Ray
Friik      Postitusi: 5187
Registreeritud: 28.08.2002 Viimane külastus: 5.05.2013 Asukoht: Eesti Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 03:44 |
|
|
Suitsetamine
Kui suitsetad, siis palju ja mis marki?
Minul praeguse hetkeseisuga: kaootiliselt (vahel mitu päeva järjest mõni sigaret ja siis pikem vahe) ning umbes 1 pakk (isegi vähem kulub, kui ei
toimu napsutamist vms) punast Malborot kuu aja kohta.
Vanasti stabiilselt 3 - 5 pakki päevas. See oli umbes 8-10 aastat tagasi.
Tulevikuprognoos: sisuliselt mittesuitsetaja ....
Põhjus: Arusaamatul moel kaob isu ära st. väheneb tasapisi ja järjekindlas tempos.
|
|
|
Loretta
Virtuaalne     Naine Postitusi: 264
Registreeritud: 24.05.2002 Viimane külastus: 4.04.2017 Asukoht: Keset lompi Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 07:46 |
|
|
Ei suitseta, aga proovisin mõni aeg tagasi küll. Ei pakkunud midagi.
|
|
|
mada
-           Mees Postitusi: 6524
Registreeritud: 03.05.2002 Viimane külastus: 6.04.2021 Asukoht: Tartu Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 11:09 |
|
|
Suitsetan. Päevas kulub umbes pakk...
Kuna minumeelest ei ole üldse oluline, millega oma tervist rikkuda, siis tõmban võimalikult odavaid sigarette... red&white'i näiteks. Olen küll
kavatsenud mitmeid kordi suitsetamisest loobuda, kuid siiani ei ole see õnnestunud, nii nagu hakkasin ca 5a tagasi tossama, jätkub see siiamaani, ilma
et oleks päevgi vahele jäänud.
PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!
|
|
|
Mudjamix
Administraator          Mees Postitusi: 1203
Registreeritud: 03.08.2002 Viimane külastus: 23.05.2014 Asukoht: lõunas Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 13:08 |
|
|
Olen kah igasugu suice kakkunud.Camel vast neist kõigist kõige hullem aeg oli, hakkas ikka juba päris tervise pihta.Aga präegu sama moodi nagu mada
tõmban Red&White light versiooni kll.Tavaliselt saan 3 päeva pakiga läbi.Napsuga läheb jah pakike kohe ja sama asi kui arvuti taga miskit väga
pingsalt teen siis ka läheb päris ohtralt suicu.Aga pole kunagi selline suicetaja olnud et ärgates kohe vaja suic ette panna.Ma pean ikka ennem miskit
jooma v sööma et seda teha.
|
|
|
Ray
Friik      Postitusi: 5187
Registreeritud: 28.08.2002 Viimane külastus: 5.05.2013 Asukoht: Eesti Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 14:34 |
|
|
Jah, see tervislik aspekt on ka huvitav, mõnigi elab vanaks, suitsetades üsnagi ohtralt.
Mul sugulane tõmbab 3 pakki päevas ja igati tervis korras , ehk pikamaajooksu võhma vast pole.
Mäletan väiksena, kui jäin esimest korda mootorrattaga mendile vahele (õnnekú oli mu isa tuttav, aga ta ei õelnud vaid hirmutas), siis sai u.
tervepaki ahelsuitsetatud. See oli u.14.a. vanuses.
Töökoht tõesti "sätib" olukorra, kus kisub kohe suitsetama, oleneb seltskonnast, töö iseloomust ja muudest sellistest asjaoludest.
Ahjaa, vanasti eesti mehel oli ikka piip selline suht lahutamatu asi, tagataust võis olla ka rituaalis, sest olenevalt millist segu tõmmati, olevat
kaitseesmärgil jm. - seda peab edasi vaatama mujalt allikatest. Ühesõnaga piip oli rituaalne ese.
|
|
|
Tom25
romantik      Postitusi: 1001
Registreeritud: 16.09.2002 Viimane külastus: 22.11.2002 Asukoht: Virumaa Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 15:54 |
|
|
Inimene on harjumuste ohver. Loomulik, see hoiab energiat kokku. Harjumusi muuta on raske. Katsuge kõnnakut või miimikat muuta, tahab harjutamist. Nii
on ka suitsetamisega.
