Board logo

Käte, jalgade ja kaela ragistamine
lipuvarras - 12.08.2013 kell 22:45

Nii, tere! Mul on üks probleem! Nimelt ma peaaegu iga viie minuti pärast ragistan oma käsi ja jalgu ning kaela. See tuleb täiesti automaatselt ja näiteks siis, kui ma sellele mõtlen. Ma tean, et see on halb ja teeb kätele, jalgadele ning kaelale liiga ning olen kuulnud, et täiskasvanuna siis käed, jalad ja kael peaksid valutama. Ma kardan, et see on väga halb tegu ning ma võin mingi haiguse saada. Võib-olla on see vale, aga ma parem muretsen. Ma tõesti ei suuda ilma seda tegemata olla ning mul on lihtsalt väga suur kiusatus ja ma ei suuda sellele vastu panna. (Palun pange end minu olukorda ja mõistke.) Ma teen seda väga tihti ja lausa näiteks keset kõndimist jään seisma ja ragistan jalgu. Küsimus on siis selles, et mida ma peaksin ette võtma? Arsti juurde minema? Aga võib-olla peavad nad mind kummaliseks, et ma sellise asja peale sinna lähen? Igasugune abi on teretulnud!


sissy84 - 13.08.2013 kell 14:36

Unusta punane liha, liha suitsutatud kujul ja piim hapendamata kujul ära (vaata, et ükski toode ei sisaldaks piimapulbrit, rõõska koort ja piima, va hapendatud kujul ehk koos juuretisega). Söö kana, kala ja siga lihadest. Hapukoor, majonees, juust, või, keefir ja jogurt on OK - kõik mis on hapendatud kujul. Jäätisest on vadaku ja lössipulbriga taimerasvadega jäätised.
3 aastat sellist elu ja siis kaovad liigestest soolad ära ning tõmble palju tahad aga raginat ei ole.
See ei ole vanakeste probleem, minul oli ragin lapsena.
Rasva minemise probleeme ei ole tänu dieedile ja immuunsus on tugevam.

NB! Sinu asemele ma ennast panna ei taha!


guttamax - 15.08.2013 kell 02:01

pakun, et sa pead küll kodus edasi ragistama!!!


vesielukas - 16.08.2013 kell 18:06

jälle soovitan burgeeni. sul pole aega lihtsalt mingi jamaga tegeleda.