Kodutud.com  
Alla
   

Trükisõbralik versioon
Telli e-mailile | Lisa lemmikutesse
Autor: Teema: Tujude muutmine
ethel
Algaja



Postitusi: 27
Registreeritud: 29.02.2004
Viimane külastus: 31.08.2004
Asukoht: rabade vahel
Otsib: meest
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 24.03.2004 kell 23:07 Reply With Quote
Tujude muutmine

Mida teie ette võtate, et oma tujusid talitseda?
Kui tuleb väga kurb tuju ja tundub, et ei suuda kuidagi pisaraid tagasi hoida, aga vaja oleks rahulik või rõõmus olla. Kuidas saavutada stabiilne meeleolu igapäevaelus?
Et mitte meeleolulangusega lähedastele raskelt mõjuda ning emotsionaalse tõusu hetkel mitte hoolimatult käituda.

View User's Profile View All Posts By User
renet
Friik



Postitusi: 1273
Registreeritud: 28.12.2003
Viimane külastus: 18.07.2011
Asukoht: Tartu
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 24.03.2004 kell 23:23 Reply With Quote
tore kysimus
minul teevad seda senimaani pisikesed valged ja kollased tabletid





Don't try to teach a pig to sing. It wastes your time and annoys the pig.

View User's Profile View All Posts By User
yller
joonistatud mees



Postitusi: 2583
Registreeritud: 14.01.2003
Viimane külastus: 29.04.2019
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 24.03.2004 kell 23:29 Reply With Quote
milleks ennast piinata?
kui tahad nutta nuta, kui tahad naerda naera
kui tahad friikartuleid siis söö neid, mitte burgerit, mille isu sul pole






View User's Profile View All Posts By User
KodutuIngel
Kasutaja



Postitusi: 430
Registreeritud: 01.03.2004
Viimane külastus: 28.04.2006
Asukoht: Tallinn
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 24.03.2004 kell 23:30 Reply With Quote
tuleb üritada vist milellegi hästi rõõmsale mõelda..aga see alati ei mõju





real eyes realize real lies.

View User's Profile View All Posts By User
renet
Friik



Postitusi: 1273
Registreeritud: 28.12.2003
Viimane külastus: 18.07.2011
Asukoht: Tartu
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 24.03.2004 kell 23:36 Reply With Quote
kui sa oled juba niigi rõõmus ja veel millelegi rõõmsale mõtled, siis võib asi päris käest ära minna. usu mind, ma tean





Don't try to teach a pig to sing. It wastes your time and annoys the pig.

View User's Profile View All Posts By User
ethel
Algaja



Postitusi: 27
Registreeritud: 29.02.2004
Viimane külastus: 31.08.2004
Asukoht: rabade vahel
Otsib: meest
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 24.03.2004 kell 23:42 Reply With Quote
Depressioonis inimene on teistele raske. Ma ei tahaks oma lähedastele raskena mõjuda.
Olen püüdnud viimasel ajal teha nii, et kui tunnen, et tuju hakkab langema, siis võtan justkui stopp-kaadri ja küsin endalt, et miks ja milleks see nüüd toimus. Püüan analüüsida, mis emotsioon mu sees tekkis. Ja seejärel püüan kujustada mõnd meeldivat hetke. Näiteks praegu on imehea kevadiselt värske õhk väljas. Nuusutan kujutluses seda õhku ja see aitab!

View User's Profile View All Posts By User
susanna
Susanna-I'm crazy loving you



Postitusi: 6083
Registreeritud: 02.02.2004
Viimane külastus: 29.01.2021
Asukoht: Neverland ;)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 24.03.2004 kell 23:46 Reply With Quote
kui tunnen, et meeleolu eriliselt vilets, lähen magama
olen ka olnud kui keeristorm ja siis tõesti kannatavad lähedased
selleks, et mitte vihast ja ängitsusest lõhki minna, jalutan kasvõi vihma käes

ja kui kõik on lootusetult sassis, aitab alati mõni stressi maandav tegevus (varjun vanni ja olen seal kohe kaua )
võõrastele negatiivset emotsiooni ei näita, pärast aega nutta küll, kui haiget saanud olen





Karda inimest, kellel on üksainus raamat./ Bertrand Russel

http://www.youtube.com/watch?v=9hMrY8jysdg&NR=1

View User's Profile View All Posts By User
sirli
Vaikne vaatleja



Naine
Postitusi: 2410
Registreeritud: 08.06.2003
Viimane külastus: 6.02.2021
Asukoht: muutub pidevalt,enamasti seal,kus on soe ja kindel
Otsib: meelelahutust
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.03.2004 kell 00:49 Reply With Quote
mina olen täiesti üksi, kui kurb olen, ei suhtle kellegagi, ei taha teisi masendada, jalutan kuskil või olen ka vannitoas ja siis kui see üle läheb, siis naeratan jälle edasi ja lähen rõõmsalt läbi elu.





