Kodutud.com  
Alla
   

Trükisõbralik versioon
Telli e-mailile | Lisa lemmikutesse
<<  1    2    3    4  >>
Autor: Teema: Mida Te teete, et end vormis hoida?
Virgin
Naine



Postitusi: 2473
Registreeritud: 01.09.2002
Viimane külastus: 3.08.2011
Asukoht: Lõuna :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 14:08 Reply With Quote
Mida Te teete, et end vormis hoida?

Vot nüüd rääkigegi millega end vormis hoiate või ei liiguta Te sellex lillegi? Loodan, et Teid huvitab ikka, milline välja näete... ja päris käest ära end ei lase...





See kes olin eile, ei ole ma täna ja see kes olen täna, ei ole ma homme

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
Mara
Olgu jääv meile päike!



Postitusi: 1861
Registreeritud: 11.12.2002
Viimane külastus: 29.10.2015
Asukoht: keskel
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 14:09 Reply With Quote
tantsin....enamasti kõhtu....tõstan kangi....teen kõhulihaseid(45 korda minutis ) jalutan....ja siis niisama joogat ka...





Parim vibukytt siinpool Uuraleid...

View User's Profile View All Posts By User
Kayleigh´n I
eriline mõrd



Postitusi: 4757
Registreeritud: 28.09.2002
Viimane külastus: 14.02.2012
Asukoht: Haabersti
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 14:14 Reply With Quote
Mina ei tee mitte midagi, et end vormis hoida ..
Mulle meeldib süüa .. ja vastavalt tujule ..
Spordiklubides ei ole aega käia ..
Mees tegi ettepaneku küll, et võiks koos ujumas hakata käima ..
Eks näis, mis sellest välja tuleb .. Ma olen lihtsalt kiire inimene ( väga hea vabandus enda jaoks ).

View User's Profile View All Posts By User
lota_kalla
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 517
Registreeritud: 18.08.2002
Viimane külastus: 3.08.2005
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 18:45 Reply With Quote
ma momendil küll erilist vaeva ei näe...niipalju kui keka tundides vaja liigutada on..muidu olen mänginud tennist ja tahtmine nüüd tagasi sinna minna.....ja jõusaali natuke külastada....aga see suur laiskus...see on ju midagi õudsat...ahh jahh ma liigun kahh palju...tavaliselt ikke jalgsi ja suht kiire tempoga...
View User's Profile View All Posts By User
Naxik
Kasutaja



Postitusi: 407
Registreeritud: 24.11.2002
Viimane külastus: 8.02.2013
Asukoht: seal kus kodu ja kallis naisuke
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 18:49 Reply With Quote
oleks siis aega ja pealegi talvel polegi tuju miskit teha
kui kevad käes siis ikka ratast sõtkuma ja jalgu mööda teed trampima sellest nagu piisab





Surra jõuab alati

View User's Profile View All Posts By User
Lola69
Võrrandi muutuja



Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002
Viimane külastus: 18.12.2019
Asukoht: Päikesetõusupool pealinna
Otsib: kirjasõpra
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 18:49 Reply With Quote
Nojah, mis on kellegi jaoks vorm. Trenditibide vormi taga ei aja. Muidu aga iseenda jaoks ...

peale laste ja vangerdamise hetkel muud nagu polegi. Suudavad ka need liikumises hoida. Suvel jälle mõisa-tuurile mõned korrad nädalas. See mu pikk ja tempokas jalutuskäik.

Aa eks ma ürita vahel ümarust kah säilitada ja juurde luua. Selleks sobivad saiad imehästi.





PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!

Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
michelle
ERILISELT OHTLIK INIMENE



Postitusi: 586
Registreeritud: 21.11.2002
Viimane külastus: 12.07.2009
Asukoht: kuupeal
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 18:50 Reply With Quote
süüa, ja hästi palju
aga jõusaali teen 3x nädalas ja vahel jooksmas käin ka. aga kes näha tahab sellele võin pilte näidata. siiani omast arust on õnnestunud vormi hoida küll.





elan vaid korra...seepärast kasutan juhust ja proovin ta ära.

View User's Profile View All Posts By User
Mimikiri
Algaja



Postitusi: 76
Registreeritud: 29.01.2003
Viimane külastus: 10.02.2003
Asukoht: Tartu
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 18:53 Reply With Quote
Jõusaal ja ropp hästi mõjub poksikoti peksmine.
Silitamist ma ei pea silmas,mõtlen iga lõõgi andmist maksimaalse jõuga.
Aga eks ka nõrgemini löömine annab tulemusi.

