
Olen paar aastat tegelenud teadliku/vabastava hingamisega ,osalenud nii individuaal-, kui ka grupiteraapias ja on tekkinud ettekujutus, et eriti
lõõgastav oleks seda harrastada väiksema rühmaga, kes natuke rohkem ka omavahel suhtleb. Nii et, kui te olete huvitatud aktiivsest suhtlemisest ja
mõnusas rühmas treenimisest, siis äkki ühineksime, et lisaks treeningule vahetevahel kohvitassi taga ka muljeid, kogemusi ja informatsiooni jagada.
Olmas pind rühmatreeningu läbiviimiseks.
Ei ole huvitatud inglitest ega müstikast, ega ka niisama kosjakuulutustest 
Kardan et sinu kutsele vastus on siin nõrk, ma tunnen seda foorumit natsike , samas mõistan ka sinu kutset, kui eluvormi üht sisudest, kuid kahjuks
siin ei tegeleta tihti grupiharjutustega, kui siis naljaga.....
Üleüldse on praegu raske leida, selliseid olendeid.....
Meil on jah selle rühmhingamisega nats viletsad lood.Niipalju kui mina siin foorumis olen aru saanud siis hingamisharjutusi tehakse kodutute seas vaid
siis kui päti eest ära joostakse või kui õllekõhuga härrasmees su peale suguaktiks prantsatades langeb.
Jah pole seda rühma ühtsustunnet kui sellist.Isegi kokkukaid ei viitsi enam keegi jutuks võtta-veelvähem seda orgunnida.
Võibolla peaks kokuka ümber nimetama.......
Tsitaat:
Algne postitaja: 2mustikas
Kardan et sinu kutsele vastus on siin nõrk, ma tunnen seda foorumit natsike.....![]()
foorumite hingeelu tunnen ka mina pisut ja masside tunglemist yhishingamisele ma ei oodanudki, aga
lootus sureb ju viimasena. Reeglina pole asi samises, vaid ikka tahtmises
Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen
Ei ole huvitatud inglitest ega müstikast, ega ka niisama kosjakuulutustest![]()
Habe, ma arvan, et ei tasu ilkuda kuniks pole endal kogemust antud teemas... Ka mina suhtusin vabastavasse hingamisse skeptiliselt ajani, kuni mu elus
tekkis hetk, kus ma tundsin, et enam nii jätkata ei suuda, olin kildudeks puru ja kogu elu tundus kukkuvat mulle rõhuvalt selga, lömastades oma
negatiivsuse ja pahupoolega - ja see kahjuks ei olnud just väga hiljuti... Üks lähedane inimene soovitas vabastavat hingamist, saamaks tagasi rahu ja
tasakaalu, soovi elada - ei, see ei ole võlurohi, kuid see ON abiks, kui tunned, et maailma variseb kokku. See annab jõudu, energiat, soovi jätkata
isegi siis, kui igasugune edasiminek tundub mõttetu
Seega, teemaalgatajale tänusõnad, et info siia üles pani.
Väga karm reaktsioon, ma nendiks!
Asjasse mittepühendatuna (hingan küll, aga ei tea, kui ja keda vabastavalt) ei saanud ma viimasest reast muhvigi aru ning palusin selgitust.
Potentsiaalse algatusega ühinejana on mul eeldatavalt õigust ju uurida, kes seal asjatavad ja mis asju ajavad...
Miks sa taod küsija suu pihta??? 
Vabandust, ei võta rohkem sõna 
Mina sain süveneva katkioleku tunde puhul abi näiteks kooliminekust.
Keskkooli ajal käisime sõbrannaga paar korda uurimas erinevaid...emm...harjutustunde vms ja põhimõtteliselt on vabastav hingamine, jooga jms tõesti
kasulikud, sest need on minutid, mille inimene pühendab iseendale.
Aga mulle ei sobinud, füüsiline rabelemine andis rohkem tulemusi.
ma yhineks kyll selle grupi ja kohviga aga no kaugel olete. vabastavast hingamisest on mul vaga painajalikult ponev kogemus, millele ma pole veel selgitust leidnud, aga ehk mone aja parast on rohkem voimalik vabamas vormis oma meele ja kehaga tegeleda.
Rõõmustades koos Sinuga selle üle, et Su kriis hingamise abil üle läks, sama pean ometi tõdema, et ei näe sidet hingamise - inglite, nagu ka
hingamise - kosjakuulutuste vahel. Ilmselt tuleneb see mu piiratusest, millega seoses siirdun nüüd häbenema ja edasiselt teemat ei reosta. 
