Kodutud.com  
Alla
   

Trükisõbralik versioon
Telli e-mailile | Lisa lemmikutesse
<<  1    2    3  >>
Autor: Teema: 2000 sammu
Lola69
Võrrandi muutuja



Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002
Viimane külastus: 18.12.2019
Asukoht: Päikesetõusupool pealinna
Otsib: kirjasõpra
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 30.08.2003 kell 07:39 Reply With Quote
2000 sammu

Moodsad treenerid on poetanud tõsiasja, et päevas vähemalt 2000 sammu astumine on piisav selleks, et keha vormis hoida. (Arter, 30. august 2003)

Arvad, et käid piisavalt, et see sind vormis hoida aitaks? Oled kunagi oma samme ka lugenud? Kas tuleb teisi vajalikul hulgal kokku?





PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!

Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
li-li
pensil;)



Naine
Postitusi: 7776
Registreeritud: 02.08.2002
Viimane külastus: 20.04.2018
Asukoht: seal kus on parem
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 30.08.2003 kell 07:47 Reply With Quote
no minul raudselt üle 2000 neid tuleb,mul pidevalt kuskile minek-tulek....aga vorm võix parem olla küll mul,sest kriitilise pilguga tundub,et loojal läxid minu vorpimise aigu vormid katki





armastuse maagiline arv
on üksteist
veel pole hilja
hakata armastama
/Ott Arder/

View User's Profile View All Posts By User
Vamp O Drama
star deluxe



Naine
Postitusi: 953
Registreeritud: 12.03.2003
Viimane külastus: 28.02.2010
Asukoht: Pärnu
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 30.08.2003 kell 09:48 Reply With Quote
samme lugenud ei ole... käin iga päev ca 1,5 tundi väga kiires tempos.

jalalihased on silmaga nähtavad küll.... 10 cm kontsad abix olnud vist....

ei tegelikult on mu vorm kui selline kehvake. alakaalus ca 10 kilo, aga lihast pole ollagi.





I know you hate me
for me it's real love

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
kontorihiir
..umbusklik...



Postitusi: 7276
Registreeritud: 30.08.2002
Viimane külastus: 13.06.2018
Asukoht: kontoriavarustes
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 30.08.2003 kell 11:55 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Lola69
Moodsad treenerid on poetanud tõsiasja, et päevas vähemalt 2000 sammu astumine on piisav selleks, et keha vormis hoida. (Arter, 30. august 2003)

Arvad, et käid piisavalt, et see sind vormis hoida aitaks? Oled kunagi oma samme ka lugenud? Kas tuleb teisi vajalikul hulgal kokku?


Kui peaksin jala kodust linna ja tagasi käima, siis vast tuleb niipalju samme.
Täitsa huvitav. eitea kas sammulugejaid ka müüa on?





Hea, et mul olen Mina. Mina ei vea ennast kunagi alt.

Karlsson Katuselt

View User's Profile View All Posts By User
li-li
pensil;)



Naine
Postitusi: 7776
Registreeritud: 02.08.2002
Viimane külastus: 20.04.2018
Asukoht: seal kus on parem
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 30.08.2003 kell 11:56 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: kontorihiir
Tsitaat:
Algne postitaja: Lola69
Moodsad treenerid on poetanud tõsiasja, et päevas vähemalt 2000 sammu astumine on piisav selleks, et keha vormis hoida. (Arter, 30. august 2003)

Arvad, et käid piisavalt, et see sind vormis hoida aitaks? Oled kunagi oma samme ka lugenud? Kas tuleb teisi vajalikul hulgal kokku?


Kui peaksin jala kodust linna ja tagasi käima, siis vast tuleb niipalju samme.
Täitsa huvitav. eitea kas sammulugejaid ka müüa on?

Sammulugejast olen ma kuulnud muide kaalujälgijatelt,neil see staff olemas





armastuse maagiline arv
on üksteist
veel pole hilja
hakata armastama
/Ott Arder/

View User's Profile View All Posts By User
yller
joonistatud mees



Postitusi: 2583
Registreeritud: 14.01.2003
Viimane külastus: 29.04.2019
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 31.08.2003 kell 11:50 Reply With Quote
mitte ei usu et nii palju päevas ära tuleb

aga päevad pole vennad






View User's Profile View All Posts By User
marx
Kasutaja



Postitusi: 262
Registreeritud: 19.04.2003
Viimane külastus: 22.01.2010
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 31.08.2003 kell 13:03 Reply With Quote
Arvan et ikka niipalju päeva jookul maha tatsan. Ja kui veel midagi raskemat sülle või selga võtta, tuleks ühe asemel mitu vist
Sammulugejad on vist ikka saadaval, viimati kuskil kataloogis nägin

View User's Profile View All Posts By User
pisimimm
Super Moderator



Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002
Viimane külastus: 7.09.2010
Asukoht: muinasjutumaal :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 09:46 Reply With Quote
Järelikult olen vormist väga väljas, pole enam ammu nii palju samme astunud päevas





Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...

