Lola69
Võrrandi muutuja         Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002 Viimane külastus: 18.12.2019 Asukoht: Päikesetõusupool pealinna Otsib: kirjasõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.01.2004 kell 19:16 |
|
|
Pole vormidele kunagi erilist tähelepanu pöörand. Milleks? On see mis on ja hea kui juurdegi tuleb Sest tuleb, tuleb .. egas ta tulemata jää .
Aga jah, talvel titekäru lumessupis lükkamine on vahel parem kui igasugune muu trenn. Ja täitsa tasuta
PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!
Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!
|
|
|
muhhin
Kuuvarjutus         Postitusi: 4532
Registreeritud: 10.12.2002 Viimane külastus: 17.06.2020 Otsib: meelelahutust Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 31.01.2004 kell 15:48 |
|
|
Õllelihast ei unausta kunagi nuumamatta Mingit spets trenni vormi hoidmiseks ei tee. Küll aga käin aeg-ajalt palli toksimas, suusatan kui lund on ja
suvel ratas
|
|
|
Wendy
Algaja   Postitusi: 79
Registreeritud: 31.01.2004 Viimane külastus: 18.02.2004 Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 01.02.2004 kell 12:45 |
|
|
Käin 2 korda nädalas trennis,siis nädalavahetusel siseujulates ujumas,liigun nii palju kui vähegi võimalik olen endaga rahul.!
Aga muidu ise dieeti küll pidanud ei ole ja ega ei hakka ka pidama.!
Everyday girl..!
|
|
|
lenxu
kurva kuju printsess       Postitusi: 1328
Registreeritud: 12.11.2002 Viimane külastus: 24.09.2010 Asukoht: Räpina Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.02.2004 kell 09:11 |
|
|
vormis hoidmiseks....tegelen lapsega ja...käin kärutamas Lumise/lörtsise ilmaga on kärutamine üsna suur trenn
ma ei kahetse midagi, mida ma teinud olen, vaid seda mida ma tegemata olen jätnud.
|
|
|
lenxu
kurva kuju printsess       Postitusi: 1328
Registreeritud: 12.11.2002 Viimane külastus: 24.09.2010 Asukoht: Räpina Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.02.2004 kell 09:14 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Lola69
Aga jah, talvel titekäru lumessupis lükkamine on vahel parem kui igasugune muu trenn. Ja täitsa tasuta
lumesupis kärutajad ühinege! Alguses mõtlesin, et lähen trenni tagasi, aga kui olin aru saanud, milline trenn on lumes käru lükkamine, käin trenni
ainult vaatamas ...ja kilod aina kaovad
ma ei kahetse midagi, mida ma teinud olen, vaid seda mida ma tegemata olen jätnud.
|
|
|
Moria
Kasutaja    Postitusi: 202
Registreeritud: 23.01.2004 Viimane külastus: 28.02.2004 Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 11.02.2004 kell 13:10 |
|
|
trenni ika trenni, nüüd jätan kuu vahele... ma ei usu et midagi juhtub ka sest ma juba loomult selline kõhnake.. geenid..
Roosilehti taevast
|
|
|
kennu
Friik      Postitusi: 1012
Registreeritud: 26.08.2002 Viimane külastus: 3.01.2015 Asukoht: Pealinn Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 11.02.2004 kell 13:37 |
|
|
nujah.. nüüd juba 2 nädalat olen iga päev käinud jõusaalis treenimas.. vahel ka jooksmas enne jõusaali. Kui joosta ei saa siis sõuan või sõidan
rattaga jõukas
|
|
|
susanna
Susanna-I'm crazy loving you         Postitusi: 6083
Registreeritud: 02.02.2004 Viimane külastus: 29.01.2021 Asukoht: Neverland ;) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 11.02.2004 kell 16:49 |
|
|
kui talvel tuleb midagi juurde
siis kevadest sõidan rattaga ja hea vormis hoidmiseks küll
aitab treenida nii peput, kui sääri ja käelihaseid ja isegi kõhulihaseid
arvan, et peale kolme võsukese oma meeter 69 pikkusega olen 57 kg täitsa tasakaalus.
muidugi sulistamine vees ja jalutamine lisaks ja saiakesi harva.
|
|
|
isle
Vajate 500 postitust    Naine Postitusi: 61
Registreeritud: 24.01.2004 Viimane külastus: 26.04.2014 Asukoht: Tallinna lähedal Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 11.02.2004 kell 17:20 |
|
|
Mônikord ikka môtlen, et mida süüa, sest see on fakt, et enamik inimesi on end lihtsalt ülekaaluliseks ôginud. Juhtub, et suvel rattaga liigun ja
talvel basseinis ujun, saun muidugi ka hea.
