versus
Algaja    Postitusi: 53
Registreeritud: 14.02.2005 Viimane külastus: 15.08.2009 Asukoht: oma kodus Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.05.2005 kell 15:49 |
|
|
mida teha kaaluga...
noo nii... küsimus: 181cm ja 77kg??? on nagu palju vai mitte. ise tunnen, et natuke on liiast. olen ennem last kaalunud 68kg, siis oli ok ja vähemaks
ei tahtnud. ja mida võiks üldse kodustes oludes ette võtta? söön ikka suht kõike... maiustused on väga harv nähe minu puhul. ja ehk jagate kogemusi
üldse, mida teinud olete...!!!
Keegi ei tea mis ma tegelikult tunnen. Selle naeratuse taga võib olla palju
muud peale rõõmu...
|
|
|
Lola69
Võrrandi muutuja         Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002 Viimane külastus: 18.12.2019 Asukoht: Päikesetõusupool pealinna Otsib: kirjasõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.05.2005 kell 16:07 |
|
|
Mis selle kaaluga ikka teha .. Pane kapi alla ja jälgi eemalt
Aga noh, kui tõsisemalt, siis .. Kui ennast segama hakkab, siis tuleb menüü ja toidukorrad üle vaadata. Egas vaid magus kilosid lisa.
Aga liikumist, liikumist, liikumist ..
PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!
Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!
|
|
|
delilah
läbisõidul         Postitusi: 3367
Registreeritud: 26.05.2005 Viimane külastus: 12.08.2011 Asukoht: kolmas kivi päikesest Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.05.2005 kell 19:56 |
|
|
kahetunnne trenn kolm korda nädalas on minu retsept.
|
|
|
Bithe
Mittetolerantne inimene!      Postitusi: 954
Registreeritud: 28.03.2004 Viimane külastus: 15.06.2013 Asukoht: Hetkeline Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.05.2005 kell 20:46 |
|
|
Vaadates sinu pikkust ja kaalu... nu minumeelest pole ju häda midagi. Kui need numbrid oleks vastupidised -vot siis oleks põhjust muretseda
Aga mida teha? Eks liikumine- vana hea vahend tuleks appi võtta... Käi jooksmas või nüüd, ilusate ilmadega rulluisutamas, muidugi on ju olemas
igasugused jõusaalid kus veidi rassida jne jne jne...
Edu sulle.
Oderint dum metuant...
|
|
|
Mileedi
Algaja    Postitusi: 74
Registreeritud: 09.05.2005 Viimane külastus: 16.09.2005 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 28.05.2005 kell 18:41 |
|
|
Pole ju hullu midagi ja tegelikult retsepti, mis kõigile aitab vist ei olegi, ikkagi individuaalne, mis sobib. Nii et mis rohkem meeldib, kas
kaalujälgimine või lihtsalt rohkem mingite juurikate järamine või siis trenn. Kas just kahetunnine, oleneb intensiivsusest, kui on võimas rühmamine
siis piisab vast ka tunnist. Aa see kolm korda nädalas(vähemalt) pidavat küll reegel olema kui tahtmist kaalu kaotada.
Nalja peab saama muidu mina ei mängi!
|
|
|
susanna
Susanna-I'm crazy loving you         Postitusi: 6083
Registreeritud: 02.02.2004 Viimane külastus: 29.01.2021 Asukoht: Neverland ;) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 28.05.2005 kell 18:58 |
|
|
rattaga sõitmine ka hea variant
Karda inimest, kellel on üksainus raamat./ Bertrand Russel
http://www.youtube.com/watch?v=9hMrY8jysdg&NR=1
|
|
|
Dinxu
Külas.       Naine Postitusi: 1160
Registreeritud: 26.02.2004 Viimane külastus: 9.07.2009 Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.05.2005 kell 15:13 |
|
|
Tegelikult oled sa täiesti norm kaalus ju minu arvates.
Kui ise tunned end halvasti siis ehk peaksid vabal ajal rohkem liikuma.
People have the right to be stupid. Some people abuse that privilege.
|
|
|
Vanapaks
Vastaline Krants      Postitusi: 2188
Registreeritud: 12.04.2005 Viimane külastus: 8.05.2011 Asukoht: Ubi Bene Ibi Patria Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.05.2005 kell 16:40 |
|
|
Kulla tidrikud! Inimesed on erinevat tüüpi luustike, lihaskonna ja ainevahetusega. Mingist õigest või valest kaalust rääkida on absurd. Lollide
naistelehtede lugemise ja enda ihu ja hinge kallal urgitsemise asemel võiks elada. Ja liigutamine pole iial liiast.
