Board logo

Puder või kukkel?
ullike - 26.07.2005 kell 12:58

Kas keegi teab, miks kaalujälgijad nii visalt soovitavad hommikuks putru süüa? Mulle ei meeldi üldse homikul süüa. Kui ma siiski söön, siis palju lihtsam oleks ju mingit täisterakuklit või -muhklit või Porgandi-Pillet süüa ja mõnusasti kohvi kõrvale juua. Palju maitsvam pealegi Selle peale kiljus üks kaalujälgijast tuttav, et ohissand kui palju kaloreid on ühes kuklis ja vedelikku on seal palju vähem kui pudrus ja üleüldse on hommikul vaja sooja sööki süüa. No ma võin ju siis enne sööki pool klaasi vett ära juua ja kaloreid ei ole mõnes tervisekuklis sugugi rohkem kui pudrus. Soojaks muutub kukkel ka rösteris, lisaks kuum kohv. Milles siis ikkagi erinevus?


Vanapaks - 26.07.2005 kell 15:17

Igasuguste koguduste ideoloogias ei pruugi üldse mingit erilist loogikat olla. Eriti, kui need kogudused juhtuvad ühtlasi ka börsiettevõtted olema. Võib ju olla näiteks, et peaideoloog ja Suure Kaalu maine asemik on pärit sellisest kultuuriruumist, kus hommikune võimalikult mittemaitsev pudrurokk on traditsiooniline hommikusöök.... Võib olla hoopis, et pudruhelbete tootjatega on diil aga kukliküpsetajatega ei ole. Võib olla ka, et puder on tõepoolest millegipärast õigem hommikusöök.

Isiklikult olen kuulunud samuti hommikuste mittesööjate ridadesse. Ja kavatsen uuesti astuda sellesse parteisse. Sobib mulle paremini ja on sellel ka täiesti loogilised põhjendused olemas.


Smuki - 26.07.2005 kell 19:45

No pudru ja kukli toitaine sisalduse erinevusest jaguks juttu lausa kolmeks päevaks. Aga ei hakka sellel siin pikemalt peatuma. Terve internet on seda täis. Kõige õigem on omale selgeks teha, kui palju su organism proteiini, süsivesikuid ja rasva vajab. Tänapäeval on igal toiduaine pakendil toiteväärtused kirjas. Ja sööge mida iganes, vaid kogustes on küsimus.


delilah - 26.07.2005 kell 21:33

Mul jälle libiseks puder küll mõnusalt, aga pole, kes valmis teeks

Kõige tervislikumalt toitusin vist raseduse ajal - hommikusöögiks täisterapirukas ja pool liitrit piima


Marla - 28.07.2005 kell 10:14

No tänapäeva keerulises maailmas on niipalju erinevaid soovitusi hommiku- , lõuna- kui ka õhtusöögiks, et kui iga nõuannet hakata järgima, võib ysna pea enesega uppi lennata.
Seepärast - õpi kuidagimoodi tähele panema oma nö sisetunnet. Keha 'teab' kõige paremini, mis sobib, mis mitte.
Kui mõni söök vms ikka väga vastumeelne tundub, ega siis tasu endal' seda kõrist alla küll ajada.


li-li - 28.07.2005 kell 23:26

minust saax hea kaalujälgija, kuna pudrutamine mulle istub...kui vaid keegi viitsix mulle seda iga hommik valmistada


meryli - 29.07.2005 kell 08:16

No palju jubedamoleks hommikul peekonit näost sisse ajada Aga mullegi yldjuhul hommikuti puder paremini alla läeb (kui yldse midagi läeb), seega, kuklite pärast jääb peavalu ära


Mileedi - 02.08.2005 kell 14:19

Mulle sobivad mõlemad, aga vist mitte kaalujälgija mõttes. Sest putru sööks ma heameelega koos ohtra moosi või jogurtiga ning kuklit ikka koos paraja võikihi ja juustuviiluga. Ja tegelt ma putru ega kuklit niiväga eriti hommikusöögiks ei tarvita, pigem juhtub mõni õhtu või lõuna. Hommikul kõige tihemini pugin praekartuleid ja väga rahul, poole päevani hää olla.


wimp - 11.08.2005 kell 16:04

Tsitaat:
Algne postitaja: ullike
Kas keegi teab, miks kaalujälgijad nii visalt soovitavad hommikuks putru süüa? [...] ohissand kui palju kaloreid on ühes kuklis [...]