View User's Profile View All Posts By User
Kayleigh´n I
eriline mõrd



Postitusi: 4757
Registreeritud: 28.09.2002
Viimane külastus: 14.02.2012
Asukoht: Haabersti
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 09:50 Reply With Quote
Ma parem istuks ühe koha peal ja sööks kõvasti .. või magaks, et kilosi juurde tuleks.
Aga eks minulgi tule need sammud arvatavasti kokku. Nüüd, kus koolis kah veel käima hakkan ..





PS! Enne uue teema püstitamist kasutage OTSINGUT

View User's Profile View All Posts By User
Lola69
Võrrandi muutuja



Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002
Viimane külastus: 18.12.2019
Asukoht: Päikesetõusupool pealinna
Otsib: kirjasõpra
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 09:56 Reply With Quote
Kui just töö arvuti taha ei sunni terveks päevaks, siis kindlasti tuleb kokku see arv. Käimine on mu lust ja lillepidu ju "Linnapäevadel" tuleb vast topeltkoguski täis. Ja kes teab palju ülegi jääb teisi

Aga see vorm .. Ma arvan, et see vorm ei tähenda mitte ainult kilosid. Pigem ikka ka näiteks südamele piisava koormuse andmist. Keha liigutavale ja püstihoidvale staffile. Egas vorm vaid kehakaalust koosne.





PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!

Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
Virgin
Naine



Postitusi: 2473
Registreeritud: 01.09.2002
Viimane külastus: 3.08.2011
Asukoht: Lõuna :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 10:00 Reply With Quote
Ei usu, et mul iga päev 2000 sammu kokku tuleb... istuv töö jms Usun, et kõvasti alla selle vahel jääb, aga samas vabadel päevadel saab topelt ringi kolatud
Vormi üle esialgu ei kurda





See kes olin eile, ei ole ma täna ja see kes olen täna, ei ole ma homme

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
pisimimm
Super Moderator



Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002
Viimane külastus: 7.09.2010
Asukoht: muinasjutumaal :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 10:02 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Lola69
Kui just töö arvuti taha ei sunni terveks päevaks, siis kindlasti tuleb kokku see arv. Käimine on mu lust ja lillepidu ju "Linnapäevadel" tuleb vast topeltkoguski täis. Ja kes teab palju ülegi jääb teisi

Aga see vorm .. Ma arvan, et see vorm ei tähenda mitte ainult kilosid. Pigem ikka ka näiteks südamele piisava koormuse andmist. Keha liigutavale ja püstihoidvale staffile. Egas vorm vaid kehakaalust koosne.
ma nagu seda mõtlesingi 'vormi' all, et ntx, südamel on alakoormus. Nädalas korra jooksmaskäimine ehk korvab miskit, kuid mitte kõike ju...





Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...

View User's Profile View All Posts By User
Mara
Olgu jääv meile päike!



Postitusi: 1861
Registreeritud: 11.12.2002
Viimane külastus: 29.10.2015
Asukoht: keskel
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 11:09 Reply With Quote
lugenud kyll põle...aga eks neid nii palju ka välja tulebki..





Parim vibukytt siinpool Uuraleid...

View User's Profile View All Posts By User
Mustikamees
Kasutaja



Postitusi: 254
Registreeritud: 06.08.2003
Viimane külastus: 22.03.2013
Asukoht: Kuidas kunagi
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 12:13 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Lola69
Moodsad treenerid on poetanud tõsiasja, et päevas vähemalt 2000 sammu astumine on piisav selleks, et keha vormis hoida. (Arter, 30. august 2003)

Arvad, et käid piisavalt, et see sind vormis hoida aitaks? Oled kunagi oma samme ka lugenud? Kas tuleb teisi vajalikul hulgal kokku?


Kuna olen suur spordifänn ja ise ka sportlane siis minul tulevad need 2000 sammu kuhjaga täis. Nimelt jooxen päevas 7-10 km ja nii 7x nädalas. Siit järeldub et ma olen vormis

View User's Profile View All Posts By User
eero
sugumürsk



Postitusi: 2789
Registreeritud: 06.05.2002
Viimane külastus: 27.11.2012
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 13:33 Reply With Quote
mul tuleb p2evas kuskil 20 000 sammu treening perioodil...kui niisama laisklen siis ehk saan oma 3000-4000ga hakkama





www.ekore.ee

View User's Profile View All Posts By User
tiina
Administrator



Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002
Viimane külastus: 19.08.2020
Asukoht: Läänemaa
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 01.09.2003 kell 23:46 Reply With Quote
Kui toas edasi tagasi siiberdan, võib üks 1000 sammu kindlasti täis saada

Aga tegelikult liigun ikka üsna vähe. Ja seda just värskes õhus. Nagu ões jahedaks läks, enam nagu ei viitsi pikki jalutuskäike ette võtta. Ja nüüd õhtuti tegemist kah...ei jõua lihtsalt.

Kui kehakaal välja jätta, siis vorm on vist 0. Keegi peaks sundima mind rohkem liikuma värskes õhus. Kui sundimisega algust tehtud, siis edasi juba libedalt läheb ja vabatahtlikult





Inimene! Jumal on loonud sind eimillestki ja seda on sinu puhul liiga sageli tunda...

