Kodutud.com  
Alla
   

Trükisõbralik versioon
Telli e-mailile | Lisa lemmikutesse
<<  1    2    3  >>
Autor: Teema: Kõhuke
li-li
pensil;)



Naine
Postitusi: 7776
Registreeritud: 02.08.2002
Viimane külastus: 20.04.2018
Asukoht: seal kus on parem
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.11.2003 kell 06:02 Reply With Quote
minu punu jaox kole teema ta vallandax min koheselt,kui siinseid õpetusi järgin
...aga mix ka mitte





armastuse maagiline arv
on üksteist
veel pole hilja
hakata armastama
/Ott Arder/

View User's Profile View All Posts By User
heavenly
Algaja



Postitusi: 31
Registreeritud: 28.08.2003
Viimane külastus: 5.12.2003
Asukoht: taeva piiril...
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 04.12.2003 kell 05:01 Reply With Quote
Pirnikujulisusest saab lahti õuntega kui tahad midgai süüa, närida, niisama näksida, siis võta õun. See on kõige tõhusam. Ma ise ka nii teinud ja tulemused hakkasid paari nädalaga silma.
Väike takistus võib muidugi see olla, et kõtu hakkab streikima ja väljendab seda korisemisega





Ma armastasn sind ka muidugi....

View User's Profile View All Posts By User
norija
Kasutaja



Postitusi: 355
Registreeritud: 07.10.2003
Viimane külastus: 15.08.2011
Asukoht: Kusagil Eestis
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 04.12.2003 kell 05:15 Reply With Quote
suitsetamine ei vähenda kehakaalu. See on lihtsalt üks asendustegevus.





Ega te mind ometigi tõsiselt ei võta?

View User's Profile View All Posts By User
kontorihiir
..umbusklik...



Postitusi: 7276
Registreeritud: 30.08.2002
Viimane külastus: 13.06.2018
Asukoht: kontoriavarustes
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 10.12.2003 kell 13:57 Reply With Quote
Njaa, see kõhu teema ka mul praegu aktuaalne...

huvitav, kas kummikommid on sama pahad kui tavalised...





Hea, et mul olen Mina. Mina ei vea ennast kunagi alt.

Karlsson Katuselt

View User's Profile View All Posts By User
Iceprincessa
Kasutaja



Postitusi: 375
Registreeritud: 15.06.2003
Viimane külastus: 9.04.2004
Asukoht: tallinn
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 10.12.2003 kell 13:58 Reply With Quote
Tegelikult kiirendavad suitsus peituvad ained ka ainevahetust otseselt.... lisaks sellele, et on asendus tegevus näksimisele!





kardab külma

View User's Profile View All Posts By User
mikaela
Kasutaja



Postitusi: 260
Registreeritud: 05.01.2004
Viimane külastus: 2.07.2007
Asukoht: Arvuti ees;)
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 06.01.2004 kell 20:11 Reply With Quote
Ma olen kuulnud, et kui inimene lõpetab lihtsalt söömise ehk nälgib, läheb kõht aina suuremaks. Järelikult: vaata, et sa järsult nälgima ei hakka. Muide: Minuga oli kord niisugune lugu:
Mul oli kõhugripp ja pärast seda ei tahtnud ma enam süüa. Võisin koguni nädala söömata olla, võib-olla võtsin vahel väikse saiaviilu. Nii oli siis u 2 aastat. Samas hakkas mu tervis halvenema. Nüüd taastun ikka veel, st et praegu on tervenemiseks aega läinud u 3 aastat. Niiet vaadake, et te söömist maha ei jäta!!

View User's Profile Visit User's Homepage View All Posts By User
Spicybabe
Algaja



Postitusi: 5
Registreeritud: 22.01.2004
Viimane külastus: 3.02.2004
Asukoht: Tallinn
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 22.01.2004 kell 23:27 Reply With Quote
Tegelikult on mul ka kehakaaluga probleeme nimelt jätsin aasta tagasi suitsetamise maha, suitsu aseaineks leidsin söömise. Selle aastaga võtsin juurde 10kg ja kusjuures sama lugu ülakeha polegi paksemaks läinud. Ah ja ma olen võtnud pea kaks aastat Logestit, mis minu arvates tekitab ka söögiisu juurde. Luban endale iga päev, et täna ma enam nii palju ei õgi, aga see on vaid enesepettus. Sulle aga soovitan juua 2 liitrit vett päevas, kusjuures pidi mõjuma. Kahe kuuga on juba tulemus paista, kuigi ise pole proovinud. Pea meeles ka et peale kella kuut õhtut ei tohi süüa kui tahad tõsiselt liigsetest kilodest vabaneda. Edu sulle
View User's Profile View All Posts By User
hestia
pilvedes



