
Mis on teie arvates kõige tervislikum sport?Põhjendus. Ise arvan et fitness ja kulturism.Range ja tervislik dieet.Väsitav trenn,mis mõjub vaimselt väga hästi.Tugevdatud immuunsus,saledus,jõud,ilu.....
Pool tundi kerget hommikujooksu + 15 minutit erinevaid venitusharjutusi on kindlasti väga tervislik ja igati ohutu, samas ilmselt ka üks igavamaid ja tüütumaid mooduseid sportida.
no joogast ma midagi tervislikumat ei tea. pakub ka vaimule midagi.
shaping
Tsitaat:
Algne postitaja: Acidzeto
Väsitav trenn,mis mõjub vaimselt väga hästi.Tugevdatud immuunsus,saledus,jõud,ilu.....
Off
Inimene lõõgastub ja peab mõttevahetust kõigevägevamaga.Sina aga teed igasugu totraid järeldusi.Inimene toidab oma hinge.Sina aga seda ei mõista-sul
ju pole seda.
Käimine...lihtne käimine
ei tee liiga ega midagi ja käimise ajal saab palju mõelda...seega ka vaimule midagi
aga muidugi...kui on kiire...võib ka sörkida..ja samal ajal mõelda 
Võimaluse korral eelistan käimisele rattaga sõita.Saab veel kiiremini edasi ja eriti hea kui pea sel ajal mõtetest puhata saab.
oh bnäedsa..vana pea...ratta unustasin täiesti ...
aga sellega siiski suvel soojaga
igatahes hea valik
Jõudsimegi välja autoni.Paned soenduse sisse,millelegi ei mõtle ja sõidad.Pärast vaatad kuhu jõudsid ja kuhupoole kodu jääb.Närv puhkab,naudid
loodust,lihased ei valuta....
Tsitaat:
Algne postitaja: Acidzeto
Mis on teie arvates kõige tervislikum sport?Põhjendus. Ise arvan et fitness ja kulturism.Range ja tervislik dieet.Väsitav trenn,mis mõjub vaimselt väga hästi.Tugevdatud immuunsus,saledus,jõud,ilu.....
Ja sõna tervislik või tervis pole mitte absoluut väärtus vaid suhteline mõiste nagu ka tdt ehk tuhvel-diivan-televiisor.
üldiselt ostan kevadel uue keskhinnaklassi maanteeratta ja ehitan ta maanteerattaks.
Ja siis muudan ka hommiku ja lõunasööki.
Tsitaat:
Algne postitaja: kellamees
Ise arvan, et neiu on purjus.
![]()
Fitness ja tervislik?!?!
Notulejumalauta![]()
Tegu peaks olema meesterahvaga minu arust.
Seksi peetakse samuti tervislikuks spordiks 
Pean tervisespordiks liikumist,kus puudub võistluslik moment.
mulle tundub, et siin loeb igayks yles oma spordialasid
Tsitaat:
Algne postitaja: Incel
Seksi peetakse samuti tervislikuks spordiks![]()
Hetkel tekkis kerge põselihaste spasm ja kõhulihaste kramp.
Selgituseks,seoses naeruga.Naer on terviseks.
Jalgrattasõiduga saab reljeefsed tuharalihased.
Kõndimine, jooksmine, rattasõit ja ujumine(mitte basseinis).
Soovitatavalt kõiki neid harrastada värskes õhus, sest värske õhk ise mõjub juba hästi. Elemantaarsetest ohutusreeglitest kinni hoides ei ole need
ohtlikud ka.
Tsitaat:
Algne postitaja: Incel
Seksi peetakse samuti tervislikuks spordiks![]()
Tsitaat:
Algne postitaja: solusorbis
ujumine(mitte basseinis).
. siseujulas on võimalus mõnusalt kloori sissehingata,keegi kuseb sulle mõnuga suhu,etc
no seda kusemist tuleb ilmselt rannas rohkemgi ette.
Off
Ma ei julgegi enam siseujulasse minna peale sinu hirmujutte.Äkki sa täpsustad kas suhu kustakse enne või peale basseinis käimist.
