ggggggg
Kasutaja     Postitusi: 112
Registreeritud: 22.12.2004 Viimane külastus: 31.07.2007 Asukoht: Maailmaserv Otsib: kirjasõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 11.01.2005 kell 11:56 |
|
|
Mina käin kaks korda nädalas jõusaaalis. Mingi paar tundi olen seal. Teen kõiki harjutusi umbes 25x.
Soovitan
|
|
|
susanna
Susanna-I'm crazy loving you         Postitusi: 6083
Registreeritud: 02.02.2004 Viimane külastus: 29.01.2021 Asukoht: Neverland ;) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 11.01.2005 kell 21:33 |
|
|
talvel ei tee mingit trenni
päevad on nii pikad, et kusagil ei toimugi enam midagi, kui 9 õhtul kojun saan
vahel basseinis sulistamas käin
suvi sel puhul lahedam, siis trennin end jalgrattaga, mis mulle meeldib
Karda inimest, kellel on üksainus raamat./ Bertrand Russel
http://www.youtube.com/watch?v=9hMrY8jysdg&NR=1
|
|
|
michelle
ERILISELT OHTLIK INIMENE     Postitusi: 586
Registreeritud: 21.11.2002 Viimane külastus: 12.07.2009 Asukoht: kuupeal Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 08.03.2005 kell 11:13 |
|
|
4-5 korda nädalas käin, kokku treenin umbes poolteist tundi, harjutusi kokku pole küll lugenud siiani. Nüüd keade saabudes tahaks metsas hakata jälle
jooksmas käima. Tegelikult lisaks tegin ka kung-futreeninguid ag jäi ajapuudusest pooleli, eks kui kool läbi siis vaatan edasi mis saab, jõusaali ära
ei jäta
elan vaid korra...seepärast kasutan juhust ja proovin ta ära.
|
|
|
minister
Algaja    Postitusi: 36
Registreeritud: 19.02.2004 Viimane külastus: 28.10.2006 Asukoht: lõunas Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 11.03.2005 kell 02:19 |
|
|
Erinevate mõjufaktoritega harjutusi nädalas palju, kuid ka spetsiifilisi palju! Aega selleks 7.5 - 8.5 tundi!
|
|
|
Andrew
Siin ja praegu       Postitusi: 5182
Registreeritud: 17.05.2004 Viimane külastus: 4.04.2020 Asukoht: Tartu piirkond Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 11.03.2005 kell 19:07 |
|
|
jõusaalis 2x nädalas, korraga 1,5 h. kokku nädalas ca 15 erinevat harjutust. peale jõusaali iga kord saun ja kilomeeter ujumist. lisaks nädalas 1-2x
suuska või jalgratast, suviti ujumine. kuid on vahel nädal, kui ei tee midagi.
Naisi peab jumaldama või tuleb nad maha jätta. Vahepealset võimalust ei ole.
Remarque
|
|
|