Postitusi: 1288
Registreeritud: 02.05.2004
Viimane külastus: 14.04.2017
Asukoht: Ex-tallinlane Pärnumaal
Otsib: meelelahutust
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 04.06.2004 kell 21:32 Reply With Quote
söömine ainus asi, mis toidab... ainult puuvilja järades oleks mu naba varsti selgroo küljes kinni... kui nii paksuks lähen, et püsti seistes enam oma varbaid ei näe, eks siis hakkan piirama... praegu veel - bon appetit!





ühe koha peal seistes uut horisonti ei avasta!

View User's Profile View All Posts By User
astraa
Kasutaja



Postitusi: 123
Registreeritud: 15.05.2004
Viimane külastus: 29.11.2004
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 04.06.2004 kell 21:41 Reply With Quote
ma võin kihla vedada et trumpan teid kõiki oma "saku lihasega" üle
View User's Profile View All Posts By User
ingsu
Algaja



Postitusi: 53
Registreeritud: 22.11.2003
Viimane külastus: 25.10.2006
Asukoht: Tallinn
Otsib: naist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.06.2004 kell 05:13 Reply With Quote
Mina olin loll ja ei söönud peale lapse ilmale toomist - kartsin, et lähen paksuks nagu paljud vene lehmatädid. Tulemuseks oli see, et endal hakkasid ribid paistma ja enda piim läks lahjaks nii, et laps ei saanudki midagi. Ja alles praegu (7 aastat!) hakkas minu tavaline kehakaal tagasi tulema.





Tänan tähelepanu eest

View User's Profile View All Posts By User
KodutuIngel
Kasutaja



Postitusi: 430
Registreeritud: 01.03.2004
Viimane külastus: 28.04.2006
Asukoht: Tallinn
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.06.2004 kell 09:25 Reply With Quote
Mulle meeldib ka süüa Kellele ei meeldiks...Aga kui sul selline söögipidamatus on, siis püüa jah lihtsalt tervislikumalt toituda. ja hakka nagu iga kord vähem sööma.





real eyes realize real lies.

View User's Profile View All Posts By User
Monique
Kasutaja



Postitusi: 294
Registreeritud: 01.09.2002
Viimane külastus: 17.03.2008
Asukoht: Haapsalu
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 05.06.2004 kell 09:36 Reply With Quote
Jah , tervislikum toitumine aitab päris palju ja tuleks ka palju juua (vett, tomatimahla - need ei anna kaloreid).
Suvel hea ka hästi palju ujumas käia, rattaga sõita,niisama jalutada ja mis iganes sportlik tegevus

View User's Profile View All Posts By User
päikesekilluke
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 748
Registreeritud: 13.04.2004
Viimane külastus: 15.03.2005
Asukoht: Linnast väljas
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 06.06.2004 kell 00:50 Reply With Quote
Üks teada-tuntud tõde:söö tihti, aga vähe.
Kui kõht tühi ja midagi näksida tahaks, siis soovitaks õuna, pool banaani, keedetud aedvilju, toorsalateid.
Magusa isu puhul on heaks alternatiiviks kuivatatud puuviljad näiteks.
Sobiva menüü saab kombineerida sellest, mis maitseb.
Vee ja vedeliku joomine aitab kõhtu täita, tervislik igaljuhul.
Peaasi, et mõõdukalt ja kui, siis sageli, aga väheses koguses.
Ja liikumine, kehaline aktiivsus muidugi.





Muutes oma suhtumist millessegi, muudame ka selle mõju meile.

View User's Profile View All Posts By User
Ray
Friik



Postitusi: 5187
Registreeritud: 28.08.2002
Viimane külastus: 5.05.2013
Asukoht: Eesti
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 06.06.2004 kell 01:47 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: Pelmeenike
Mida teha kui ma ainult söön?
Siis söö tasapisi selliseid "ohutumaid" asju.
Kohupiimast salatiteni.

