julychill
Kasutaja    Postitusi: 411
Registreeritud: 13.10.2002 Viimane külastus: 7.01.2004 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 15.10.2002 kell 22:53 |
|
|
ma vajan enamsati u 10h uneaega, et ennast hästi mõnusalt ja erksalt päev läbi tunda...
mul oli muide siuke lugu hiljuti, et..
noh ma tegelen tibake spordiga ja see suvi võtsin asja natsa tõsisemalt käsile ja siis olid head tulemused ka kohe ja... a siis sai suvi otsa ja
sellega ka koolivaheaeg. ma tahtsin õudaslt, et saavutatud hea vastupidavus püsima jääks aga selleks peab teadagi iga päev trenni tegema... kuna peale
kooli jõuan koju alles õhtul, siis otsustasin hakata hommikul treenima- tõusin aga iga hommiku kl 5 ja sii sain oma asjadega kenasti valmis ja jõudsin
8ks kooli... u 3 nädalat pidasin vastu nimodi, siis hakkasin aga kiresti väsima ja pool 8 õhtul tuli uni juba peale... nii et jah, tuleb välja, et ka
6-7st une h-st jääb mulle ka kõige parema tahtmise juures väheseks... vot siuke unekott olen
|
|
|
Tom25
romantik      Postitusi: 1001
Registreeritud: 16.09.2002 Viimane külastus: 22.11.2002 Asukoht: Virumaa Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 15.10.2002 kell 23:02 |
|
|
Magan keskmiselt 7-8 tundi, vahel enam. Uni on hea, raske mind äratada. Kasuks tuleb igal juhul midagi füüsilist päeval teha, siis uni kohe magusam
või ... miks mitte, korralikud vallatused. 
|
|
|
pirka
Bännitud Postitusi: 1184
Registreeritud: 21.09.2002 Viimane külastus: 1.08.2004 Asukoht: Seal kus kõige mõnusam :) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 16.10.2002 kell 09:02 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Tom25
. Kasuks tuleb igal juhul midagi füüsilist päeval teha, siis uni kohe magusam või ... miks mitte, korralikud vallatused.
Korralikud vallatused tulevad alati kasuks, siis uni tõesti vääga hea tuleb
Vaimse töö tegijad peaksid aga kindlasti natuke füüsilist trenni päeval tegema, muidu uni rahutu. Kas või õhtul kerge sörkjooks, siis pea selgineb ja
uni on kiirem tulema. Kõrgkooli ajal sai seda vahetevahel harrastatud, see tegi järgmiseks päevaks pea selgeks.
Praegu jääb mul magamiseks aega vaid 5-6 tundi. Seda on mulle vähe. Et puudujääki kompenseerida, võtan omale paari kuu tagant korra ühe unepäeva. Siis
magan 10-12tundi jutti
|
|
|
julychill
Kasutaja    Postitusi: 411
Registreeritud: 13.10.2002 Viimane külastus: 7.01.2004 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 16.10.2002 kell 14:38 |
|
|
Praegu jääb mul magamiseks aega vaid 5-6 tundi. Seda on mulle vähe. Et puudujääki kompenseerida, võtan omale paari kuu tagant korra ühe unepäeva. Siis
magan 10-12tundi jutti
kas sul siis selliseid asju nagu nädalavahetused polegi????
|
|
|
tiina
Administrator          Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002 Viimane külastus: 19.08.2020 Asukoht: Läänemaa Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 16.10.2002 kell 14:43 |
|
|
Pikemat aega olnud juba nii, et uneajaks tuleb keskmiselt 5 tundi Seda on minu jaoks väga-väga väge ja olen lõpmatuseni väsinud. Lähipäevadel ei näe
ka võimalust, et teha endale üks magamise päev...lihtsalt pole võimalik seda endale lubada
Lausa nutt tuleb peale, kui sellele mõelda...üritan vähem mõelda magamisele...siis rõõmsam tuju
|
|
|
pirka
Bännitud Postitusi: 1184
Registreeritud: 21.09.2002 Viimane külastus: 1.08.2004 Asukoht: Seal kus kõige mõnusam :) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 21.10.2002 kell 21:11 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: julychill
kas sul siis selliseid asju nagu nädalavahetused polegi????
Ega suurt vahet jah pole, kas nädalavahetus või mitte.
Töö selline, kus kellaajad ja nädalapäevad suurt midagi loe. Vaid siis kui mees vaba päeva saab, siis minagi endale võtan. Ma harjund sellise rütmiga.
Mul siiski suhteliselt vähe kulub töö peale aega. Vaid ette väga kaugele midagi planeerida ei saa. See miinus.