View User's Profile View All Posts By User
cetty
Algaja



Postitusi: 52
Registreeritud: 21.06.2004
Viimane külastus: 12.06.2005
Asukoht: suvepealinn
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 13.07.2004 kell 08:44 Reply With Quote
ma pakun et mul tuleb 2000sammu ikka 2ra
View User's Profile View All Posts By User
missdarkness
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 659
Registreeritud: 15.05.2004
Viimane külastus: 4.12.2005
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 13.07.2004 kell 09:26 Reply With Quote
arvan et mõnel päeval jääb neid ka üle, kuid tavaliselt vist ikka vajaka peaks siis vist hakkama rohkem kõndima, see nüüd mu uus eesmärk- pikad jalutuskäigud päikeseloojangu poole kaasas unistused ja kelmikas naeratus
View User's Profile View All Posts By User
Arwen
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 680
Registreeritud: 06.04.2003
Viimane külastus: 23.04.2010
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 13.07.2004 kell 09:36 Reply With Quote
arvan et tuleb 2000 sammu kokku..trammipeatusse ja tagasi a mingit erilist vormi ma arvan see küll ei hoia... kui just porgandit ja kapsast päev läbi ei söö...
View User's Profile View All Posts By User
sirli
Vaikne vaatleja



Naine
Postitusi: 2410
Registreeritud: 08.06.2003
Viimane külastus: 27.07.2020
Asukoht: muutub pidevalt,enamasti seal,kus on soe ja kindel
Otsib: meelelahutust
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 13.07.2004 kell 11:42 Reply With Quote
2000 sammu tuleb üsna kindlasti kokku, kuna ma armastan jala käia ja käin ka suhteliselt palju, aga vorm võiks siiski parem olla





Kui sa ükskord oled ilma jäänud sellest, mida ihkad, siis sa hiljem üle kõige samu unistusi vihkad

View User's Profile View All Posts By User
susanna
Susanna-I'm crazy loving you



Postitusi: 6083
Registreeritud: 02.02.2004
Viimane külastus: 13.05.2020
Asukoht: Neverland ;)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 13.07.2004 kell 13:28 Reply With Quote
käin enamusest ajast jala, või siis rattaga
arvan, et sammud selles piires





Karda inimest, kellel on üksainus raamat./ Bertrand Russel

http://www.youtube.com/watch?v=9hMrY8jysdg&NR=1

View User's Profile View All Posts By User
Aike
unenägudemeister



Postitusi: 864
Registreeritud: 18.07.2003
Viimane külastus: 19.03.2011
Asukoht: Tartu
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 13.07.2004 kell 13:50 Reply With Quote
Kindlalt ja jääb veel ülegi.Kuuest hommikul kuni üheteist kümneni üleval ja enamus aega seistes või käies.Kindlalt üle.
Kunagi on keegi kusagil ju öelnud liikumises peituvat naise ilu.Selle pärast vist ongi meedikud väga kaunid ja vormis naised.Ic,ic,ic (väike nali)





Elu on elamiseks mitte irisemiseks.

View User's Profile View All Posts By User
ponx
Kasutaja



Postitusi: 148
Registreeritud: 05.05.2002
Viimane külastus: 8.05.2019
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 13.07.2004 kell 18:57 Reply With Quote
.
View User's Profile View All Posts By User
ullike
naiivitar



Postitusi: 5935
Registreeritud: 10.10.2002
Viimane külastus: 15.08.2020
Asukoht: päikese all
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 14.07.2004 kell 08:54 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Lola69
Moodsad treenerid on poetanud tõsiasja, et päevas vähemalt 2000 sammu astumine on piisav selleks, et keha vormis hoida. (Arter, 30. august 2003)




Kas seda pole hirmus vähe??? Kui kõndida kiiresti, siis laias laastus 100 sammu minutis tuleb, seega mingi 20-25 minutit päevas käimist ja ülejäänud aja kodus diivanil vedelen ja ongi piisav : Mu meelest küll hirmpisike koormus Kaalujälgijad räägivad vist 10 000 sammust?





Ole õnnelik selle üle, mis sul on - siis on sul palju, mille üle õnnelik olla.

Iiri vanasõna

View User's Profile View All Posts By User
cetty
Algaja



Postitusi: 52
Registreeritud: 21.06.2004
Viimane külastus: 12.06.2005
Asukoht: suvepealinn
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 14.07.2004 kell 10:18 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: ullike
Kas seda pole hirmus vähe???


N6us , ma hakkasin ise ka praegust m6tlema, see ongi nii ju.. nati v2he neid samme v2lja m6elnud need moodsad sammuexperdid.

View User's Profile View All Posts By User
<<  1    2    3  >>


Jaga teistega:
| Veel

go to top
Esileht | Foorumid | Jututuba | Galerii | Ajaviide | Otsing | Tänased teemad


Kasutajatugi: info@kodutud.com - Kasutustingimused
22 päringut, mis võtsid aega 0.0158210 sekundit