Kodutud.com  
Alla
   

Trükisõbralik versioon
Telli e-mailile | Lisa lemmikutesse
<<  1    2    3  >>
Autor: Teema: Mitu tundi....
julychill
Kasutaja



Postitusi: 411
Registreeritud: 13.10.2002
Viimane külastus: 7.01.2004
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 15.10.2002 kell 22:53 Reply With Quote
ma vajan enamsati u 10h uneaega, et ennast hästi mõnusalt ja erksalt päev läbi tunda...
mul oli muide siuke lugu hiljuti, et..
noh ma tegelen tibake spordiga ja see suvi võtsin asja natsa tõsisemalt käsile ja siis olid head tulemused ka kohe ja... a siis sai suvi otsa ja sellega ka koolivaheaeg. ma tahtsin õudaslt, et saavutatud hea vastupidavus püsima jääks aga selleks peab teadagi iga päev trenni tegema... kuna peale kooli jõuan koju alles õhtul, siis otsustasin hakata hommikul treenima- tõusin aga iga hommiku kl 5 ja sii sain oma asjadega kenasti valmis ja jõudsin 8ks kooli... u 3 nädalat pidasin vastu nimodi, siis hakkasin aga kiresti väsima ja pool 8 õhtul tuli uni juba peale... nii et jah, tuleb välja, et ka 6-7st une h-st jääb mulle ka kõige parema tahtmise juures väheseks... vot siuke unekott olen

View User's Profile View All Posts By User
Tom25
romantik



Postitusi: 1001
Registreeritud: 16.09.2002
Viimane külastus: 22.11.2002
Asukoht: Virumaa
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 15.10.2002 kell 23:02 Reply With Quote
Magan keskmiselt 7-8 tundi, vahel enam. Uni on hea, raske mind äratada. Kasuks tuleb igal juhul midagi füüsilist päeval teha, siis uni kohe magusam või ... miks mitte, korralikud vallatused.
View User's Profile View All Posts By User
pirka
Bännitud



Postitusi: 1184
Registreeritud: 21.09.2002
Viimane külastus: 1.08.2004
Asukoht: Seal kus kõige mõnusam :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 16.10.2002 kell 09:02 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Tom25
. Kasuks tuleb igal juhul midagi füüsilist päeval teha, siis uni kohe magusam või ... miks mitte, korralikud vallatused.

Korralikud vallatused tulevad alati kasuks, siis uni tõesti vääga hea tuleb
Vaimse töö tegijad peaksid aga kindlasti natuke füüsilist trenni päeval tegema, muidu uni rahutu. Kas või õhtul kerge sörkjooks, siis pea selgineb ja uni on kiirem tulema. Kõrgkooli ajal sai seda vahetevahel harrastatud, see tegi järgmiseks päevaks pea selgeks.
Praegu jääb mul magamiseks aega vaid 5-6 tundi. Seda on mulle vähe. Et puudujääki kompenseerida, võtan omale paari kuu tagant korra ühe unepäeva. Siis magan 10-12tundi jutti

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
julychill
Kasutaja



Postitusi: 411
Registreeritud: 13.10.2002
Viimane külastus: 7.01.2004
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 16.10.2002 kell 14:38 Reply With Quote
Praegu jääb mul magamiseks aega vaid 5-6 tundi. Seda on mulle vähe. Et puudujääki kompenseerida, võtan omale paari kuu tagant korra ühe unepäeva. Siis magan 10-12tundi jutti


kas sul siis selliseid asju nagu nädalavahetused polegi????

View User's Profile View All Posts By User
tiina
Administrator



Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002
Viimane külastus: 19.08.2020
Asukoht: Läänemaa
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 16.10.2002 kell 14:43 Reply With Quote
Pikemat aega olnud juba nii, et uneajaks tuleb keskmiselt 5 tundi Seda on minu jaoks väga-väga väge ja olen lõpmatuseni väsinud. Lähipäevadel ei näe ka võimalust, et teha endale üks magamise päev...lihtsalt pole võimalik seda endale lubada
Lausa nutt tuleb peale, kui sellele mõelda...üritan vähem mõelda magamisele...siis rõõmsam tuju

View User's Profile View All Posts By User
pirka
Bännitud



Postitusi: 1184
Registreeritud: 21.09.2002
Viimane külastus: 1.08.2004
Asukoht: Seal kus kõige mõnusam :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.10.2002 kell 21:11 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: julychill

kas sul siis selliseid asju nagu nädalavahetused polegi????

