Kodutud.com  
Alla
   

Trükisõbralik versioon
Telli e-mailile | Lisa lemmikutesse
<<  1    2  >>
Autor: Teema: vitamiinid
Lotake
Kasutaja



Postitusi: 197
Registreeritud: 25.02.2003
Viimane külastus: 6.10.2010
Asukoht: tallinn
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 19.03.2003 kell 21:00 Reply With Quote
vitamiinid

Kui palju jälgite, et kas saate toiduga vajalikud kogused vitamiine? Kas sööte mingeid kompleksvitamiine vms lisaks?

Vaata, kui palju saad toiduga kätte oma päevasest kaltsiumivajadusest:
http://www.kaltsium.net






View User's Profile View All Posts By User
meryli
LEBO



Postitusi: 3563
Registreeritud: 08.10.2002
Viimane külastus: 19.09.2008
Asukoht: PorFin-land
Otsib: sõpra
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 19.03.2003 kell 21:05 Reply With Quote
Ei jälgi päevaseid "annuseid" mujal kui vahest lapsega arstil käies seinalt silmates igast tervise pahna plakateid! Kröbistan körvale kui vaja, näpuga mööda juurika-puuvilja letti ei viitsi rida ajada.





Kes elab minevikus-sellel puudub tulevik! Mis ei tähendaks, et minevikuvigadest ei vöiks tuleviku jaoks öppida!!!

View User's Profile View All Posts By User
pisimimm
Super Moderator



Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002
Viimane külastus: 7.09.2010
Asukoht: muinasjutumaal :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 19.03.2003 kell 21:34 Reply With Quote
Mimnu organism saab piisavalt kaltsiumi - 1206 mg tuli... Jah, eriti oli see teema kuum kui rase olin, arst soovitas juurde süüa, nüüd aga enam ei imeta ka, saan normaalselt tavatoidust kaltsiumi kätte...





Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...

View User's Profile View All Posts By User
Lola69
Võrrandi muutuja



Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002
Viimane külastus: 18.12.2019
Asukoht: Päikesetõusupool pealinna
Otsib: kirjasõpra
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 19.03.2003 kell 21:36 Reply With Quote
Ei jälgi. Eks ma vähem saa kui vaja.

Lapsele vajalikke vitamiine vahel ikka püüan lisada. Titale vähemalt.





PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!

Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
Patu
Algaja



Postitusi: 52
Registreeritud: 09.03.2003
Viimane külastus: 22.01.2005
Asukoht: Pärnu
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 19.03.2003 kell 21:50 Reply With Quote
Laupäeval apteegis beebipille ostmas käies küsiti, et kas ma tean et hormoontabletid viivad kaltsiumi organismist välja. No ega ikke ei teadnud küll. Saigi ostetud suur purk mingeid kaltsiumiga vitamiine (või mis iganes nad on). Nüüd siis olen iga õhtul hädas selle suht juraka tableti neelamisega.
View User's Profile View All Posts By User
Mara
Olgu jääv meile päike!



Postitusi: 1861
Registreeritud: 11.12.2002
Viimane külastus: 29.10.2015
Asukoht: keskel
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 19.03.2003 kell 21:57 Reply With Quote
ei jälgi ma midagi söön, mis suhu satub eraldi tablette ka ei võta... ega jah...seetõttu mu kyyned ka haprad on ja luud tahavad kergelt puruneda...





Parim vibukytt siinpool Uuraleid...

View User's Profile View All Posts By User
cleona
kivimüüridel kõndija



Postitusi: 1075
Registreeritud: 16.12.2002
Viimane külastus: 27.06.2009
Asukoht: hetkel siin
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 19.03.2003 kell 22:00 Reply With Quote
Selle testi tulemusena...ikka päris palju puudu...Aga eraldi juurde ma seda vaevalt sööma hakkan...
No kevadeti c-vit. küll juurde söön,muu nagu selline juhuslik,igal juhul ebaregulaarne





Tänase päeva muudab imeliseks teadmine, et kunagi meenutatakse seda kui "vanu häid aegu".

View User's Profile View All Posts By User
Lola69
Võrrandi muutuja



Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002
Viimane külastus: 18.12.2019
Asukoht: Päikesetõusupool pealinna
Otsib: kirjasõpra
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 20.03.2003 kell 19:27 Reply With Quote
Huvitav, ma tegin ka selle testi nüüd ära. Ütleb, et saan kaltsiumi piisavalt. Ma ise küll kahtlen veidi.

Kuigi hetkel vajaks vast rohkemgi. Ikkagi tissitav emme





PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!

Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
penelope
Kasutaja



Postitusi: 366
Registreeritud: 05.08.2002
Viimane külastus: 11.06.2003
Asukoht: tln
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.03.2003 kell 10:24 Reply With Quote
mul tuli see kaltsiumitest 1358, seega piisavalt. luud pole mul ka senimaani katki veel läinud, ei tea kas osav kukkuja või tugevad luud
aga vitamiine on meil kodus igasuguseid, küll multivitamiine, küll gefiluse tblt, kaltsiumi omasid ja veel träni aga ausalt tunnistades, ei söö neid sisse keegi meie perest.

View User's Profile View All Posts By User
Laurikas
Kasutaja



Mees
Postitusi: 368
Registreeritud: 17.03.2003
Viimane külastus: 4.08.2008
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.03.2003 kell 11:57 Reply With Quote

Tulemus:


Sinu päevane toidumenüü sisaldab 1493 mg kaltsiumi.
Sinu organism saab piisavalt kaltsiumi.

Ise ei jälgi tegelikult, aga kui testi uskuda, siis ei tohiks puuduse all kannatada..

View User's Profile View All Posts By User
jenni
I Am What I Am



Postitusi: 3161
Registreeritud: 16.02.2003
Viimane külastus: 11.07.2012
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.03.2003 kell 14:02 Reply With Quote
Kohe üldse ei jälgi Testi järgi on natukene kaltsiumi puudu, aga ma ei oska grammides asju täpselt määratleda
Kui haigused kimbutavad, siis tassitakse ette igasugu vitamiinijooke ja turgutavaid palsameid, mis hiljem jälle tasapisi vaibub...





Anna mehele vabad käed ja sa tead, kust neid leida...

View User's Profile View All Posts By User
Pillekas
Algaja



Postitusi: 93
Registreeritud: 19.03.2003
Viimane külastus: 14.06.2003
Asukoht: Sinisel vaibal..
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.03.2003 kell 14:37 Reply With Quote
Vajalike vitamiinide jälgimist ja kompleksvitamiinide söömist kui sellist küll pole : P Aga eks aegajalt möni puuvili toidu körvale näksitud saab - kasulik seegi : )
View User's Profile View All Posts By User
pirka
Bännitud



Postitusi: 1184
Registreeritud: 21.09.2002
Viimane külastus: 1.08.2004
Asukoht: Seal kus kõige mõnusam :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.03.2003 kell 14:49 Reply With Quote
Tegin testi ära ja selgus et ikka jääb puudu küll.
Seega vitamiinid vajalikud.
Tegelikult tarbin neid ka. Kui lastele saab ostetud, siis ka omale ikka miskit lisaks vaatan.
Aga et miks lastele.... Kui lapse päevaplaan on niivõrd tihe... kool, tantsutrenn, kodused koolitööd, keeleõppetunnid.... ja päikest väljas napib, nagu talviti ikka juhtub... siis lihtsalt on vajalik natuke lisatoetust organismile.





... Naer annab inimesele tagasi jõu, mille talt võtsid pisarad...

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
lota_kalla
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 517
Registreeritud: 18.08.2002
Viimane külastus: 3.08.2005
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.03.2003 kell 14:54 Reply With Quote
mina isiklikult ei jälgi mida söön ja kas saan kõik vitamiinid toiduseest kätte...arvan et kindlasti mitte...aga miskeid lisaaineid ma kahh ei võta...ex sellest olegi tingitud küüsede pehmus ja väsimus...
View User's Profile View All Posts By User
murjam
Kasutaja



Postitusi: 338
Registreeritud: 14.03.2003
Viimane külastus: 28.04.2004
Asukoht: siin ja seal
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.03.2003 kell 14:59 Reply With Quote
Mina saan piisavalt kaltsiumi, 1100mg. Üldse toitun tervislikult- joon tassi kohvi päevas, ei suitseta, armastan puuvilju ja saiakesi, meeldib kõndida värskes õhus ja alkoholi tarvitan minimaalselt. VOH!
View User's Profile View All Posts By User
raibert
Algaja



Postitusi: 75
Registreeritud: 20.03.2003
Viimane külastus: 6.04.2006
Asukoht: arvuti taga
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.03.2003 kell 17:12 Reply With Quote
Söön kõike mida tahan koguseid ei jälgi,söön igal kellaajal ning kohvi joon kannu päevas,vitamiine ei tarbi ja arsti juures ei käi
View User's Profile View All Posts By User
li-li
pensil;)