Ja lapsed ei küsi, kas nädala keskpaik või nädalavahetus, ühtmoodi vara üleval ikka ja oma soovidega platsis
Kui tunnen et enam ei jõua, siis ühel hommikul saadan kõik kuule ja magan, siis mees jääb lõunani vähemalt koju (tal ka planeerimata tööaeg,kuid seda
tööaega väga palju rohkem kui mul) ja majandab vaikselt lastega, lastakse mul end välja magada
|
|
|
ivi
Kasutaja    Postitusi: 116
Registreeritud: 29.09.2002 Viimane külastus: 11.12.2003 Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 21.10.2002 kell 23:53 |
|
|
7-8 tundi tahaks ikka magada,kui vähem saan,siis hommikul jahe duss,,,,,,,,aga kui 10 magan,siis uimane päev otsa,isegi duss ei aita
|
|
|
meryli
LEBO      Postitusi: 3563
Registreeritud: 08.10.2002 Viimane külastus: 19.09.2008 Asukoht: PorFin-land Otsib: sõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 22.10.2002 kell 08:18 |
|
|
Vahest piisab minimaalsest unest, vahest aga mida rohkem maganud oled, seda tigedam oled, et peab yles ärkama, eks ta väga suhteline ole.
Kes elab minevikus-sellel puudub tulevik! Mis ei tähendaks, et minevikuvigadest ei vöiks tuleviku jaoks öppida!!!
|
|
|
tiina
Administrator          Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002 Viimane külastus: 19.08.2020 Asukoht: Läänemaa Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.10.2002 kell 00:37 |
|
|
Mul aina vähemaks seda magamise aega jääb Varsti hoopis öö ja päev sassis.
Inimene! Jumal on loonud sind eimillestki ja seda on sinu puhul liiga sageli tunda...
|
|
|
Jb
Kasutaja     Postitusi: 307
Registreeritud: 24.09.2002 Viimane külastus: 15.04.2009 Asukoht: TLN Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.10.2002 kell 02:53 |
|
|
nuh...mina magan viimasel ajal ca 6-8 tundi...ainuke anomaalia tavainimestega seisneb selles, et magama lähen tavaliselt siis, kui korralik tööinimene
ärkab ja voodist ajan ennast yles hetkel, kui korralik tööinimene lõunalt tuleb...ja pean mainima, et kui bioloogiline kell sellise n.ö. ebaloogilise
rezhiimiga kord paigast ära on löödud, ei ole teda teps mitte lihtne taas joonele saada...
|
|
|
baharet
Kasutaja     Postitusi: 327
Registreeritud: 08.08.2002 Viimane külastus: 3.10.2005 Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.10.2002 kell 16:11 |
|
|
mul juba tükk aega öö ja päev, hommik ning õhtu sassis. Magan siis kui aega on.
|
|
|
Venom
Born to Kill      Postitusi: 1941
Registreeritud: 24.10.2002 Viimane külastus: 21.10.2019 Asukoht: ajaloo hämarustes Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.10.2002 kell 17:14 |
|
|
mjaa jälle asi mis sõltub olukorrast. Pingelisel perioodil piisab 3-4 tundi kuna siis on kogu organism üldises ekstreemseisundis. Perioodilõpus
üleminekuks tavarutiinile kulub nii 10-14 tunnine uinak ära Tvatingimustes 6-7 tundi suht norm. Üle magades on kogu päev totaalselt sant olla.
Valar Morghulis
|
|
|
Lola69
Võrrandi muutuja         Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002 Viimane külastus: 18.12.2019 Asukoht: Päikesetõusupool pealinna Otsib: kirjasõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.11.2002 kell 19:23 |
|
|
No miskise 6-7 tunniga tulen toime. Nii oli see tööl käies ja nii ka lastega kodus olles. Olulisem on mulle hoopiski tõusmise aeg. Kui järjepanu
magada saab, siis piisab ka 6-st tunnist, kui ärkamise aeg jääb 6 ja 7 vahele hommikul. Kui järjepanu ei maga, siis venib see õige ärkamise hetk veidi
kaugemale. Kui aga 11 tõusta, siis olen ma küll paras herilane.
Valusaim ongi tegelikult see une jupitamine. Aga need perioodid ei ole õnneks nii pikad, mil seda vaja on.
PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!
Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!
|
|
|
pisimimm
Super Moderator        Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002 Viimane külastus: 7.09.2010 Asukoht: muinasjutumaal :) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.11.2002 kell 19:40 |
|
|
Toime tuleks ehk miskise 7 tunnise unega, kuid normaalseks pean enda jaoks ikka 9 tunnist uneaega ööpäevas. No kui öösel ei saa täis, siis magan
päeval koos tibuga lisa.
Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...
|
|
|
epp
Tige Kull      Postitusi: 922
Registreeritud: 04.05.2002 Viimane külastus: 7.02.2021 Asukoht: Omadega Põhjas Otsib: meelelahutust Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.11.2002 kell 19:40 |
|
|
Mina magan ~7h .. aga ma arvan et see on minujaox vähe.. sooviks niisama lesida ka.. aga seda pole juba ammu juhtunud..
vaevlen unetusekäes ja kykitan niisama pimedas toas ja jahedas voodis .. aga pole und..öösel ei saa magama ja ommikul lihtsalt ei saa magada..
Ärge uskuge midagi sõna-sõnalt.
Ärge eitage midagi täielikult.
Kahelge ja otsige tõde.