Näib, et isand Habe pani seekord veits võssa
. Aga ära muretse varem või hiljem tulevad Free ja Piloot ja aitavad Su hädast välja
.
Ise soovitaks hingemurede korral ennast korralikult lampi juua. Üks mu endine ülemus nimetas seda pinna siledaks joomiseks.
Hingemured asenduvad mingiks ajaks ihumuredega ja kui ka need päeva või paariga (sõltuvalt inimesest) üle lähevad, siis ärkad järgmine päev rõõmsa ja
roosana.
Mina olen sügavate probleemide puhul saanud abi sõprade ja tuttavate seltskonnast ja seejuures mitte et hakkaksin kurtma ja asjaolusid lahkama, vaid
hoopiski keskendun sellele, mida räägib tema oma elust ja püüan koosviibimisse anda oma maksimaalse panuse lõbusust ja suhtlemisrõõmu. Toimib
ülitõhusalt 
Dex
Olen kohal ja pean sulle ilmselt valmistama pettumuse.Mis puudutab oskusesse hingata siis paljud inimesed vaatavad selle oskuse üle kui õin ilmselt
elementaarsesse oskusesse.Samas võib ilmselt öelda ilma liialdamata,et suurem osa inimestest ei oska hingata.
Pean lisaks eelnevale veelkordselt sulle pettumuse valmistama.Olen ka ise läbinud koolituse ,mis õpetas hingama´ja nüüd tagantjärele ei ole seda
kahetsenud.
Lootsid ilmselt ilkumist-ei vedanud.
Tsitaat:
Algne postitaja: freelancer
Meil on jah selle rühmhingamisega nats viletsad lood.Niipalju kui mina siin foorumis olen aru saanud siis hingamisharjutusi tehakse kodutute seas vaid siis kui päti eest ära joostakse või kui õllekõhuga härrasmees su peale suguaktiks prantsatades langeb.
Jah pole seda rühma ühtsustunnet kui sellist.Isegi kokkukaid ei viitsi enam keegi jutuks võtta-veelvähem seda orgunnida.![]()
Tiivitaavi
Nagu sa võibolla mäletad,küsisin ma korra foorumis,Mitu inimest minimaalselt moodustavad Kodutute kokkutuleku.
Kas sa tõesti arvad et viitsiksin seda kirjutada ainult selleks,et kontrollida oma klaveri töökorrasolekut.Isegi kärbsed ei roni niisama teineteisele
selga.
Tähtis on alati kui omad infi.See ei tähenda et võid seda usaldust kurjalt tarvitada.
Tsitaat:
Algne postitaja: habe
Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen
Ei ole huvitatud inglitest ega müstikast, ega ka niisama kosjakuulutustest![]()
Kas need inglid kippusid sulle kosja või tahtsid koos sinuga vabastavat hingamist harrastada?
Lihtsalt niisama tahaks teada!![]()
me olemegi tõsise ellusuhumisega

Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen
......tundub, et teil siin on lõbus rahavas, isegi ilkujad ei oma eriti teravaid hambaid. ..
Tsitaat:
Algne postitaja: freelancer
Tiivitaavi
Nagu sa võibolla mäletad,küsisin ma korra foorumis,Mitu inimest minimaalselt moodustavad Kodutute kokkutuleku.![]()
Kas sa tõesti arvad et viitsiksin seda kirjutada ainult selleks,et kontrollida oma klaveri töökorrasolekut.Isegi kärbsed ei roni niisama teineteisele selga.
Tähtis on alati kui omad infi.See ei tähenda et võid seda usaldust kurjalt tarvitada.
Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen
......tundub, et teil siin on lõbus rahavas, isegi ilkujad ei oma eriti teravaid hambaid. Mis puudutab vabastavat hingamist, kui sellist, siis sead teemat ei algatanud ma ainult selleks, et muredele lahendust leida, vaid selleks, et leida mõttekaaslasi, kes oma elamust ka jagada sooviksid, endal ntx kogemus kahe erineva treeneriga totaalselt erinev.