.Vanasti pidi
ainult jalgu desinfitseerima.
... sa vali hoolikamalt,kellega (ja mida tegema) beacile lähed, pissimisemängud jätke ilusti koju 
Eks ikka spaas ujumas käija ning kui veel ilusad poisid valvavad ja ei lase ära uppuda
Kõige tervislikum on tugitoolisport. Pole karta lihasvenitusi, katki kukkumist, ära uppumist, minestuseni üle pingutamist.
Õige toitumine ja igat laadi MÕÕDUKALT liigutamine on tervislik.
Ah veel - eriti vaimselt tervislik on mitte ülemäära põdeda oma füüsilise vormi ja tervislikkuse üle
Eeelistan kõndida nii, et mul pole kusagile kiiret - see ka ju igati tervislik
Tsitaat:
Algne postitaja: tiivitaavi
Jalgrattasõiduga saab reljeefsed tuharalihased.
Tsitaat:
Algne postitaja: tiivitaavi
Jalgrattasõiduga saab reljeefsed tuharalihased.
loomulikult habe tuleb suhtuda mõistvalt loodusõnnetustesse,ma üritan seda
krt!(tra-nagu ütleks skinn)-valesse teemasse postitasin
kõige tevislikum
see sport, mis tervisele ei hakka ja mida mõistusega tehakse.
huvitav, kas peab nüüd südame ja pepu huvides jalgratastest ja suuskadest saani kokku monteerima?
Kummardan sinu osavõtlikkuse ees..
Tsitaat:
Algne postitaja: sossuke
huvitav, kas peab nüüd südame ja pepu huvides jalgratastest ja suuskadest saani kokku monteerima?
Tsitaat:
Algne postitaja: sossuke
kõige tevislikum![]()
see sport, mis tervisele ei hakka ja mida mõistusega tehakse.
huvitav, kas peab nüüd südame ja pepu huvides jalgratastest ja suuskadest saani kokku monteerima?
)
Ujumine, kepikõnd, rattasõit. Seda siis kasulikkuse pingereas. Ja enim inimesele, kes pikka aega liigutanud pole. Kepikõnni peale kirtsutavad noored
tihti nina, paraku on see tegevus, kus töötab 85% lihastest.
Kes kogu aeg on sportlik olnud, pole minu arust vahet, mis ala ta teeb. Sõltub eesmärkidest. Näiteks krossisõitja peab nagunii võhma säilitamiseks
muid alasid viljelema. Kasvõi jooksma.
sulgpall on parem kui keks 
Tsitaat:
Algne postitaja: susanna
Tsitaat:
Algne postitaja: solusorbis
ujumine(mitte basseinis).
milleks siis seda nimetada.
mille poolest erineb siis ujumine looduslikus veekogus siseujulast?
kui asja sedasi vaadata tervislikkuse seisukohalt,siis ma ei ütleks, et toit,mida me sisse sööme. oleks ka hirmtervislik( see jutt, et ei sisalda
säilitusaineid ja muud..on ma ei tea kellele mõeldud).
ja ka veekogudest võib endale teab mis nahahaiguse külge saada.
"kogu elu on kahjulik , sest lõppeb surmaga" !
ja kas mõni teeb selle lõpu kiirendamiseks sporti või joob viint on tema enda mure
terviskikku sporti pole olemas , on ainult ihu piinamine kellegi või millegi jaoks , pärast
No päris nii see ikka ka ei ole.
Ärge uskuge, et lamades liigesed ja veri korras oleks!
veel vähem leotades vales koevedelikus.....
võimalikult palju käia on väga tervislik
jooga,ujumine ja jalgrattasõit ei tohiks ka konti murda
Pean ülestunnistuse tegema
See väljend -reljeefsed tuharalihased-tuli pühapäevasest Buduaari saatest,kus meestreener selgitas kahele neiule jalgrattasõidul tekkivatest
tulemustest.Tegevus toimus treeningsaalis,õppenäitlikult