|
|
|
Siku
Kasutaja     Postitusi: 351
Registreeritud: 16.02.2004 Viimane külastus: 6.08.2006 Asukoht: muu Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 16.02.2004 kell 21:11 |
|
|
Käin jöusaalis mingi 5 korda nädalas ja yritan syya tervislikult va. vahest rämpstoit...aga muidu olen tänu kövale trennile heas vormis 
|
|
|
maritv
ikkagi inimene!       Naine Postitusi: 1491
Registreeritud: 04.01.2004 Viimane külastus: 18.06.2012 Asukoht: kuskil rentsli ja tähtede vahel Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 16.02.2004 kell 21:15 |
|
|
irw, ei hoiagi. ja seda on näha
lõtv on mu vorm ja nõrk on mu tahtejõud...
olõ-i tan tetä midä
elo iks lätt ummasuudu
eskina mul kõvva vidä
et om minnu ilma luudu
- Contra
|
|
|
püsimatu
püsiväärtustaja       Postitusi: 2542
Registreeritud: 07.09.2003 Viimane külastus: 9.07.2007 Asukoht: tallinn Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 16.02.2004 kell 21:33 |
|
|
Tegelikult on nii, et trennist paremaid tulemusi annab enda vormis hoidmine noorte meestega...Ma täitsa tõsiselt.
Tulnud eluteatrisse, istume rumalalt seljaga lava poole. Näeme kullatud sambaid ja kaunistusi, jälgime rahvast tulemas ja minemas, ja kui tuli lõpus
kustutatakse, siis küsime endalt hämmeldunult:mis on kõige selle mõte?
R.Tagore
|
|
|
Micro
Algaja    Mees Postitusi: 66
Registreeritud: 28.11.2003 Viimane külastus: 28.07.2005 Asukoht: Tartu Otsib: sõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 16.02.2004 kell 21:57 |
|
|
Koletu raske on naise hõrgutisi tasakaalustada aga üritan siiski.
Käin 3-4 korda nädalas ujumas, nüüd enamasti hommikuti enne tööd. Rohkem kui 1.5km korraga ei jõua, lihtsalt ei suuda ennast enne kl. 6.30-t üles
ajada.
Kui veel töötu olin sai kord ka 5km tehtud.
Suvel käin jooksmas ka. Peab jälle sulgpalli mängima minema, seal tulevad kilod maha kõige rutiinivabamalt.
Vanus on ka oluline faktor, praegu on oluliselt raskem asja kontrolli all hoida kui 10 aastat tagasi.
Harv külaline
|
|
|
viidik
tütrekesega        Postitusi: 5458
Registreeritud: 11.08.2003 Viimane külastus: 21.01.2018 Asukoht: Tartumaa, Veskiorg Otsib: sõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 17.02.2004 kell 09:45 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: maritv
irw, ei hoiagi. ja seda on näha
lõtv on mu vorm ja nõrk on mu tahtejõud...
Aga selleeest hea pehme katsuda kindlasti! 
Kas keegi teab, kuhu minu pilt on saanud?
|
|
|
kapten
Algaja   Postitusi: 42
Registreeritud: 08.02.2004 Viimane külastus: 22.02.2004 Asukoht: Viimsi Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 17.02.2004 kell 10:30 |
|
|
Igasugune (aga ainult väga meeldiv) füüsiline tegevus ja kaalutlev toitumine!
|
|
|
Isis99
Algaja   Postitusi: 21
Registreeritud: 11.02.2004 Viimane külastus: 22.04.2004 Asukoht: Tallinn Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 17.02.2004 kell 20:33 |
|
|
Aga vot minu jaoks on küll vorm oluline, nüüd jälle suvemõtetega trennis Teen jõusaali 3x nädalas, vahepeal eksib sinna aeroobika ka ära, ja
tööasjadega on õnneks kah palju jooksmist. Ja söömises tegin kah mõned muudatused, nt ei pane enam suhkrut tee sisse ja söön rohkem sellist toitu kus
seda va rasva sees pole
Responsible For Love, Sexuality, Ceremonies, Health and Healing, Immortality
|
|
|
Monts
Kasutaja    Postitusi: 181
Registreeritud: 08.07.2003 Viimane külastus: 20.10.2004 Otsib: kirjasõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 17.02.2004 kell 21:15 |
|
|
Dieedi pidajat minust pole,kuid igal võimalusel käin ratsutamas
Kerge on olla julge ohutus kauguses
|
|
|
machimos
Põmmpea      Postitusi: 949
Registreeritud: 18.01.2004 Viimane külastus: 3.01.2016 Asukoht: Tartu Otsib: sõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 18.02.2004 kell 03:47 |
|
|
püsin kaalus niisama, ei mina kurat viitsi kuhugi trenni mõtetult higistama, siis veel kui tööd maal teed, aga muidu ma ei salli igasuguseid trenne ja
dieet üldse üks mõtetus
Just another freak in the Freak Kingdom.