Aga kaalu soovitan aknast välja visata. Enesetunne loeb! 
|
|
|
Hera
Friik      Postitusi: 1479
Registreeritud: 23.03.2004 Viimane külastus: 27.04.2018 Asukoht: Olympos Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.05.2005 kell 17:00 |
|
|
Kaaluga on kaks võimalust - juurde võtta või maha võtta. Mõlemal variandil on omad head ja omad vead. Minu meelest on kõige hullem aga see, kui
kaalust tehakse enda jaoks elav kummitus, mis enam üldse elada ei lase. Suvel on seda liikumist tunduvalt rohkem, nii et küll ka kilod kukkuma
hakkavad, kuigi minu meelest pole su kaalul üldse mitte midagi häda.
mõtlemine on vahel tervislik
|
|
|
Andrew
Siin ja praegu       Postitusi: 5182
Registreeritud: 17.05.2004 Viimane külastus: 4.04.2020 Asukoht: Tartu piirkond Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.05.2005 kell 20:40 |
|
|
Ah et mis kaaluga teha? Viska aknast välja ja tunne ennast hästi. Ei kujutle ette, et sul pekk ripuks kusagil.
Naisi peab jumaldama või tuleb nad maha jätta. Vahepealset võimalust ei ole.
Remarque
|
|
|
musimerca
Algaja    Postitusi: 36
Registreeritud: 28.05.2005 Viimane külastus: 13.07.2006 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 29.05.2005 kell 21:03 |
|
|
SSS - SUN, SEA, SEASON
Praegu ju ülimalt sobiv aeg sportimiseks.
Üks retsept oleks - 1 tund päevas: ratas, jooks, ujumine e. triatlon. Suurepärane võimalus saada kaks head asja korraga. Kaalust maha ja tervislik
värske õhk, mis mõjub ju igati hästi. Aga seda iga päev, okey puhkepäevad võiks ju vahele jätta aga... kui harjumuseks saab, siis lähed nagunii ...

|
|
|
dillinger
Kollanokk       Postitusi: 4670
Registreeritud: 14.07.2003 Viimane külastus: 25.04.2018 Asukoht: õige Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 09:47 |
|
|
Mina soovitan kaalu ikka aeg ajalt taadelda ka.Minu teada on igal kaalul mingi aeg mille järel peaks kaalu taatlema.Muidu ei tarvitse kaal õieti
näidata.
TJ
Mõttega seks on tõepoolest parim!
|
|
|
reheline
The Bad Thresher       Postitusi: 4502
Registreeritud: 09.03.2003 Viimane külastus: 29.03.2021 Asukoht: Kagunurk Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 10:58 |
|
|
Taatlema jah, peaks kord aastas. Aga mina kasutan kahte kaalu. Keeruline on ju ühe kitsa kaalu peal tasakaalu hoida. Lihtsam on kaks kaalu kõrvuti
asetada ja siis korralikult peal seista. Kusjuures kaaludel ettetulev massiühik on ka märksa vastuvõetavam. Ja teiste arvamus asja kohta laske
lihtsalt kõrvust mööda.
Üts reheline nännu ja tõmmanu herra jalgupiten maha. Kõik pesmä. Herr õks rüüknü: "Ma olen saks!" "Ah teid om kaks!" "Ma
olen härra!" "Ah sa' kurrat är' lähät!" Sõs nakat viil õigõ pesmä.
|
|
|
pisimimm
Super Moderator        Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002 Viimane külastus: 7.09.2010 Asukoht: muinasjutumaal :) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 12:00 |
|
|
...enne last, peale last...ma kaalusin kahe lapse vahepeal ka vähem kui enne ja nüüd (peale teist siis). Peale sünnitust võib inimeste ainevahetus
muutuda, enam ei ole sa tüdruk, vaid naine...see ju loomulik. Mida tegema peaksid? Enne, kui sa täielikult endas selgusele ei jõua, et oled
''paks'' (kuigi sa pole), ei saagi sa miskit teha, sest see, ajend/sundus midagi ette võtta, tuleb sinu seest. Kui sa selleni
ei jõua/pole jõudnud, siis naudi elu edasi just sellisena, nagu sa oled ja näed et tegelikult oled sa sellisena just kõige
õigem/parem/ihaldusväärsem Ise tunnen ka aeg-ajalt, et olen lihtsalt vastikult tüse (157/48), aga veel pole NII tüse , et miskit väga ette võtta
 kuigi siiski, nüüd sõidame mehega koos kolm-neli korda nädalas rattaga 12-13 km...aitab muide väga hästi ja koos sõites on ka kuidagi parem,
tunnetad teise tuge, mis sest et pool maad ikka lõpuks üksi kiman kuna mehele järele ei jõua
Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...
|
|
|
uduuudu
Algaja    Postitusi: 51
Registreeritud: 26.05.2005 Viimane külastus: 6.10.2008 Asukoht: ära Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 12:11 |
|
|
Nohhh.....
On siis juba mõni kaalu kusagile visand?