Kui sa ükskord oled ilma jäänud sellest, mida ihkad, siis sa hiljem üle kõige samu unistusi vihkad

View User's Profile View All Posts By User
kodukiisu
kiire putukas



Postitusi: 1450
Registreeritud: 01.09.2003
Viimane külastus: 17.10.2005
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.03.2004 kell 08:48 Reply With Quote
mina enamasti nutan siis kui tuju ja naeran siis kui tuju kuid nüüd kui omal laps on siis olen suutnud kuidagi mõelda rohkem tema peale ja olla tema pärast tugev.






View User's Profile View All Posts By User
tiina
Administrator



Postitusi: 5195
Registreeritud: 03.05.2002
Viimane külastus: 19.08.2020
Asukoht: Läänemaa
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.03.2004 kell 09:17 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: ethel
Depressioonis inimene on teistele raske. Ma ei tahaks oma lähedastele raskena mõjuda.
Olen püüdnud viimasel ajal teha nii, et kui tunnen, et tuju hakkab langema, siis võtan justkui stopp-kaadri ja küsin endalt, et miks ja milleks see nüüd toimus. Püüan analüüsida, mis emotsioon mu sees tekkis. Ja seejärel püüan kujustada mõnd meeldivat hetke. Näiteks praegu on imehea kevadiselt värske õhk väljas. Nuusutan kujutluses seda õhku ja see aitab!
Liiga palju ei tasu mõelda ja analüüsida. Kui sellised masendavad meeleolud on tihti ja korduvad tihti, siis vägisi üksi oma mõtteid muuta, on sama, mis aju vägistamine. Lõpuks see koguneb kõik ikka sinu sisse.

Kui aga räägid lihtsalt meeleoludest, et vahel tuju halb ja vahel hea, nagu ikka enamustel inimestel, siis muidugi võimalik oma mõtteid suunata. Ja täpselt nii nagu oled seda siiani üritanud teha.





Inimene! Jumal on loonud sind eimillestki ja seda on sinu puhul liiga sageli tunda...

View User's Profile View All Posts By User
ZyOn
Suhtlemisaldis



Mees
Postitusi: 831
Registreeritud: 11.11.2003
Viimane külastus: 20.03.2010
Asukoht: Tallinn
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.03.2004 kell 10:01 Reply With Quote
Mul ei ole suuri meeleolukõikumisi, suht stabiilselt keskel panen





It's hard to be humble, when you're perfect in every way.

View User's Profile View All Posts By User
RealBitch
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 926
Registreeritud: 03.01.2003
Viimane külastus: 19.10.2008
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.03.2004 kell 11:03 Reply With Quote
Kui nyyd megalt ebastabiilne pole, siis peaks ju suutma pisaraid tagasi hoida, kasvõi seni, kuni teiste silmealt ära saab, ma mõtlen avalikus kohas. Aga samas pole sellel kõigel vahet, sest nii naer kui ka nutt onn loomulikud asjad.






View User's Profile View All Posts By User
pisimimm
Super Moderator



Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002
Viimane külastus: 7.09.2010
Asukoht: muinasjutumaal :)
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.03.2004 kell 11:09 Reply With Quote
Nutma teiste nähes hakkan vaid juhul kui keegi kohalolijatest on mulle väga-väga haiget teinud, kuigi siis katsun ka omaette joosta ja nurga taga nutta... Muidu aga meeleolu suht hea peaaegu kogu aeg - no mis parata, olen selline positiivne inimene...kuigi, eks ka minul ole oma musti päevi (ma vähemalt üritan oma paha tuju enesele hoida)





Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...

View User's Profile View All Posts By User
Kapsauss
Eksinud südameke!



Postitusi: 1333
Registreeritud: 22.03.2004
Viimane külastus: 21.02.2010
Asukoht: tagasi Eestis
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.03.2004 kell 11:23 Reply With Quote
Siis kui mul tuju langema hakkab üritan kuulata oma lemmik muusikat, kuna see alati tõstab mul tuju.Kui aga nutt peale kipub, siis lihtsalt lahkun kuhugi vaiksesse kohta ja nutan.Nuttu ma kahjuks tagasi ei suuda hoida.Üritan alati naeratada ning mitte välja näidata mis mu hinges toimub.





kapsauss

View User's Profile View All Posts By User
Renka
Kasutaja



Mees
Postitusi: 485
Registreeritud: 07.03.2004
Viimane külastus: 5.04.2011
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 25.03.2004 kell 12:39 Reply With Quote
ma üritan kas magada , mõtlesn olma tydo peale või kuulan muusikat niikõvasti kui võimalik
View User's Profile View All Posts By User
ethel
Algaja