Kui ennast aina kiusata, et "oi, küll ma ikka söön palju ja õudne!", siis lähed stressi ja sööd veel rohkem.

Ära karista ennast!

Kui neerud korras, siis võib ka vedelikku üsna palju tarbida. Kui vesi ei käi läbi, siis võib vedelikust meeletu kehakaalu ja palju tervisehädasid kaela saada. Ettevaatust juttudega, et: "vesi on ohutu ja tervislik!"






View User's Profile View All Posts By User
webkaaren
Maru Korralik ®



Postitusi: 832
Registreeritud: 04.04.2003
Viimane külastus: 12.04.2005
Asukoht: Laanes sügaval
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 06.06.2004 kell 06:22 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: astraa
ma võin kihla vedada et trumpan teid kõiki oma "saku lihasega" üle


Kihlvedu vastuvõetud! Mille peale? Kuidas hindame?





Tänasida postitusi ära viska homse varna!
[Lääne-Eesti, XXI saj. algus]

View User's Profile View All Posts By User
sirli
Vaikne vaatleja



Naine
Postitusi: 2410
Registreeritud: 08.06.2003
Viimane külastus: 6.02.2021
Asukoht: muutub pidevalt,enamasti seal,kus on soe ja kindel
Otsib: meelelahutust
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 06.06.2004 kell 08:20 Reply With Quote
mina teen näiteks nii, et tulen 2 või 1 peatus varem bussi pealt maha ja jalutan või lähen linnast mingi maa jala ja siis istun bussi peale ja kui mingi eriline magusaisu tuleb, siis ka parem koristan või jalutan ja siis see läheb meelest ära





Kui sa ükskord oled ilma jäänud sellest, mida ihkad, siis sa hiljem üle kõige samu unistusi vihkad

View User's Profile View All Posts By User
kitty
Algaja



Naine
Postitusi: 65
Registreeritud: 10.06.2004
Viimane külastus: 19.09.2009
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 17.06.2004 kell 11:43 Reply With Quote
tulex jah selliseid "ohutumaid" asju süüa...vahel ikka võib ka ahvatlustele järele anda sporti tuleks ka ikka nädalas mitu korda teha
View User's Profile View All Posts By User
Carita
Kasutaja



Postitusi: 184
Registreeritud: 11.03.2005
Viimane külastus: 9.05.2007
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 22.02.2006 kell 15:25 Reply With Quote
armumine aitab.

oled hypeaktiivne, ja õhkamiste vahepeal jääb söögile mõtlemisele väga vähe aega.





If you can´t handle me, or I´ve been a bitch to you - go and cry about it around the corner!

View User's Profile View All Posts By User
skingirl
Armuline Proua



Naine
Postitusi: 13042
Registreeritud: 13.09.2003
Viimane külastus: 7.04.2021
Asukoht: Planeet maa
Otsib: meelelahutust
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 22.02.2006 kell 15:29 Reply With Quote
Mina teen näiteks siis kui mul peale kuut söögiisu peale tuleb nii, et joon kas head mineraalvett või siis 30 x kõhulihast.





https://www.youtube.com/watch?v=EC7RAXfWRXM&index=108&list=PL989D1CE89B10455F

View User's Profile View All Posts By User
Kapsauss
Eksinud südameke!



Postitusi: 1333
Registreeritud: 22.03.2004
Viimane külastus: 21.02.2010
Asukoht: tagasi Eestis
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 22.02.2006 kell 15:50 Reply With Quote
see on jah vale et sa koolis enam ei söö.Tuleb lihtsal natukene syya ja saiakesed pole kyll kõikse paremad.Tervislik toit ikka kasulik.Suitsetamine ka ei vähenda keha kaalu vaid hävitab tervist.Ürita trenni teha ja liiksest magusast ja saiakestest hoiduda.





kapsauss

View User's Profile View All Posts By User
kiisu145
Algaja



Naine
Postitusi: 10
Registreeritud: 17.02.2006
Viimane külastus: 15.03.2006
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 22.02.2006 kell 16:58 Reply With Quote
minul on ka nii,et ma söön siis kui igav on ja vaatan lihstalt telekat . Mul tavaliselt siis ei ole söögiisu kui olen väljas kelgutamas või olen lihsattl õues.õuesolemine on parim
View User's Profile View All Posts By User
Andrew
Siin ja praegu



Postitusi: 5182
Registreeritud: 17.05.2004
Viimane külastus: 4.04.2020
Asukoht: Tartu piirkond
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 22.02.2006 kell 17:03 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: norija
suitsetamine ei vähenda kehakaalu. See on lihtsalt üks asendustegevus.