Ega suurt vahet jah pole, kas nädalavahetus või mitte.
Töö selline, kus kellaajad ja nädalapäevad suurt midagi loe. Vaid siis kui mees vaba päeva saab, siis minagi endale võtan. Ma harjund sellise rütmiga. Mul siiski suhteliselt vähe kulub töö peale aega. Vaid ette väga kaugele midagi planeerida ei saa. See miinus.
Ja lapsed ei küsi, kas nädala keskpaik või nädalavahetus, ühtmoodi vara üleval ikka ja oma soovidega platsis
Kui tunnen et enam ei jõua, siis ühel hommikul saadan kõik kuule ja magan, siis mees jääb lõunani vähemalt koju (tal ka planeerimata tööaeg,kuid seda tööaega väga palju rohkem kui mul) ja majandab vaikselt lastega, lastakse mul end välja magada

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
ivi
Kasutaja



Postitusi: 116
Registreeritud: 29.09.2002
Viimane külastus: 11.12.2003
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 21.10.2002 kell 23:53 Reply With Quote
7-8 tundi tahaks ikka magada,kui vähem saan,siis hommikul jahe duss,,,,,,,,aga kui 10 magan,siis uimane päev otsa,isegi duss ei aita
View User's Profile View All Posts By User
meryli
LEBO



Postitusi: 3563
Registreeritud: 08.10.2002
Viimane külastus: 19.09.2008
Asukoht: PorFin-land
Otsib: sõpra
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 22.10.2002 kell 08:18 Reply With Quote
Vahest piisab minimaalsest unest, vahest aga mida rohkem maganud oled, seda tigedam oled, et peab yles ärkama, eks ta väga suhteline ole.





Kes elab minevikus-sellel puudub tulevik! Mis ei tähendaks, et minevikuvigadest ei vöiks tuleviku jaoks öppida!!!

View User's Profile View All Posts By User
tiina
Administrator



Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002
Viimane külastus: 19.08.2020
Asukoht: Läänemaa
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 29.10.2002 kell 00:37 Reply With Quote
Mul aina vähemaks seda magamise aega jääb Varsti hoopis öö ja päev sassis.





Inimene! Jumal on loonud sind eimillestki ja seda on sinu puhul liiga sageli tunda...

View User's Profile View All Posts By User
Jb
Kasutaja



Postitusi: 307
Registreeritud: 24.09.2002
Viimane külastus: 15.04.2009
Asukoht: TLN
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 29.10.2002 kell 02:53 Reply With Quote
nuh...mina magan viimasel ajal ca 6-8 tundi...ainuke anomaalia tavainimestega seisneb selles, et magama lähen tavaliselt siis, kui korralik tööinimene ärkab ja voodist ajan ennast yles hetkel, kui korralik tööinimene lõunalt tuleb...ja pean mainima, et kui bioloogiline kell sellise n.ö. ebaloogilise rezhiimiga kord paigast ära on löödud, ei ole teda teps mitte lihtne taas joonele saada...
View User's Profile View All Posts By User
baharet
Kasutaja



Postitusi: 327
Registreeritud: 08.08.2002
Viimane külastus: 3.10.2005
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 29.10.2002 kell 16:11 Reply With Quote
mul juba tükk aega öö ja päev, hommik ning õhtu sassis. Magan siis kui aega on.
View User's Profile View All Posts By User
Venom
Born to Kill



Postitusi: 1941
Registreeritud: 24.10.2002
Viimane külastus: 21.10.2019
Asukoht: ajaloo hämarustes
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 29.10.2002 kell 17:14 Reply With Quote
mjaa jälle asi mis sõltub olukorrast. Pingelisel perioodil piisab 3-4 tundi kuna siis on kogu organism üldises ekstreemseisundis. Perioodilõpus üleminekuks tavarutiinile kulub nii 10-14 tunnine uinak ära Tvatingimustes 6-7 tundi suht norm. Üle magades on kogu päev totaalselt sant olla.