Öelge mulle kah see koht, kus pudenes.
Mul on üks kruvi puudu.
see ei ole minu nägu, selle vist on teinud kägu.......
|
|
|
tirtsik
Algaja    Postitusi: 62
Registreeritud: 26.01.2003 Viimane külastus: 30.05.2006 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 14:22 |
|
|
arstide sõnu peetakse normaalkaaluks seda, kui pikkusest lahutada 110, siis peaks saama üldjuhul oma normaalkaalu, st oled terve inimene ja parajas
kaalus. mõni kilo siia-sinna ei tähenda loomulikult, et oled lootusetult üle- või alakaaluline.
seega, kui sa oled 181 cm pikk, siis sellest lahutades 110 saame 71, mis tähendab, et sinu normaalkaaluks peaks olema umbes 71 kg. see, et sina oled
parajasti 77 kg ei ole minu arvamist mööda nüüd küll miski ülekaalulisus, aga kui just tahad alla võtta, siis ainult spordiga alla ei võta, kuna see
tõstab jälle lihaste kaalu... seega peaksid korraga nii liikuma kui ka pisut valima, mida süüa. tervisliku toitumise kohta on aga kindlasti kasvõi
internetis nii palju informatsiooni, et seda siin kõike üles lugema hakata vist ei jõuaks.
hääd jälgimist! 
|
|
|
dillinger
Kollanokk       Postitusi: 4670
Registreeritud: 14.07.2003 Viimane külastus: 25.04.2018 Asukoht: õige Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 14:23 |
|
|
Kuulge see miinus 110 on täielik absurd.Kui ma oma 188 110 maha võtan oleks ju 78. Seega ma näeks välja nagu buchenwaldi veteran.Arvan et sellised
mehed naistele ei meeldi.
TJ
Mõttega seks on tõepoolest parim!
|
|
|
innocent
Kasutaja     Postitusi: 121
Registreeritud: 01.01.2005 Viimane külastus: 4.07.2007 Asukoht: üks väike provintsilinnake Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 15:42 |
|
|
Mina soovitaksin seda, millega ise olen juba 3 nädalat tegelenud - metsas kõndimine kas siis keppidega või ilma ( no mehed , naerge nüüd et jälle see
kepikõnd!!! ) ja peale õhtule kella 6 mitte üks toiduraas, ainult vesi. Annab tulemusi küll, 3 nädalaga on alla läinud 2 ja pool kilo, tasub
proovida!!
Mis puutub kepikõndi, siis mina kõnnin ilma, mulle tundub et need nagu ainult segavad liikumist, aga muidugi, kuidas kellelegi, meie kambas teised
kõnnivad keppidega.
Ma ei ole täna see, kes ma olin eile ja ma ei ole homme see, kes ma olen täna...
|
|
|
sissy84
Umbusklik       Naine Postitusi: 3817
Registreeritud: 11.08.2003 Viimane külastus: 30.07.2020 Asukoht: Tallinn Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 16:27 |
|
|
Ma ei soovita pidada dieete...kui pidama hakkad,pead kas elu lõpuni või tuleb kaotatud kaal lihtsalt topelt tagasi.Soovitan seda,et syya palju
juurikaid ja loomulikult ka liha aa mitte pekki...liha on vaja ajudele ja loomulikult ära söö rämpstoitu-vaata somme ja mõtle mis nad seal ja siin
söövad..enamus somme on hesburgeris või mac donaldsis meil...
ja peale seda trenni 2 korda nädalas...talvel jõusaal või aeroobika ja suvel kas ratas või rulluisud...
Mul suguvõsaga vedanud,tean,et praegu võin kaalu pärast särada ja igasugust sitta syya: 165/49,2kg...aa kes teab mis saab peale synnitust...kiire
seedimine võib alati aeglasex muutuda.Aga ausalt ei mingit näljutamist ega dieeti ei maxa pidama hakata!! .Mul sõbranna kes kogukas proovis ja
sai lisax 5 kilole mis maha võttis dieediga oma 5 kilo juurde.Ahjaa see ka tuleb syya mingi 5 korda päevas...ma ei mõtle selle all õgimist vaid
näximist...kas õunu ja porgandeid 2 korda ja ylejäänud kordadel kergelt syya...nii,et kõhus on normaalselt mitte nii,et enam liigutada ei
jaxa... nyyd tuli yx pudru ja kapsad siia
|
|
|
musimerca
Algaja    Postitusi: 36
Registreeritud: 28.05.2005 Viimane külastus: 13.07.2006 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 30.05.2005 kell 17:32 |
|
|
No see õige küll - lihas annab kaalu.
Ehk siis soovitaks näiteks alustada 1 päevase vee dieediga, mis puhastab organismi. Seejärel korrastada menüü.