Suitsetamise kahjulikkuse kohta niipalju. Tuntud arstid on väitnud, et esimene 10 aastat määrab asja ära. Kui siis pole veel kahjulik mõju avaldunud,
võid põhimõtteliselt riskivabalt edasi lasta. Eks palju määravad ka organismi iseärasused.
|
|
|
tiina
Administrator          Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002 Viimane külastus: 19.08.2020 Asukoht: Läänemaa Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 16:01 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Tom25
Inimene on harjumuste ohver. Loomulik, see hoiab energiat kokku. Harjumusi muuta on raske. Katsuge kõnnakut või miimikat muuta, tahab harjutamist. Nii
on ka suitsetamisega.
Suitsetamise kahjulikkuse kohta niipalju. Tuntud arstid on väitnud, et esimene 10 aastat määrab asja ära. Kui siis pole veel kahjulik mõju avaldunud,
võid põhimõtteliselt riskivabalt edasi lasta. Eks palju määravad ka organismi iseärasused.
Piinlik tunnistada, aga olen vaheaegadega tõmmanud juba üle kümne aasta. St. siis et, kui siiani elus, siis elan veel see 10+ aastat?
Ok, nali naljaks. Ega see ilus ja hea pole ja tervislik ammugi mitte. Aga päriselt maha pole suutnud ka jätta
|
|
|
Ray
Friik      Postitusi: 5187
Registreeritud: 28.08.2002 Viimane külastus: 5.05.2013 Asukoht: Eesti Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 16:11 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Tom25
Inimene on harjumuste ohver. Loomulik, see hoiab energiat kokku. Harjumusi muuta on raske. Katsuge kõnnakut või miimikat muuta, tahab harjutamist. Nii
on ka suitsetamisega.
Suitsetamise kahjulikkuse kohta niipalju. Tuntud arstid on väitnud, et esimene 10 aastat määrab asja ära. Kui siis pole veel kahjulik mõju avaldunud,
võid põhimõtteliselt riskivabalt edasi lasta. Eks palju määravad ka organismi iseärasused.
Siinjuures teemast veidi kõrvale põigates, tunnen inimest ülikooliajast, kellel oli 3 erinevat käekirja. Totaalselt erinevat käekirja. Ka ühe
pika lause puhul võis totaalselt käekiri muutuda. Koolis oli kirjalike eksamitega tal alati sekeldusi. Kord tõi kodunt tõendamaks olukorda, terve
poolemeetrise virna vanu konspekte ja kaustasid. Lõpuks kehitati õlgu, õeldi, et pole võimalik selline asi ja pandi hinne ära.
|
|
|
Ray
Friik      Postitusi: 5187
Registreeritud: 28.08.2002 Viimane külastus: 5.05.2013 Asukoht: Eesti Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 16:14 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: tiina
Piinlik tunnistada, aga olen vaheaegadega tõmmanud juba üle kümne aasta. St. siis et, kui siiani elus, siis elan veel see 10+ aastat?
Ok, nali naljaks. Ega see ilus ja hea pole ja tervislik ammugi mitte. Aga päriselt maha pole suutnud ka jätta
Eip, kui oled 10 aastat suitsetanud ja suuremad probleemid puuduvad, siis ei kipu eriti suurt riski olema. Ja tõesti oleneb organismist jm.
|
|
|
tiina
Administrator          Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002 Viimane külastus: 19.08.2020 Asukoht: Läänemaa Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 16:25 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Ray
Tsitaat: Algne postitaja: tiina
Piinlik tunnistada, aga olen vaheaegadega tõmmanud juba üle kümne aasta. St. siis et, kui siiani elus, siis elan veel see 10+ aastat?
Ok, nali naljaks. Ega see ilus ja hea pole ja tervislik ammugi mitte. Aga päriselt maha pole suutnud ka jätta
Eip, kui oled 10 aastat suitsetanud ja suuremad probleemid puuduvad, siis ei kipu eriti suurt riski olema. Ja tõesti oleneb organismist jm.
Jah, aga paraku nagu sa tead, pole ma probleemideta. Aga kas need suitsetamisest või muust tingitud, pole vist avalikult arutamiseks.
|
|
|
tankist
Kasutaja    Postitusi: 194
Registreeritud: 12.09.2002 Viimane külastus: 19.02.2004 Asukoht: ev Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 16:41 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Ray
Kui suitsetad, siis palju ja mis marki?
Minul praeguse hetkeseisuga: kaootiliselt (vahel mitu päeva järjest mõni sigaret ja siis pikem vahe) ning umbes 1 pakk (isegi vähem kulub, kui ei
toimu napsutamist vms) punast Malborot kuu aja kohta.
Vanasti stabiilselt 3 - 5 pakki päevas. See oli umbes 8-10 aastat tagasi.
Tulevikuprognoos: sisuliselt mittesuitsetaja ....
Põhjus: Arusaamatul moel kaob isu ära st. väheneb tasapisi ja järjekindlas tempos.