Naine
Postitusi: 7776
Registreeritud: 02.08.2002
Viimane külastus: 20.04.2018
Asukoht: seal kus on parem
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 08.05.2003 kell 03:33 Reply With Quote
ei jälgi ma miskit aga võimaluse korral üritan süüa nii mitmekesiselt kui võimalik.....igast toiduainete grupist midagi





armastuse maagiline arv
on üksteist
veel pole hilja
hakata armastama
/Ott Arder/

View User's Profile View All Posts By User
eero
sugumürsk



Postitusi: 2789
Registreeritud: 06.05.2002
Viimane külastus: 27.11.2012
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 08.05.2003 kell 06:45 Reply With Quote
kasutan seleeni ja miski asja vitameeni ja siis miski asi veel millest jooki tehakse kus ka igasugu vitamiine sees on aga ka põhiliselt seleeni paasil tehtud....nyyd mul sellised tugevad ja prisked luud tulevad....





www.ekore.ee

View User's Profile View All Posts By User
Virgin
Naine



Postitusi: 2473
Registreeritud: 01.09.2002
Viimane külastus: 3.08.2011
Asukoht: Lõuna :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 08.05.2003 kell 07:40 Reply With Quote
Hmm, testi tehes jäi ikka puudu küll... ise end halvasti ei tunne, aga peax vist siiski oma menüü paremini läbi mõtlema...
Samas söön iga päev erinevat toitu ja ei saa vastata mitu muna, kala vms päevas ära söön...
Vähemasti ma ei suitseta





See kes olin eile, ei ole ma täna ja see kes olen täna, ei ole ma homme

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
pipi
Kasutaja



Postitusi: 235
Registreeritud: 08.05.2003
Viimane külastus: 6.02.2004
Asukoht: lõuna pool
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 09.06.2003 kell 11:58 Reply With Quote
Sinu päevane toidumenüü sisaldab -211 mg kaltsiumi.

Sul on päevas puudu -1011 mg kaltsiumi.

Oh isver
no aga ma ei armasta piimatooteid

View User's Profile View All Posts By User
Venom
Born to Kill



Postitusi: 1941
Registreeritud: 24.10.2002
Viimane külastus: 21.10.2019
Asukoht: ajaloo hämarustes
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 09.06.2003 kell 12:02 Reply With Quote
ja jah aga palju ma selle vajaliku kaltsiumikogusega koos kolesterooli nahavahele tambin?





Valar Morghulis

View User's Profile View All Posts By User
Virgin
Naine



Postitusi: 2473
Registreeritud: 01.09.2002
Viimane külastus: 3.08.2011
Asukoht: Lõuna :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 10.06.2003 kell 08:24 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Venom
ja jah aga palju ma selle vajaliku kaltsiumikogusega koos kolesterooli nahavahele tambin?
krt, minu meelest on tõsine probleem leida tänapäeval üldse kuskilt kolesterooli... igal teisel asjal on peal kiri "kolesteroolivaba"





See kes olin eile, ei ole ma täna ja see kes olen täna, ei ole ma homme

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
Vamp O Drama
star deluxe



Naine
Postitusi: 953
Registreeritud: 12.03.2003
Viimane külastus: 28.02.2010
Asukoht: Pärnu
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 10.06.2003 kell 08:33 Reply With Quote
Sinu päevane toidumenüü sisaldab 93 mg kaltsiumi.

Sul on päevas puudu -707 mg kaltsiumi.

njah.

mis ma selle teadmisega nüüd siis peale peaks hakkama....





I know you hate me
for me it's real love

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
TKtydryk
Image by Cerruti



Postitusi: 1121
Registreeritud: 13.05.2002
Viimane külastus: 4.07.2012
Asukoht: viljandi
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 10.06.2003 kell 09:32 Reply With Quote
päris vitamiine ei söö
aga õietolmu küll





I just think that good things will happen if you are a good person, with a good additude, don`t you think? You think I`m naive?

View User's Profile View All Posts By User
montca
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 719
Registreeritud: 22.04.2003
Viimane külastus: 25.04.2012
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 12.07.2003 kell 20:03 Reply With Quote
Eraldi küll mingeid vitamiine ega kaltsiumi ei söö. Testi järgi natuke õigest kogusest puudu jäi. Imestama pani seegi, et nii vähe puudu, sest piimatooteid ma üldse ei tarbi.






View User's Profile View All Posts By User
<<  1    2  >>


Jaga teistega:
| Veel

go to top
Esileht | Foorumid | Jututuba | Galerii | Ajaviide | Otsing | Tänased teemad


Kasutajatugi: info@kodutud.com - Kasutustingimused
22 päringut, mis võtsid aega 0.0163341 sekundit