View User's Profile View All Posts By User
muhhin
Kuuvarjutus



Postitusi: 4532
Registreeritud: 10.12.2002
Viimane külastus: 17.06.2020
Otsib: meelelahutust
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 19:10 Reply With Quote
erinevad pallimängud, suusatamine, ujumine ja ratas - aga vormi ikka ei kuskil

View User's Profile View All Posts By User
Mamba
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 840
Registreeritud: 06.11.2002
Viimane külastus: 15.07.2007
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 19:50 Reply With Quote
Käin jooksmas, maastikul,
mingit silmailu või midagi sellist taga ei aja, veidi teised eesmärgid.

View User's Profile View All Posts By User
tiina
Administrator



Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002
Viimane külastus: 19.08.2020
Asukoht: Läänemaa
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 22:48 Reply With Quote
Tegelikult mitte midagi. Kaalus püsimiseks polegi vaja mul midagi teha...söön palju söön...juurde ei tule. Aga enda tervise huvides võiks liigutada ikka veidi küll. Laisaks olen jäänud





Inimene! Jumal on loonud sind eimillestki ja seda on sinu puhul liiga sageli tunda...

View User's Profile View All Posts By User
Ray
Friik



Postitusi: 5187
Registreeritud: 28.08.2002
Viimane külastus: 5.05.2013
Asukoht: Eesti
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 23:40 Reply With Quote
Mõttetöö. Kui keskenduda, siis võib ilma jooksmata, rabelemata ka kümnete kilode viisi kaalu maha võtta. Vastavad harjutused ka. Raskeim on hingata veidi rohkem sisse kui välja... kui ei usu, proovige.
View User's Profile View All Posts By User
mada
-



Mees
Postitusi: 6524
Registreeritud: 03.05.2002
Viimane külastus: 6.04.2021
Asukoht: Tartu
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 23:53 Reply With Quote
Avastasin just, et haige olemine aitab väga hästi kaasa õllekõhu kadumisele. Eriti hea variant on nohu, kui nina on kinni, siis söömisega mitte kohe liialdada eip taha, ning ennäe imet, varsti jälle püksid jalga mahuvad...





PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
Mamba
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 840
Registreeritud: 06.11.2002
Viimane külastus: 15.07.2007
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.02.2003 kell 23:55 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: mada
Avastasin just, et haige olemine aitab väga hästi kaasa õllekõhu kadumisele. Eriti hea variant on nohu, kui nina on kinni, siis söömisega mitte kohe liialdada eip taha, ning ennäe imet, varsti jälle püksid jalga mahuvad...


Irv......siis kui mitu päeva järjest juua ei taha ka süüa

View User's Profile View All Posts By User
tiina
Administrator



Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002
Viimane külastus: 19.08.2020
Asukoht: Läänemaa
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 02.02.2003 kell 09:04 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: mada
Avastasin just, et haige olemine aitab väga hästi kaasa õllekõhu kadumisele. Eriti hea variant on nohu, kui nina on kinni, siis söömisega mitte kohe liialdada eip taha, ning ennäe imet, varsti jälle püksid jalga mahuvad...
Ja pärast kui terveks saad, sööd mitme kordselt tagasi...ma tean küll





Inimene! Jumal on loonud sind eimillestki ja seda on sinu puhul liiga sageli tunda...

View User's Profile View All Posts By User
MonaLisa
mõtlik kasutaja



Postitusi: 1328
Registreeritud: 01.01.2003
Viimane külastus: 20.05.2005
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 02.02.2003 kell 20:58 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Ray
Mõttetöö. Kui keskenduda, siis võib ilma jooksmata, rabelemata ka kümnete kilode viisi kaalu maha võtta. Vastavad harjutused ka. Raskeim on hingata veidi rohkem sisse kui välja... kui ei usu, proovige.


hmm..väga huvitav hingamise viis..eks paar korda saabki nii teha, kuid kopsudel on ju omad piirid,ei hakka ju ribikorvi rebestama
Ise olen proovinud vastupidi - hingata veidi rohkem välja kui sisse - see puhastab seisma jäänud õhust ja mõjub toniseerivalt