Ei vähenda jah. Mäletan, et lihtsalt pärssis söögiisu.
Ja peale nii 33 eluaastat hakkab kehakaalu tekkima. Ainevahetus aeglustub, kuid söök on sama maitsev. Lohutus neile, kes nooremad ja ennast praegu hästi tunnevad.





Naisi peab jumaldama või tuleb nad maha jätta. Vahepealset võimalust ei ole.
Remarque

View User's Profile View All Posts By User
Andrew
Siin ja praegu



Postitusi: 5182
Registreeritud: 17.05.2004
Viimane külastus: 4.04.2020
Asukoht: Tartu piirkond
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 22.02.2006 kell 17:04 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: skingirl
Mina teen näiteks siis kui mul peale kuut söögiisu peale tuleb nii, et joon kas head mineraalvett või siis 30 x kõhulihast.


Kuidas see 30 x kòhulihast nälga leevendab?





Naisi peab jumaldama või tuleb nad maha jätta. Vahepealset võimalust ei ole.
Remarque

View User's Profile View All Posts By User
British
Kasutaja



Naine
Postitusi: 176
Registreeritud: 28.02.2006
Viimane külastus: 15.04.2006
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 28.02.2006 kell 18:01 Reply With Quote
Aga söö siis porgandeid, kui see suur isu peale tuleb
Käib ka kapsas....kaalikas....kurk....jne jne






View User's Profile View All Posts By User
trash
Kasutaja



Postitusi: 220
Registreeritud: 08.01.2004
Viimane külastus: 21.03.2007
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 28.02.2006 kell 18:47 Reply With Quote
Söömise lõpetamine oleks igal juhul halb mõte. Soovitatakse süüa korralik hommikusöök (palju häid süsivesikuid) ja toekas lõuna (suurem osa rasvu ja valke just selle toidukorra sees), õhtusöögiks valida midagi lahjemat (nt. jogurt, köögiviljahautis) ja toidukordade vahepeal ka paar oodet näiteks puuviljade näol.
Liikumine teeb alati head. See ei pea olema tingimata mingi meeletu trenn vaid lihtsalt aktiivne liikumine. Käi jala või sõida rattaga auto või bussi asemel, mine õhtul jalutama selle asemel, et teleka ees süüa, võta seebikate asemel ette mõni hea raamat (teleka ees on hulka kergem süüa, kui rammatu taga ).
Kindlasti jälgi, mida ja kui palju sa sööd. Sa ei pea tingimata paaniliselt arvutama iga kalorit, mis sa neelad aga juba lihtsalt see, et sa märkad, mis kõrist alla rändab, paneb sind mõtlema, et kas seda on ikka vaja.
Joo vett ja pane paika konkreetsed toidukorrad. Tavaliselt on koolis võimalik ka sööklatoitu saada ja see oleks ilmselt hea mõte: haarad hommikul väikese müsli, lõunal sööd koolis, peale kooli oote ja õhtul ka midagi. Hoia enda ligi veepudelit ja kui tekib söögiisu, manusta. Võib ka võtta porgandi või kapsa aga puuviljadega mitte üle piiri minna (2 kg banaane on ikak päris paras ports kaloreid).
Hea oleks ka kui söögiajast teha tseremoonia. Sa lähed kööki, hea tuju sees, ja meisterdad midagi maitsvat, aeg-ajalt ka midagi uut. Süües ei vaata ka telekat vaid naudid toitu- keha saab aru, mida sa teed ja ajab vastavad kaadervärgid tegusaks, mis sinu kasuks töötavad. HEa oleks ka toidukorrad iga päev umbes samale ajale sättida. Nii oskab keha end juba ette valmistada ja seedimine on kiirem.






View User's Profile View All Posts By User
<<  1    2    3  >>


Jaga teistega:
| Veel

go to top
Esileht | Foorumid | Jututuba | Galerii | Ajaviide | Otsing | Tänased teemad


Kasutajatugi: info@kodutud.com - Kasutustingimused
22 päringut, mis võtsid aega 0.0183702 sekundit