Postitusi: 27
Registreeritud: 29.02.2004
Viimane külastus: 31.08.2004
Asukoht: rabade vahel
Otsib: meest
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 26.03.2004 kell 21:28 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: tiina
Tsitaat:
Liiga palju ei tasu mõelda ja analüüsida. Kui sellised masendavad meeleolud on tihti ja korduvad tihti, siis vägisi üksi oma mõtteid muuta, on sama, mis aju vägistamine. Lõpuks see koguneb kõik ikka sinu sisse.



Mida siis teha, kui olukord selline on? Lähedasi koormata ei taha, kuid üksi ka lahenduseni ei jõua.

Magamise mõte on hea

View User's Profile View All Posts By User
renet
Friik



Postitusi: 1273
Registreeritud: 28.12.2003
Viimane külastus: 18.07.2011
Asukoht: Tartu
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 26.03.2004 kell 21:41 Reply With Quote
magamise mõte ei ole sugugi nii hea kui paistab. hetkeks võib ta kergendust pakkuda aga ...
kui sa magad päeval ja seda yha tihedamini, siis on tulemuseks see, et su öine une rytm hakkab yhe enam paigast ära minema. tulemuseks on see, et öösiti sa korralikult ei maga, päeval oled unine ja väsinud, mis omakorda tingib meeleolu langust ning sa hakkad päeval veel rohkem magama, mis jällegi rikub yha rohkem öist und. tekib teatud nõiaring. selle tulemuseks võib omakorda olla insomnia või hypersomnia, mis soodustavad jällegi depressiooni syvenemist.





Don't try to teach a pig to sing. It wastes your time and annoys the pig.

View User's Profile View All Posts By User
pisimumm
Auväärne Kasutaja



Postitusi: 507
Registreeritud: 29.11.2003
Viimane külastus: 23.01.2009
Asukoht: Tallinn
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 26.03.2004 kell 21:54 Reply With Quote
Ma hakkan alati valel ajal nutma.Nagu tahaks ära minna,aga mida inimesed arvavad,kui lihtsalt ära jooksen.Siis ma hakkangi nutma.Ja naeratama.Nagu ei tahaks nutta,aga takistada seda ei saa.Noh ja siis ma nutan ja naeratan





Ära nuta, sest elu ei vääri pisaraid.

View User's Profile View All Posts By User
li-li
pensil;)



Naine
Postitusi: 7776
Registreeritud: 02.08.2002
Viimane külastus: 20.04.2018
Asukoht: seal kus on parem
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 27.03.2004 kell 02:32 Reply With Quote
Tsitaat:
Algne postitaja: ethel
Tsitaat:
Algne postitaja: tiina
Tsitaat:




Mida siis teha, kui olukord selline on? Lähedasi koormata ei taha, kuid üksi ka lahenduseni ei jõua.

Magamise mõte on hea

Proovi aga julgesti,siis vähemalt tead





armastuse maagiline arv
on üksteist
veel pole hilja
hakata armastama
/Ott Arder/

View User's Profile View All Posts By User
li-li
pensil;)



Naine
Postitusi: 7776
Registreeritud: 02.08.2002
Viimane külastus: 20.04.2018
Asukoht: seal kus on parem
Otsib: mitte midagi
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 27.03.2004 kell 02:32 Reply With Quote


Mida siis teha, kui olukord selline on? Lähedasi koormata ei taha, kuid üksi ka lahenduseni ei jõua.

Magamise mõte on hea

Proovi aga julgesti,siis vähemalt tead






armastuse maagiline arv
on üksteist
veel pole hilja
hakata armastama
/Ott Arder/

View User's Profile View All Posts By User
zitazitikaz
tyytu putukas



Postitusi: 1323
Registreeritud: 14.10.2003
Viimane külastus: 9.04.2020
Asukoht: McOil
Otsib: lõbusat äraolemist
Kasutaja ei ole foorumis
postitatud 27.03.2004 kell 05:31 Reply With Quote
mul viimasel ajal hoopis selline probleem, et õnn paneb hirmsasti nutma...
halva tujuga lihtsalt olen vait ja püüan millegiga tegeleda, et halvale tujule mitte mõelda...

View User's Profile View All Posts By User


Jaga teistega:
| Veel

go to top
Esileht | Foorumid | Jututuba | Galerii | Ajaviide | Otsing | Tänased teemad


Kasutajatugi: info@kodutud.com - Kasutustingimused
22 päringut, mis võtsid aega 0.0134768 sekundit