Valar Morghulis

View User's Profile View All Posts By User
Lola69
Võrrandi muutuja



Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002
Viimane külastus: 18.12.2019
Asukoht: Päikesetõusupool pealinna
Otsib: kirjasõpra
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 29.11.2002 kell 19:23 Reply With Quote
No miskise 6-7 tunniga tulen toime. Nii oli see tööl käies ja nii ka lastega kodus olles. Olulisem on mulle hoopiski tõusmise aeg. Kui järjepanu magada saab, siis piisab ka 6-st tunnist, kui ärkamise aeg jääb 6 ja 7 vahele hommikul. Kui järjepanu ei maga, siis venib see õige ärkamise hetk veidi kaugemale. Kui aga 11 tõusta, siis olen ma küll paras herilane.
Valusaim ongi tegelikult see une jupitamine. Aga need perioodid ei ole õnneks nii pikad, mil seda vaja on.





PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!

Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
pisimimm
Super Moderator



Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002
Viimane külastus: 7.09.2010
Asukoht: muinasjutumaal :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 29.11.2002 kell 19:40 Reply With Quote
Toime tuleks ehk miskise 7 tunnise unega, kuid normaalseks pean enda jaoks ikka 9 tunnist uneaega ööpäevas. No kui öösel ei saa täis, siis magan päeval koos tibuga lisa.





Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...

View User's Profile View All Posts By User
epp
Tige Kull



Postitusi: 922
Registreeritud: 04.05.2002
Viimane külastus: 7.02.2021
Asukoht: Omadega Põhjas
Otsib: meelelahutust
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 29.11.2002 kell 19:40 Reply With Quote
Mina magan ~7h .. aga ma arvan et see on minujaox vähe.. sooviks niisama lesida ka.. aga seda pole juba ammu juhtunud..
vaevlen unetusekäes ja kykitan niisama pimedas toas ja jahedas voodis .. aga pole und..öösel ei saa magama ja ommikul lihtsalt ei saa magada..





Ärge uskuge midagi sõna-sõnalt.
Ärge eitage midagi täielikult.
Kahelge ja otsige tõde.
Olles leidnud hingerahu,
tunnete ära ka tõe.

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
0808
Algaja



Postitusi: 12
Registreeritud: 01.12.2002
Viimane külastus: 12.01.2003
Asukoht: Tallinn, Pirita
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.12.2002 kell 09:21 Reply With Quote
4-6h, ehkki vajaksin veidi enamat, st. 8h. Magama hrl 01-04 (hiljemalt), yles juba 06 v6i 08 v6i 10.
View User's Profile View All Posts By User
ipsu
kodune



Naine
Postitusi: 1771
Registreeritud: 17.11.2002
Viimane külastus: 18.11.2009
Asukoht: haapsalu
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.12.2002 kell 09:27 Reply With Quote
Kunagi oli aeg kui piisas kahest tunnist. Nüüd kus neli aastat stabiilset magamatus on selline tunne et magaks kogu aeg.
View User's Profile View All Posts By User
tiina
Administrator



Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002
Viimane külastus: 19.08.2020
Asukoht: Läänemaa
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.12.2002 kell 09:39 Reply With Quote
Nagu Lola mainis, just see jupiti magamine on kõige hullem. Ajaksin läbi ka 5 tunnise magamisega, kui saaks seda järjest teha. Aga öösel vaja mitu korda üles tõusta ja uuesti magama jääda on üsna raske. See rikub täiesti une ära ja hommikul on niisugune tunne, nagu oleksin ainult korra silma kinni lasknud.
Eh...tahaksin tõesti ennast välja magada...Magamatus teeb närviliseks ja viib tuju nulli





Inimene! Jumal on loonud sind eimillestki ja seda on sinu puhul liiga sageli tunda...