Aga liikumisega e. spordiga saab juba hea emotsiooni, see tõstab enesehinnangut ja maybe need üleliigsed kilod, mis tunduvad olevat ja häirivad, ei
olegi probleemiks. 
|
|
|
Karmilla
Kollanokk  Naine Postitusi: 1
Registreeritud: 01.06.2005 Viimane külastus: 8.06.2005 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 01.06.2005 kell 16:19 |
|
|
tere, mõni aeg tagasi ilmus tv-kavas jutt yhest toredast endisest paxukesest näitlejast, kes koos mingi toitumiskonsultandiga saavutas nn.
''meetodi'' kaalu alandamiseks syyes niipalju kui vaja. kaasas oli ka tellimiskupong, kuu aega tagasi panin selle siis posti
ja pole siiamaani tulnud mulle seda meetodit. 299+postikulu oli hind. see meetod oli selle sama naise nimeline. äkki on kellegil kodus vana telekava
alles ja teab öelda mulle selle meetodi nime, et saaksein selle kohta rohkem uurida, või siis tel. numbrit, mis sammuti seal textis oli, et saaksin
helistada ja pärida, millal ja kas yldse see pakk mulle tuleb.( endal juhtus äpardus ja läx ahju kõik see kava....) see kava oli märtsi-aprilli kuu
jooksul ''Nädal''
|
|
|
li-li
pensil;)         Naine Postitusi: 7776
Registreeritud: 02.08.2002 Viimane külastus: 20.04.2018 Asukoht: seal kus on parem Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 01.06.2005 kell 19:33 |
|
|
tuleb välja, et on hea mitte kaalu omada, sest närvirakud saavad rohkem süüa
armastuse maagiline arv
on üksteist
veel pole hilja
hakata armastama
/Ott Arder/
|
|
|
Hilikas
Kasutaja     Postitusi: 396
Registreeritud: 20.05.2004 Viimane külastus: 12.04.2006 Asukoht: Väike-Maarja Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 01.06.2005 kell 22:35 |
|
|
kuldse trio "kaalujälgija" laulus on vastus olemas
veel miskit?
|
|
|
delilah
läbisõidul         Postitusi: 3367
Registreeritud: 26.05.2005 Viimane külastus: 12.08.2011 Asukoht: kolmas kivi päikesest Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 02.06.2005 kell 18:53 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Karmilla
tere, mõni aeg tagasi ilmus tv-kavas jutt yhest toredast endisest paxukesest näitlejast, kes koos mingi toitumiskonsultandiga saavutas nn.
''meetodi'' kaalu alandamiseks syyes niipalju kui vaja. kaasas oli ka tellimiskupong, kuu aega tagasi panin selle siis posti
ja pole siiamaani tulnud mulle seda meetodit. 299+postikulu oli hind. see meetod oli selle sama naise nimeline. äkki on kellegil kodus vana telekava
alles ja teab öelda mulle selle meetodi nime, et saaksein selle kohta rohkem uurida, või siis tel. numbrit, mis sammuti seal textis oli, et saaksin
helistada ja pärida, millal ja kas yldse see pakk mulle tuleb.( endal juhtus äpardus ja läx ahju kõik see kava....) see kava oli märtsi-aprilli kuu
jooksul ''Nädal''
jah, selle asjanduse pähemäärimist on kõik naisteajakirjad ka täis. nimi on MARGARITA DRODZI meetod, aga mingeid kontaktandmeid peale selle pk nr. 51
Tallinna Peapostkontoris siin ei ole. hmm, kahtlane värk.
|
|
|
Vanapaks
Vastaline Krants      Postitusi: 2188
Registreeritud: 12.04.2005 Viimane külastus: 8.05.2011 Asukoht: Ubi Bene Ibi Patria Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 10.06.2005 kell 09:12 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Karmilla
tere, mõni aeg tagasi ilmus tv-kavas jutt yhest toredast endisest paxukesest näitlejast, kes koos mingi toitumiskonsultandiga saavutas nn.
''meetodi'' kaalu alandamiseks syyes niipalju kui vaja. kaasas oli ka tellimiskupong, kuu aega tagasi panin selle siis posti
ja pole siiamaani tulnud mulle seda meetodit. 299+postikulu oli hind. see meetod oli selle sama naise nimeline. äkki on kellegil kodus vana telekava
alles ja teab öelda mulle selle meetodi nime, et saaksein selle kohta rohkem uurida, või siis tel. numbrit, mis sammuti seal textis oli, et saaksin
helistada ja pärida, millal ja kas yldse see pakk mulle tuleb.( endal juhtus äpardus ja läx ahju kõik see kava....) see kava oli märtsi-aprilli kuu
jooksul ''Nädal''
http://www.ekspress.ee/viewdoc/712F981C48752027C2257019006032BF
|
|
|