|
|
|
erxu
Kasutaja     Postitusi: 212
Registreeritud: 29.12.2003 Viimane külastus: 19.12.2008 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 04.05.2004 kell 22:17 |
|
|
Dieeti ei suuda ma küll kunagi pidada. Armastan lihtsalt liiga palju hääd sööki Aga õnneks olen jalutamisnarkoman - aastaajast olenemata võib mind
kusagilt jalutamas leida
kauni aia leian kus soovida soove
|
|
|
/kevad/
Kasutaja     Naine Postitusi: 100
Registreeritud: 26.04.2004 Viimane külastus: 25.05.2006 Asukoht: Tln Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.05.2004 kell 08:13 |
|
|
Vorm püsib niigi, pole sellega muret. Metabolism toimib ülihästi. Aga liigutada meeldib end küll igal võimalusel. Kevad-suvine lemmiktegevus on
rattasõit. Ärgates hommikuti enne 6, jõuan töölemineku eel veel paraja sõiduringi teha. Õhtust rääkimata. Külmemal aastaajal saab ikka aeroobikat
tehtud, squashi mängitud. Ja siis veel aeg-ajalt ratsutamine, jooksmine...
|
|
|
mompsik
Kasutaja     Naine Postitusi: 372
Registreeritud: 29.11.2003 Viimane külastus: 8.09.2009 Asukoht: tallinn Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.05.2004 kell 09:23 |
|
|
minu arust on kõige lihtsam end vormis hoida sellega et sa käid trennis ja vaatad mida sööd mitte ei aja aint hamburgereid ja magusat sisse..
|
|
|
pisikene
Kasutaja    Postitusi: 210
Registreeritud: 07.04.2004 Viimane külastus: 3.02.2005 Asukoht: momendil Tallinn Otsib: kirjasõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.05.2004 kell 09:29 |
|
|
Trenn trenniks, mina pole sellega eriti tegelenud, kui keskkooliaegne ja suvine ujumine välja arvata, mulle meeldib vesi, ujuks praegu ka, kuid ei
saa
Praegu on õnneks minu töökoht ja tingimused sellised, et ma erilist trenni ei vaja ja suvine maalolek on mul iga aasta mõjunud vormi sutes
positiiveselt 
Elu on mäng, kus pole võitjaid ega kaotajaid
|
|
|
Brittle
Kasutaja    Postitusi: 112
Registreeritud: 20.04.2004 Viimane külastus: 13.08.2004 Asukoht: Tallinn Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.05.2004 kell 10:46 |
|
|
Öötöö ... meil ei käi keegi trennis ... kõik on sihvakad ja kenad
Vaba on see kellel on jõudu loobuda kõikidest soovidest üheainsa nimel. (M. Gorki)
|
|
|
hestia
pilvedes       Postitusi: 1288
Registreeritud: 02.05.2004 Viimane külastus: 14.04.2017 Asukoht: Ex-tallinlane Pärnumaal Otsib: meelelahutust Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.05.2004 kell 10:54 |
|
|
ma töö juures koguaeg trepist üles, trepist alla, trepist üles, trepist alla..... krt, puhata tahaks juba...
|
|
|
kontorihiir
..umbusklik...        Postitusi: 7276
Registreeritud: 30.08.2002 Viimane külastus: 13.06.2018 Asukoht: kontoriavarustes Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 05.05.2004 kell 11:02 |
|
|
ei hoiagi...täiesti vormist väljas.....
püüan vaid palju liikuda - jala tööle ja koju (nu võtab ka vaid 10-15 mintsi)..ja mööda maja ka...kuigi uues kohas pole enam treppi, mida mööda
üles-alla varem sai käidud....
Hea, et mul olen Mina. Mina ei vea ennast kunagi alt.
Karlsson Katuselt
|
|
|