View User's Profile View All Posts By User
MonaLisa
mõtlik kasutaja



Postitusi: 1328
Registreeritud: 01.01.2003
Viimane külastus: 20.05.2005
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 02.02.2003 kell 21:04 Reply With Quote
hmm..füüsiline koormus on suhteliselt suur- kodused tööd eramajas nõuavad oma osa, käin palju ja kiiresti jala, teen joogat, käin vahest ujumas
Suvel meeldib orienteerumas käia, kui ilm on inimsõbralik ja koht ka pole liiga kaugel

View User's Profile View All Posts By User
PrettyLizi
väikeste viguritega



Postitusi: 1266
Registreeritud: 26.01.2003
Viimane külastus: 26.08.2009
Asukoht: maa ja taeva vahel
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 02.02.2003 kell 21:11 Reply With Quote
Mina ikka aeg ajalt käin aeroobikas (hetkel 1x näd.) , aga mitte kehakaalu pärast vaid ikka seltskonna mõttes. Ma pole kunagi ühtki dieeti ka pidand. Eks pea natuke vaatama ka mida suhu pistad. Ega iga päev friikartulit ja hamburgerit ei luba küll aga jäätis võin süüa lõpmatuseni.
View User's Profile View All Posts By User
pisimimm
Super Moderator



Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002
Viimane külastus: 7.09.2010
Asukoht: muinasjutumaal :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 03.02.2003 kell 18:05 Reply With Quote
Töökaaslastega hakkasime sulgpalli mängimas käima, igal nädalavahetusel paar tundi. Tahaks hakata sheipingus ka käima, näis...





Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...

View User's Profile View All Posts By User
ipsu
kodune



Naine
Postitusi: 1771
Registreeritud: 17.11.2002
Viimane külastus: 18.11.2009
Asukoht: haapsalu
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 03.02.2003 kell 18:50 Reply With Quote
Momendil ei tee midagi, aga võiks. Kevade poole võtan ennast kokku ja hakkan jalgrattaga sõitma.





Ära kaeva teisele auku.......

View User's Profile View All Posts By User
Venom
Born to Kill



Postitusi: 1941
Registreeritud: 24.10.2002
Viimane külastus: 21.10.2019
Asukoht: ajaloo hämarustes
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 03.02.2003 kell 19:52 Reply With Quote
Tarbin ohtras koguses Saku õllet järan kardulakrõpsu ja nii püsingi vormis





Valar Morghulis

View User's Profile View All Posts By User
Barbar
Kasutaja



Postitusi: 372
Registreeritud: 21.10.2002
Viimane külastus: 25.03.2009
Asukoht: Tartu
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 03.02.2003 kell 20:23 Reply With Quote
Esialgu vaid 3x nädalas jõusaali, nii 2-3h, aga kevadepoole olen otsustanud 5x nädalas + 7x tervisejooksu, pean ju oma nime eest ikka väljas olema





Born to walk against the wind

View User's Profile View All Posts By User
pisimimm
Super Moderator



Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002
Viimane külastus: 7.09.2010
Asukoht: muinasjutumaal :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 04.02.2003 kell 09:15 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Venom
Tarbin ohtras koguses Saku õllet järan kardulakrõpsu ja nii püsingi vormis


Ja mitte grammigi ära ei anna .... Kaalu jälgid ka, igaks juhuks natu kaugemalt





Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...

View User's Profile View All Posts By User
Barbar
Kasutaja



Postitusi: 372
Registreeritud: 21.10.2002
Viimane külastus: 25.03.2009
Asukoht: Tartu
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.02.2003 kell 21:18 Reply With Quote
kõik sõltub ju elulaadist, kuna iga nädal joon kõiksugu alkoholi, ic, ja lõunaks ikka suurt praadi eelistan, siis pean ka trenni tegema, aga see kes muru sööb ja vett joob ei peagi end ju eriti liigutama





Born to walk against the wind

View User's Profile View All Posts By User
Virgin
Naine



Postitusi: 2473
Registreeritud: 01.09.2002
Viimane külastus: 3.08.2011
Asukoht: Lõuna :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 06.02.2003 kell 08:54 Reply With Quote
Barbar, muru praegu suht koht defitsiitne asi... aga vett joon küll (vahel ka kraadidega vett)... ehk ma ei peagi end eriti liigutama





See kes olin eile, ei ole ma täna ja see kes olen täna, ei ole ma homme

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
<<  1    2    3    4  >>


Jaga teistega:
| Veel

go to top
Esileht | Foorumid | Jututuba | Galerii | Ajaviide | Otsing | Tänased teemad


Kasutajatugi: info@kodutud.com - Kasutustingimused
22 päringut, mis võtsid aega 0.0218260 sekundit