Tsitaat:
Algne postitaja: Terhen
Olen paar aastat tegelenud teadliku/vabastava hingamisega ,osalenud nii individuaal-, kui ka grupiteraapias ja on tekkinud ettekujutus, et eriti lõõgastav oleks seda harrastada väiksema rühmaga, kes natuke rohkem ka omavahel suhtleb. Nii et, kui te olete huvitatud aktiivsest suhtlemisest ja mõnusas rühmas treenimisest, siis äkki ühineksime, et lisaks treeningule vahetevahel kohvitassi taga ka muljeid, kogemusi ja informatsiooni jagada. Olmas pind rühmatreeningu läbiviimiseks.
Ei ole huvitatud inglitest ega müstikast, ega ka niisama kosjakuulutustest![]()
Tsitaat:
Algne postitaja: dex
Näib, et isand Habe pani seekord veits võssa. Aga ära muretse varem või hiljem tulevad Free ja Piloot ja aitavad Su hädast välja
.
Ise soovitaks hingemurede korral ennast korralikult lampi juua. Üks mu endine ülemus nimetas seda pinna siledaks joomiseks.
Hingemured asenduvad mingiks ajaks ihumuredega ja kui ka need päeva või paariga (sõltuvalt inimesest) üle lähevad, siis ärkad järgmine päev rõõmsa ja roosana.
Kahju,et teema soiku jäi.. Tahaks rohkem kuulda ja võibolla ka proovida
Arvan teemaalgataja vajas rohkem "padjaklubi", kus aega veeta, kohvitada ja vahepeal hingata ka. Miks mitte inglid, ja kosjakuulutused.
Mõnigi teraapias osaleja oleks seeläbi saanud õnnelikuks, ja oma muredele lahenduse.
.
mul on põhjust olla väga valiv igasuguste taoliste ürituste osas, kuna sain oma sellesarnase "kooli" väga ägedas, kokku töötavas ja avatud seltskonnas. seal polnud haruldane nähe, et keegi tormas vahepeal oksendama või tuli kedagi "tagasi kutsuda", rääkimata "laagrile" järgnenud mõnepäevasest haigusest vms. nullist alustamiseks puudub motivatsioon, aeg ja vajadus. viimased seitse-kaheksa aastaringi ei sisalda suurt midagi, mida peaks vabastama, lahendama, lõpetama (tänu omandatud oskustele ei leia ka eelnenud ajast suurt midagi). saati veel selleks kuhugi sõitma ja tundma hirmu, et äkki mõni neohipi või juhusliku külalise katus sõidabki lõplikult pealt ära. tehnika ja meditatsiooni vahel pole isegi mitte tuhkpeenikest joont.
Tsitaat:
Algne postitaja: mmunk
mul on põhjust olla väga valiv igasuguste taoliste ürituste osas, kuna sain oma sellesarnase "kooli" väga ägedas, kokku töötavas ja avatud seltskonnas. seal polnud haruldane nähe, et keegi tormas vahepeal oksendama või tuli kedagi "tagasi kutsuda", rääkimata "laagrile" järgnenud mõnepäevasest haigusest vms. nullist alustamiseks puudub motivatsioon, aeg ja vajadus. viimased seitse-kaheksa aastaringi ei sisalda suurt midagi, mida peaks vabastama, lahendama, lõpetama (tänu omandatud oskustele ei leia ka eelnenud ajast suurt midagi). saati veel selleks kuhugi sõitma ja tundma hirmu, et äkki mõni neohipi või juhusliku külalise katus sõidabki lõplikult pealt ära. tehnika ja meditatsiooni vahel pole isegi mitte tuhkpeenikest joont.
Siin aga
hakkab keegi nurgataga, lihtsalt omades oma pinda, ja vähest ettekujutust sellest mida teeb, inimkatseid sooritama. Tere. Olen ka hingamisest huvitatud ja kaks aastat teemat uurinud, tutvunud. Minule tundub teema väga huvitav ja niipalju kui enda nahal kogenud, ka
meeldiv.
Hingamine on meie elus olemiseks vast kõige tähtsam toiming, söömine milleta võime päevi olla, pühendame väga palju tähelepanu. Hingamist peame
seevastu tähtsusetuks, arvasin seni ka nii.
Tegelikult me hingame väga erinevalt, personaalselt kui ka vastavalt tegevusele.
Sportlaste juures on see väga ilmekalt näha.
Miks mitte nii tähtsa asjaga tutvuda, saada rohkem teada ja kui annab midagi head, siis seda kasutada.
Las poliitukud kaklevad.
