11.10.2006 kell 16:17

pisimimm kle sa võta mind ka oma 2-seks meheks ma olen ainult see mees kes sööb


pisimimm - 12.10.2006 kell 07:28

NIIII laiska meest ma ka ei taha teiseks ju... Veic peaks ikka söögi nimel vaeva ka nägema


Marxendorf - 12.10.2006 kell 07:44

Hommikusöögiga ei ole mina üldse "Sina" peal! Pole kunagi eriti söönud ja kardan, et ei hakka seda ka kunagi tegema! Sellest ongi ehk see tingitud, et tavapärasest 1,5x suurem!

Ma ei tea, aga see hommikusöök on alati kuidagi suht mõttetu olnud! Kuigi jah tean, et peaksin ikka sööma ja korralikult toituma! Aga ma ei saa sellega hakkama!

Vahel muidugi tuleb ka söömist ette....siis kui "Pisi-Vidin" üles ärkab ja siis Omletti, Putru või Võileiba valmistab. Müslit on ka näost sisse aetud ja suht normaalne oli!

Aga 80% oma hommikutest olen ilma söömata ja esimene eine on alles Lõuna ajal!


Motosummer - 12.10.2006 kell 08:24

Mina samuti ei söö hommikuti, lihtsalt ei lähe midagi sisse, aga nendele kes muidu ei saa, soovitan mõnest hotellist hommikul läbi astuda, seal on alati laud kaetud ja maksma kah ei pea, edu…


samsara - 12.10.2006 kell 10:31

On see õige ,ei tea, aga mullegi soovitati, et kaerahelbepuder hästi kõhu täis hoiab.Kuna olen inimene, kes hommikul kuidagi end käima ei saa, keedan vahel õhtul pudru valmis külmikusse ja soendan pooltukkudes hommikul uunis . Keetes ikka pooleks vesi ja piim, tatrapuder on maitsev, kui keeduvette visata puljongikuubik.Poes on igast masti kiirhelbeid, ruttu saab valmis. Ka olen lugenud, et makratooted hoiavad hästi kõhu täis, aga ise pole siiani veel sellest aru saanud , aga miskit tugevat kartuli või makaronisööki hommikul küll ei himusta.Omlett on hea, aga vahel pole aega mässata sellega.Püüa varuda kappi seda, mis maitseb, siis sööd ka isuga hommikul.


Uss - 12.10.2006 kell 13:47

Tsitaat:
Algne postitaja: kennu

Rääkige oma mõtetest ja kogemustest!


Minu mõtted ja kogemused on sellised, et kõige parem hommikusöök on puder. Eriti juhul kui seda ise keetma ei pea.


murdjamees - 12.10.2006 kell 13:55

Peekoniga praemuna vastu ei saa miski. Tegelt võib muna olla ka keedet. Peaasi et muna. Kõik muu kartulitest vorstide ja leivani ainult lisab munale väärtust.


marvin - 12.10.2006 kell 14:45

Maisihelbed piimaga ja väike võika kõrval on suurepärane ja kiire ommikusöök ning pool päeva on hea olla.


Deiviidas - 12.10.2006 kell 19:07

Neljavilja puder piimaga tehtult ning moosiga söödult on päris hea maitseelamus. Täidab kõhu pooleks päevaks.


mmunk - 13.10.2006 kell 08:30

jälgin hommikuti hästi tähelepanelikult oma keha. mõnikord ärkab teine alles mitu tundi pärast äratuskella ja magajale pole ju mõtet midagi sisse sundida. vormsi enn soovitab enne keskpäeva üldse söömata olla- keha toituvat kosmilisest energiast. mine võta kinni?

kui ees ootab kõva kehaline töö või on teada, et pikka aega süüa ei saa, siis söön hommikul verikäkki või keeran kokku müslitaolise mögina- jogurt või keefir+moos, neljaviljahelbed, pähklid, marjad sügavkülmast või aiast, kõrvitsa-, päevalille vms seemned. eriti hää on see eelmisel õhtul valmistatuna. mõlemad nimetatud püsivad hästi kaua kõhus. olen palju kordi nende hommikusöökide najal terve päeva söömata ringi tormanud.

tavaline argihommikusöök on tee ja vajadusel 1-2 võilakat sinna juurde ning/või puuvili. täna olen kodune ja sestap ootab tegemist üks tõsine mee-rosinapomm-puder


murdjamees - 13.10.2006 kell 08:58

Minu jaoks on hämmastabv paljude selles teema sõna võtnud meeste pudrulembus. Te pole vist sõjaväes käinud? Vene sõjaväes küll mitte.
Minu hinnangul pole puder toit va kartuli ja tatrapuder aga neid vist hommikul ei viitsita nagunii teha?