Olen suutnud maha jätta palju pahesid, miski peab ju jääma. Ämmad surnud, naistest vaba, viin suurim sõber, kes kahjuks seisab kapis ja ootab
tarvitajaid. Nu peab ju üks miinus mehl/naisel olema, kuigi loll on vaadata kui tatikatel suitsud näkku löödud. Eriti noortel plikadel.
|
|
|
annabella1
Kasutaja    Postitusi: 251
Registreeritud: 31.08.2002 Viimane külastus: 24.07.2019 Asukoht: kodutud.com Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 17:33 |
|
|
Suitsetan ja mingi 10 suitsu ikka päevas tõmban ära küll kui kodus olen,aga kui tööl olen siis kindlasti vähem.Olen proovinud ka maha jätta,aga ei ole
õnnestunud veel siiamaani.
|
|
|
N1X
Kasutaja    Postitusi: 268
Registreeritud: 12.08.2002 Viimane külastus: 19.11.2002 Asukoht: Rekkas elan Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.09.2002 kell 19:20 |
|
|
Ma n2tsa rohkem 15 suicsu
.:N1X:. http://www.p6ltsamaaplace.tk astu l2bi!
|
|
|
N1X
Kasutaja    Postitusi: 268
Registreeritud: 12.08.2002 Viimane külastus: 19.11.2002 Asukoht: Rekkas elan Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 28.09.2002 kell 10:11 |
|
|
ikka on. Enam uut suitsu ette ei pane ei syvendade enale ma ei tee enam ei tee enam see peaks ju aitama vms..
.:N1X:. http://www.p6ltsamaaplace.tk astu l2bi!
|
|
|
N1X
Kasutaja    Postitusi: 268
Registreeritud: 12.08.2002 Viimane külastus: 19.11.2002 Asukoht: Rekkas elan Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 28.09.2002 kell 13:17 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: pirka
Ei ole see nii lihtne ühtigi. Proovi järgi kas õnnestub suitsetamisest ainult sisenduse läbi lahti saada. Minul küll nii suurt tahtejõudu ei ole.
Olen proovinud. Päris palju kordi. No krt lihtsalt kisub haarama järgmist suitsu. Kui ei võta, lähen jube närviliseks ja tigedaks lõpuks. Ja viimaks
ikkagi panen uue suitsu ette. Ma imetlen neid inimesi kes lihtsalt võtavad kätte ja lõpetavad suitsetamise. Neil on mega hea tahtejõüd ja
enesekontroll.
Sama lugu siin mul ka tahte j6udu pole panen aga uue suitsu ette ja korras..
.:N1X:. http://www.p6ltsamaaplace.tk astu l2bi!
|
|
|
Monique
Kasutaja     Postitusi: 294
Registreeritud: 01.09.2002 Viimane külastus: 17.03.2008 Asukoht: Haapsalu Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 28.09.2002 kell 13:46 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: pirka
Ei ole see nii lihtne ühtigi. Proovi järgi kas õnnestub suitsetamisest ainult sisenduse läbi lahti saada. Minul küll nii suurt tahtejõudu ei ole.
Olen proovinud. Päris palju kordi. No krt lihtsalt kisub haarama järgmist suitsu. Kui ei võta, lähen jube närviliseks ja tigedaks lõpuks. Ja viimaks
ikkagi panen uue suitsu ette. Ma imetlen neid inimesi kes lihtsalt võtavad kätte ja lõpetavad suitsetamise. Neil on mega hea tahtejõüd ja
enesekontroll.
Jajahh..... ega sellest harjumusest nüüd küll kerge lahti pole saada, tean seda omast käest. Kuigi jah antud hetkel ei suitseta juba neljas aasta
Ja seda ka ainult tänu südameopile Ilmselt õnnex, sest muidu polex ma suutnud tõesti suitsetamist maha jätta.
Nüüd ei ole õnnex ka enam mingit soovi või tahtmist. Alati peab ju juhtuma midagi halba, et saaks tulla hea.
|
|
|
N1X
Kasutaja    Postitusi: 268
Registreeritud: 12.08.2002 Viimane külastus: 19.11.2002 Asukoht: Rekkas elan Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.09.2002 kell 08:17 |
|
|
Jah see on raske v2rk ma m2letan veel 3 aastat tagasi kuidas ma alles proovisin mingi koni oli irw topisin p6lema siis lasin kohe tossu alla siis
t6mbasin uuesti t2itsa alla krt k8hima v6ttis aga nyyd teen nagu vanamiiz aga nohh see kahjustab tervist see on jama.. aga see kui ikka n2rvis oled
siis teeks kyll kohe yhe v6i kaks suitsu kohe m6nuga 2ra..