Hingamistemaatikaga tutvumiseks:
http://naistekas.delfi.ee/…/article.php…
Tsigun — see on hingamisvõimlemine
http://www.sloleht.ee/index.aspx……
Vabakutseline laulja Pirjo Levandi (38) töötab ka vabastava hingamise terapeudina ja ravib inimesi kätega.
Pirjo nüüd vaelalt soolapuhumisele aega kulutab.
http://www.terviseleht.ee/…ingamine.php
LIINA LUGUS, Hingamine äratab uinunud tunded
http://www.ajakirinaised.ee/artikkel.php…
Vabane stressist lihtsa hingamisharjutusega
ajalehed, ajakirjad millegipäras näitavad viimast väljaannet, mitte seda kus oli mainitud artikkel, selle leidmiseks tuleb kahjuks kasutada väljaande
enda otsingut
http://www.hingamine.com/
enamus tegijaid on selle ümber koondunud.
http://www.inspirekeskus.ee/
Liina Luugas, üks alustajatest eestis
http://www.oonyks.ee/index.php…
Marianne Metsanurm, paberitega koolitajad
http://www.vabastavhingamine.ee/index.php…
Marika Tomberg, ka üks alustajatest
http://www.voog.ee/
Tiia Lõoke, koonadb ka enamuse eestis tegutsejatest.
Seda tematikat on netis üllatavalt palju, eriti ingiskeelset.
Ka venekeelset
http://www.wholeworld.ru/index.php
Rahvusvahelised tegutsejad
http://artofliving.ee/
Ja ega selle teema juuras ka ilma haltuurata saa, vähemalt mulle tundub nii
http://reikieluenergia.googlepages.com/küllus
ja Jaan Suurküla oma tegemistaga.
Aga kindlasti ei ole need lõplikud tõed, ainult minu arusaam.
Ma ise mõtlen, et hingata tuleb ikka mõistusega, hea äri muidugi see hingamise õpetamise äri.
Et kas huvitatud sellisest asjast, teen pileti välja kui pärast infot saan, teema huvitav aga keelt ei valda selleks piisavalt
Kui algaja huvitub, siis annan eelinfot.
Ja jätkuvalt ka teadliku hingamise vastu huvi, et teemat reaalis arutada.
...........
Dave Oshana online-tund "Lõputult sügav meditatsioon"
05.08.2009 : Lia Lepane
Juhitud meditatsioon, kus on võimalik kogeda kõrgemaid teadvuse seisundeid ja sügavat lõõgastust. Täpsemalt http://daveoshana.com
Tere,
Briti vaimne õpetaja Dave Oshana õpetab peale suvevaheaega jälle internetis. Tunnid toimuvad viiel järjestikusel pühapäeval algusega kell 18.00 Eesti
aja järgi ja on inglise keeles. 9.augustil kell 18.00 toimub juhitud meditatsioon teemal "The Endlessly Ever Deeper Meditation" (Lõputult
sügav meditatsioon). Vajalik on eelnev registreerumine, osalemise tasu on 15 EUR.
Lisainfo, registreerumine ja kuulamine vt http://daveoshana.com/ ja http://enlightenment-now.com/index.html (sh õpetuste ajakavad ja tutvustused mujal
maailmas).
Kõik on oodatud!
Tegija:
Dave Oshana
Aadress:
http://daveoshana.com/
Kuupäev: Algus:
09.08.2009
Loksutan teemat, kas huvilisi on ilmunud?
Vabastada saab oma ajuresurssi mingi teemaga juhtimine, pole tähtis milline . Hingamine on vast! üks paljudest neist ülesmäge teedest, lõpuks on ikka üks tee....
olen kohati liigagi tundlik ja võin oma sõna selle peale anda, et kuradima kehv on puid lõhkuda, kui pead samal ajal 125 km kaugusel sureva inimese agoonia kehaaistingutena läbi elama. meditatsiooniseansse on vaja inimestele, kes, piltlikult öelduna, eelistavad oma elu huvitavaks elamisele kinos käimist. nojah, ja siis on see teine seltskond, kelle jaoks meditatsioonid on seotud mingite tõsisemate taotlustega. ma pole hetkel ei emb ega kumb.
siin on ikka väga kõrge pilotaa¾, mitte mõhkugi ei saa aru, kas siin maakeeli ka räägitakse?
125 km tagant kehaaistinguid läbi elama.
See on siis tõesti võimas kujutlusvõime, aga kuidas see hingamisega seotud on?
Ja aju ressursside vabastamine, mida me niigi vaevalt mõne %-kese kasutame oma ajuraasu, millest teda veel vabastada?