Mina tean.
Kaalujälgijatel on mõtlemine paigast ära. Sellest see kaal ja selle jälgimine. Mõistlik inimene sööb siis kui tahab ja nii palju kui tahab ja seda mida tahab. Ja on ikka endaga rahul. Ja teistega ka.
Võtmesõnaks on tolerants - olge tolerantsemad nii eneste kui teiste vastu - ja teie kehakaal püsib normis ja hing terve.


salliise - 11.08.2005 kell 19:56

Paljud inimesed ei söö enam sugugi siis vaid, kui kõht tühi vaid ka siis, kui on närv must või lihtsalt igav. Sellest tulevad ilmselt ka kõik need igasugused püüdlused sunniviisil kaalu vähendada. Targem oleks muidugi oma kõhtu kuulata, kunas ta tühi on, ja millal täis hakkab saama, et pärast halb ei hakkaks. Palju on inimesi, kel see süsteem lihtsalt ei toimi, siis jälgivadki kaloreid ja igasugu muid imeasju.
Mina sööks küll hommikul putru, kui keegi selle kell 4 keema paneks. Ise keeldun sellist ohvrit toomast ja söön hommikul võileiba, puhkepäeviti vahel teeme putru. Lapsed on tõelised pudrufännid, ilmselt veel rikkumata


Canyncton - 04.10.2005 kell 20:33

See kaalujälgijate jutt on üldse üks pläma, kui sa istud kodus ja passid TV ees,siis ilmselgelt ei kuluta sa midagi. Pudru on lihtsalt toitvam kui kuklid. Paljas saia ma ausaltöeldes ka ei taha sisse omale ajada ja nagu ma olen harjunud sööma, söön ma üldse leiba,mis ei sisalda pärmi, see on tervislik ja väljub seedimisest tunduvalt kiiremini kui sotsnik või võiroos sh. porgandipiulled ja seemnekuklid.

pläku pläku.
ma võiks kirjutada või raamatu oma aastatega kogunenud tarkustest


Deiviidas - 04.10.2005 kell 22:24

Puder annab pikemaks ajaks täiskõhu tunde. Kukleid võid sa süüa sisse mitmeid aga juba mõne aja pärast on soov uuesti midagi süüa. Loomulikult oleneb see inimese füsioloogilistest iseärasustest ja kõigil ei pruugi see sedasi olla.


li-li - 14.11.2005 kell 01:05

Naabermaja pagarid pakuvad peale käkkide ka hommikul putru ja ma kasutan seda teenust mõnuga


Hera - 14.11.2005 kell 03:20

Olen üsna omnivoor ja nii puder kui ka kuklid lähevad ühtemoodi hästi peale, aga ainult mitte hommikul. Ei mäletagi seda aega, mil viimati hommikuti midagi sõin. Kuna täielikult virgeks saan alles peale lõunat, siis toidule hakkan mõtlema ka umbes selle aja paiku. Ja siis võivad juba mõlemad variandid võrdse edukusega käiku minna.


kontorihiir - 14.11.2005 kell 09:35

ei söö ka hommikul.....ilmselt on see harjumuseks saanud, kui pärast keska lõppu pealinna õppima sai mindud - siis oli esimene söök ka alles pärast 1,5 tunnist loengut, kuna hommikune uni oli ju hiiglama magus ....


Imre - 14.11.2005 kell 10:52

Ei ole harjumust hommikuti süüa.
Lihtsalt ei lähe sisse.
Tunnike üleval olla, siis alles suudaks süüa.

Pudrud ei kuulu minu menüüsse mitte mingil tingimusel. Kõike muud aga sööks küll.
Kaloreid ei jälgi, pole seda mitte kunagi teinud.
Kaal püsib +-5kg. Eks oleneb perioodist (jõulud, suvine grill jne).
Saaks +10kg, siis oleks oma kaaluga rahul
Ei aita siinkohal ebaregulaarne söömine, õlle manustamine, maguse söömine. No ei mõju mitte kuhugi