.:N1X:. http://www.p6ltsamaaplace.tk astu l2bi!
|
|
|
li-li
pensil;)         Naine Postitusi: 7776
Registreeritud: 02.08.2002 Viimane külastus: 20.04.2018 Asukoht: seal kus on parem Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.09.2002 kell 12:28 |
|
|
njaah....tahtmine peab ikka väga suur olema,et suitsetamist maha jätta.Kindlasti on see võimalik,sest ise jätsin päevapeal selle pahe ja polnud hullu
miskit Nüüd olen taas suitsetaja mingi 2 aastat ja juba on pakk päevas .....seega arvan,et asi kipub juba liiale ja teex uuesti lõpu aga kindel veel
ei ole
aaaa,lisan,et suitsuvaba perioodi oli mul 5a
armastuse maagiline arv
on üksteist
veel pole hilja
hakata armastama
/Ott Arder/
|
|
|
N1X
Kasutaja    Postitusi: 268
Registreeritud: 12.08.2002 Viimane külastus: 19.11.2002 Asukoht: Rekkas elan Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.09.2002 kell 19:35 |
|
|
Ma yritasin ka maha j2tta irw 4 p2eva pidasin vastu siis aga selline suitsu isu oli et tegin jutti 3 suitsu 2ra jama lugu ikka
.:N1X:. http://www.p6ltsamaaplace.tk astu l2bi!
|
|
|
tiina
Administrator          Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002 Viimane külastus: 19.08.2020 Asukoht: Läänemaa Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.09.2002 kell 21:55 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: N1X
Ma yritasin ka maha j2tta irw 4 p2eva pidasin vastu siis aga selline suitsu isu oli et tegin jutti 3 suitsu 2ra jama lugu ikka
Soovitan soojalt sul praegu suitsust loobuda. Sa oled veel nii noor, et sul suhteliselt kerge sellest loobuda. Parem tee siis seda, enne kui hilja on.
|
|
|
inglike
Kasutaja    Postitusi: 192
Registreeritud: 25.09.2002 Viimane külastus: 2.10.2003 Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 03.10.2002 kell 15:36 |
|
|
Ei suitseta. Vajadust selleks ka ei tunne. Tõsi, varajases nooruses olen ära proovinud ja kuna see lõppes minu jaoks veidi kurvalt, siis pole tahtmist
ka enam.
|
|
|
N1X
Kasutaja    Postitusi: 268
Registreeritud: 12.08.2002 Viimane külastus: 19.11.2002 Asukoht: Rekkas elan Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 03.10.2002 kell 18:27 |
|
|
Ega jah need haigused on ikka jamad kyll. Nii kui ma suitsetamise kohta mingeid haigusi kuulan siis tuleb selline tunne peale, et ei taha nagu enam
teha, et ei tea mis endaga juhtuda v6ib. Aga noh ikke pistan uue suitsu ette. Paraku see nii on .
.:N1X:. http://www.p6ltsamaaplace.tk astu l2bi!
|
|
|
Tom25
romantik      Postitusi: 1001
Registreeritud: 16.09.2002 Viimane külastus: 22.11.2002 Asukoht: Virumaa Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 03.10.2002 kell 18:57 |
|
|
Tuttavad tohtrid on nii öelnud, et joomine ja suitsetamine on tugeva tervise märk. Nõrk ei saa endale suitsetamist lubada.
Lahtisaamine on muidugi keeruline. Tean ühte soovitust, võite proovida. Kuna tegemist on tugeva harmujusega, mida peate nõrkuseks, siis kasutage see
nõrkus enda huvides ära. Vältige neid kohti, kus suitsetamise isu kõige sagedamini peale tuleb. Käsi tahab ise tasku minna ja midagi peab suhu panema?
Las läheb, aga võta sealt midagi muud välja ja pista suhu. Kas aitab, võiks ju proovida.
|
|
|
desiree
ninatark      Postitusi: 738
Registreeritud: 03.05.2002 Viimane külastus: 16.02.2021 Asukoht: Tallinn Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 03.10.2002 kell 18:59 |
|
|
/me ple nädal aega suicetanud!Tehke järgi
Tahan - söön kisselli, tahan - kuulan transistorit....
|
|
|
baharet
Kasutaja     Postitusi: 327
Registreeritud: 08.08.2002 Viimane külastus: 3.10.2005 Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 03.10.2002 kell 20:28 |
|
|
aga ma pole augustikuu algusest suitsetanud! Raske oli, aga hakkama sain! Tegelt pole see veel läbi, ikka on suitsuisu
|
|
|