Hingamine- ülesmäge teedest-tabamatu ime-tabamatu huumor, vähemalt maakale.
Väga peen huumor teil siin, pean kordama, et kõik on üks tee.
Kas kodutud on usulahuks muutunud?
Tsitaat:
Algne postitaja: mmunk
olen kohati liigagi tundlik ja võin oma sõna selle peale anda, et kuradima kehv on puid lõhkuda, kui pead samal ajal 125 km kaugusel sureva inimese agoonia kehaaistingutena läbi elama. meditatsiooniseansse on vaja inimestele, kes, piltlikult öelduna, eelistavad oma elu huvitavaks elamisele kinos käimist. nojah, ja siis on see teine seltskond, kelle jaoks meditatsioonid on seotud mingite tõsisemate taotlustega. ma pole hetkel ei emb ega kumb.
Tsitaat:Jah.
Algne postitaja: rama
Väga peen huumor teil siin /.../ kõik on üks tee.
Tsitaat:
Algne postitaja: rama
/---/ mida me niigi vaevalt mõne %-kese kasutame oma ajuraasu, millest teda veel vabastada?
ajuraasu kasutamise koha peal ma oma müüti enne muutma ei hakkaks, kui vettpidavat uut ei kohta, seni pean selle esiisade omaga läbi ajama.
Ma ei tea mida sa haipimise all mõtled, aga sellest sain aru, et see mida saa räägid hingamisest, ei ole teps mitte see, mida mina, ma rääkisin
teadlikust hingamisest.
Aga see teema on jah piisavalt keeruline, et pole ka mingi ime, et sa selles ei orienteeru.
Ja väga kahtlen, et sa tead mis on hingamismeditatsioonid, sel lihtsal põhjusel, et seda pole seni veel määratletud, igal hindul oma teooria ja
eurooplane helbib rosoljet mõnuga
ja väga iseteadja ilmel.
Aga see selleks ja oma kokkupuutumise pikkust ja laiust on ka naljakas seletama hakata, et mõtle kuidas sulle mugavam, aga hinnangutega ürita
tagasihoidlikum olla, jätad targema mulje.
Ja neist agooniatest räägitakse ka alati takka järgi ja kui seda sama juttu oled aastakümneid ja iiveldamiseni kuulnud, üliväikeste
nüanssierinevustega, siis ei viitsi seda haipida.
Et milleks meditatsioon, sisuliselt väga naljakas küsimine, sa ise mediteerid iga päev ja piisavalt palju, kas sa seda ise teadvustad või ei, ei oma
mingit tähtsust.
Piisav tähelepanu, ausus, tunded on nii venivad mõisted, et need ei paku huvi. Aga keha aistingud, see on midagi huvitavat.
Milliseid kehaaistinguid sa oled ÕPPINUD tunnetama, ega neil nüüd nimesi ei ole, aga kirjeldada on võimalik, väga huvitav oleks kuulda.
Tegelikult tahaks jätta kõlama tagasihoidliku soovi tutvuda teadliku hingamise huvilistega, ei muud.
Rama, pane mõni hariv link.
rama, ma ei pea oma elusättumust nii tähtsaks või ainuõigeks, et hakata seda (Sinu või kelle iganes) ees kaitsma vahendeid valimata. hinga ja
lase teistel ka hingata
ajuressursi kasutamise kohta kasvõi nt selline raamat: Wanjek,C. 2003. Bad Medicine. Misconceptions and Misuses Revealed. John Wiley and Sons, Inc.
289 lk. ilmselt ei tee paha ka gümnaasiumiastme anatoomia-alaste teadmiste värskendamine (kui jääb keeruliseks, siis hädapärast sobib ka 9. kl
bioloogiaõpik). kasvõi nt evolutsioonilisest seisukohast- aju moodustab ainult 5% kehamassist, kuid tarbib 20% energiast. evolutsiooni käigus poleks
mingil juhul saanud arengueelist suure (välispinna) ja mõttetult energiakuluka ajuga inimesed, kui ellujäämise taga(nu)ks sellest pelgalt murdosa
kasutamine. milleks selline raiskamine ja mõttetult pikk neoteenia? homöostaasi seaduspärasustel ei hakka siinkohal peatuma pikemalt, kui et elus
rakule mõjub hukatuslikult nii ala- kui ülekoormus. saati veel neuronitele, mille puhul pole mitoosistki abi.