Olles leidnud hingerahu,
tunnete ära ka tõe.
|
|
|
0808
Algaja   Postitusi: 12
Registreeritud: 01.12.2002 Viimane külastus: 12.01.2003 Asukoht: Tallinn, Pirita Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.12.2002 kell 09:21 |
|
|
4-6h, ehkki vajaksin veidi enamat, st. 8h. Magama hrl 01-04 (hiljemalt), yles juba 06 v6i 08 v6i 10.
|
|
|
ipsu
kodune       Naine Postitusi: 1771
Registreeritud: 17.11.2002 Viimane külastus: 18.11.2009 Asukoht: haapsalu Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.12.2002 kell 09:27 |
|
|
Kunagi oli aeg kui piisas kahest tunnist. Nüüd kus neli aastat stabiilset magamatus on selline tunne et magaks kogu aeg.
|
|
|
tiina
Administrator          Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002 Viimane külastus: 19.08.2020 Asukoht: Läänemaa Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.12.2002 kell 09:39 |
|
|
Nagu Lola mainis, just see jupiti magamine on kõige hullem. Ajaksin läbi ka 5 tunnise magamisega, kui saaks seda järjest teha. Aga öösel vaja mitu
korda üles tõusta ja uuesti magama jääda on üsna raske. See rikub täiesti une ära ja hommikul on niisugune tunne, nagu oleksin ainult korra silma
kinni lasknud.
Eh...tahaksin tõesti ennast välja magada...Magamatus teeb närviliseks ja viib tuju nulli
Inimene! Jumal on loonud sind eimillestki ja seda on sinu puhul liiga sageli tunda...
|
|
|
kykloop
Auväärne Kasutaja     Postitusi: 645
Registreeritud: 04.11.2002 Viimane külastus: 24.09.2006 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.12.2002 kell 13:15 |
|
|
Mulle piisab umbes 8-st tunnist ma arvan aga mida rohkem seda uhkem!
|
|
|
pipiplika
lahutatud :P      Postitusi: 674
Registreeritud: 20.11.2002 Viimane külastus: 23.08.2019 Asukoht: seal, kus oma sabakonti toetan Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.12.2002 kell 13:18 |
|
|
meie lähme tütrekesega miski 10-1 öhtul/öösel magama ja magame kuskil 10 mina ja 1 tema ja sellest täiesti piisab ja üle ei jää midagi
kõigeks on aega mul, kõigeks, ainult igavuseks ei leia ma hetkegi, sest igavust ei olegi kusagil mujal, kui vaid neis enestes, kes seda tunnevad
|
|
|
Naxik
Kasutaja     Postitusi: 407
Registreeritud: 24.11.2002 Viimane külastus: 8.02.2013 Asukoht: seal kus kodu ja kallis naisuke Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 08.12.2002 kell 02:11 |
|
|
maga palju tahad ja kunagi ei puhka ennast korralikult välja
kõigeparem ärkamisaeg 10-12
Surra jõuab alati
|
|
|
SheDevil
Algaja   Postitusi: 27
Registreeritud: 09.12.2002 Viimane külastus: 26.12.2002 Asukoht: Haapsalu Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 09.12.2002 kell 15:46 |
|
|
kooliajal kella 23-00 ajal lähen magama. nädalavahetustel jm vabal ajal hiljem. "tööpäevadel" on pidevalt väsimus. liiga vähe magan.
kui mingit äratust ei ole, võin rahuliku südamega 16neni magada
::: Lose Yourself :::
|
|
|
davids
Algaja   Postitusi: 11
Registreeritud: 06.12.2002 Viimane külastus: 25.04.2004 Asukoht: Tallinn Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 10.12.2002 kell 17:15 |
|
|
tavaliselt magan kuskil 8 tundi ,aga vajaksin 11 tundi
minu kodukas:
http://www.hot.ee/keepitreal
|
|
|
Ixan
Bännitud Postitusi: 653
Registreeritud: 01.10.2002 Viimane külastus: 29.10.2003 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.12.2002 kell 07:55 |
|
|
Magamisaja pikkus kõigub vastavalt olukorrale, eriti puhkuse ajal saab sellega vabalt võtta... nt üleeile läksin magama kell 1 öösel, tõusin eile kell
1 päeval... seega 12 tundi. Eile läksin magama samuti kell 1 öösel, kuid täna tõusin kell 7 hommikul... seega 6 tundi... ja eriti mingit vahet polegi,
peale selle, et eile oli veidi raskem voodist püsti saada...
...
|
|
|
Killagal
Kuskil mujal       Postitusi: 1752
Registreeritud: 21.11.2003 Viimane külastus: 19.12.2011 Asukoht: Tartu Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 04.11.2004 kell 13:05 |
|
|
Parematel aegadel magasin 7-8 tundi. Inimese tunne oli. Praegu magan 3-5 tundi. Ka on tunne. Aga väsinud tunne. Aga und ka ei ole. Lihtslat niipalju
igasuguseid mõtteid peas.
Ilmselt minu unevajadus jääb sinna 7,8,9 tunni piiridesse...
|
|
|