fraibert - 13.10.2006 kell 09:00

njahh, arvata oli, et naised hakkavad pudrutama...
rusikareegel on jahh, et hommikul sisse suurem süsivesikute laks (pudru moosiga). omastub kiirelt ja kergesti, mis tähendab, et ca 4 tundi hiljem pead sa ( ma räägin aktiivsest mehest) peale sööma.
kui sa tõesti pead hommikusöögiga 10 tundi vastupidama siis on singiomlett saiaga siuke kindel tee.

ise- argihommikutel pudrupeal, nv-del ahjusaiad pannkoogid


kontorihiir - 13.10.2006 kell 09:01

murdja, sa pole ilmselt saanud head putru
ja sul on halvad mälestused vesisest sõjaväes söödud pudrust nagunii....
ma tean , et üks tegelane ei joo selsamal põhjusel enam teed, sest sõjaväes olevat "teest" üleküllastunud....


Marla - 13.10.2006 kell 09:26

puder on nr 1 asi hommikul + kohv + mõni leivaviil.
2. variant- maisihelbed piima/jogurtiga.
3.- 2 leivaviilu, 1 õun, kodujuust.

//...oleneb parasjagu sellest, mis kylmkapis leidub.


kontorihiir - 13.10.2006 kell 09:35

aga öelge parem, kuidas on võimalik süüa neid piimas läbivettinud helbeid üldse
ise krõbistan neid niisama....

aga eks jah, asi on maitses


murdjamees - 13.10.2006 kell 09:37

Helbeid tuleb süüa jogurtiga ja enne kui nad läbi vettivad.


kontorihiir - 13.10.2006 kell 09:38

ma olen aeglane sööja kahjuks


delilah - 13.10.2006 kell 09:39

Ma söön neid jogurtiga


Lola69 - 13.10.2006 kell 09:42

Kui juba helbeid, siis ka jogurtiiga. Vettind löga mulle ei istu. Kuigi lapsed pistavad sega piimasegust "pudi" üsnagi hoolega. Anna ainult kätte.


delilah - 13.10.2006 kell 09:49

Mu suurem laps sööb leivapudi - keefiri sisse pudistatakse leib, lisaks suhkur ja soovi korral kaneel. Ja läheb igal hommikul


viidik - 13.10.2006 kell 10:10

Täna sõin praetud muna ja praetud sinki ja praetud leiba. Oli ikka hea küll. Viitsiks vaid tihedamini teha. Praeguseni on hea tunne.


delilah - 13.10.2006 kell 10:12

Oi, Viidik, sa ajad oma veresooned umbe niimoodi


viidik - 13.10.2006 kell 10:14

Teine võimalus on võileib või saiakesed. Putru mina küll ei viitsi teha!
Lisan: Ja mis ta ikka nii umbe läheb. Inglased söövad juba sajandeid peekonit ja praemuna. kas neil on kõigil sooned umbes?


delilah - 13.10.2006 kell 10:25

Viidik, brittide keskmine kehamassiindeks olevat 30.


viidik - 13.10.2006 kell 10:26

Kusjuures, minu jaoks oli see täielik üllatus. Britid on ikka minu ettekujutuses olnud hobusenäoga väga kõhnad inimesed. Ja nüüd äkki siis Euroopa kõige paksem rahvas...


mmunk - 13.10.2006 kell 21:46

usu mind, viidik, kui sa külastad üht keskmist briti saarte pubi, siis pärast seda tunduvad sulle eesti paksud täitsa vinks-vonksid, sest neil on säilinud mingigi tavameeltega hoomatav vorm! aga me liigume samas suunas!!


delilah - 13.10.2006 kell 22:03

Viidik, mu sõber lubas oma töökaaslasi pildistada, kui sa muidu ei usu

Lisatud: esialgu saatis lingi ASDA töötajatest: link
see vist tüdrukuteõhtu: link
ja, Viidik, kuna sa oled mees, siis veel naisi: link


kennu - 13.10.2006 kell 23:17

hea teema ikka tegin.. juba 3 lehte


JoanMadou - 14.10.2006 kell 01:00

Sekundeerin et delilah lingitud pildid on väga tõetruud. Ja brittide paksus on hakanud lausa siinsele valitsusele muret tekitama.

Samas peekoni ja munade peale ma seda süükoormat ei asetaks. Enamus britte söövad "full English breakfast" ainult pühapäeviti, argipäeviti pole ei aega ega tahtmist sellist asja valmistada ja süüa. See paksus on vist rohkem see üldisemat sorti lääne haigus, vähese liikumise ja rämpstoidu tulemus, mis viimaste aastate jooksul jõudsalt kasvama on hakanud.

JoanMadou @ isegi vaid pühapäevase brunch'iga harjumine võttis kolm aastat aega


bellatrix - 06.12.2016 kell 23:10

kassitoit

tegelikult ma ei söö hommikust, piimaga kohv on only one.

jama, tegelikult peaks sööma.