View User's Profile View All Posts By User
kykloop
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 645
Registreeritud: 04.11.2002
Viimane külastus: 24.09.2006
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.12.2002 kell 13:15 Reply With Quote
Mulle piisab umbes 8-st tunnist ma arvan aga mida rohkem seda uhkem!






View User's Profile View All Posts By User
pipiplika
lahutatud :P



Postitusi: 674
Registreeritud: 20.11.2002
Viimane külastus: 23.08.2019
Asukoht: seal, kus oma sabakonti toetan
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.12.2002 kell 13:18 Reply With Quote
meie lähme tütrekesega miski 10-1 öhtul/öösel magama ja magame kuskil 10 mina ja 1 tema ja sellest täiesti piisab ja üle ei jää midagi





kõigeks on aega mul, kõigeks, ainult igavuseks ei leia ma hetkegi, sest igavust ei olegi kusagil mujal, kui vaid neis enestes, kes seda tunnevad

View User's Profile View All Posts By User
Naxik
Kasutaja



Postitusi: 407
Registreeritud: 24.11.2002
Viimane külastus: 8.02.2013
Asukoht: seal kus kodu ja kallis naisuke
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 08.12.2002 kell 02:11 Reply With Quote
maga palju tahad ja kunagi ei puhka ennast korralikult välja
kõigeparem ärkamisaeg 10-12





Surra jõuab alati

View User's Profile View All Posts By User
SheDevil
Algaja



Postitusi: 27
Registreeritud: 09.12.2002
Viimane külastus: 26.12.2002
Asukoht: Haapsalu
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 09.12.2002 kell 15:46 Reply With Quote
kooliajal kella 23-00 ajal lähen magama. nädalavahetustel jm vabal ajal hiljem. "tööpäevadel" on pidevalt väsimus. liiga vähe magan.

kui mingit äratust ei ole, võin rahuliku südamega 16neni magada





::: Lose Yourself :::

View User's Profile View All Posts By User
davids
Algaja



Postitusi: 11
Registreeritud: 06.12.2002
Viimane külastus: 25.04.2004
Asukoht: Tallinn
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 10.12.2002 kell 17:15 Reply With Quote
tavaliselt magan kuskil 8 tundi ,aga vajaksin 11 tundi





minu kodukas:
http://www.hot.ee/keepitreal

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
Ixan
Bännitud



Postitusi: 653
Registreeritud: 01.10.2002
Viimane külastus: 29.10.2003
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 30.12.2002 kell 07:55 Reply With Quote
Magamisaja pikkus kõigub vastavalt olukorrale, eriti puhkuse ajal saab sellega vabalt võtta... nt üleeile läksin magama kell 1 öösel, tõusin eile kell 1 päeval... seega 12 tundi. Eile läksin magama samuti kell 1 öösel, kuid täna tõusin kell 7 hommikul... seega 6 tundi... ja eriti mingit vahet polegi, peale selle, et eile oli veidi raskem voodist püsti saada...





...

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
Killagal
Kuskil mujal



Postitusi: 1752
Registreeritud: 21.11.2003
Viimane külastus: 19.12.2011
Asukoht: Tartu
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 04.11.2004 kell 13:05 Reply With Quote
Parematel aegadel magasin 7-8 tundi. Inimese tunne oli. Praegu magan 3-5 tundi. Ka on tunne. Aga väsinud tunne. Aga und ka ei ole. Lihtslat niipalju igasuguseid mõtteid peas.
Ilmselt minu unevajadus jääb sinna 7,8,9 tunni piiridesse...






View User's Profile View All Posts By User
<<  1    2    3  >>


Jaga teistega:
| Veel

go to top
Esileht | Foorumid | Jututuba | Galerii | Ajaviide | Otsing | Tänased teemad


Kasutajatugi: info@kodutud.com - Kasutustingimused
22 päringut, mis võtsid aega 0.0306129 sekundit