pisimimm
Super Moderator        Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002 Viimane külastus: 7.09.2010 Asukoht: muinasjutumaal :) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 09:48 |
|
|
Pokaal veini, pits konjakit, gin toonikuga (mitte korraga, muidugi ) - kõik on järele proovitud - ei halligi...Olen proovinud endale sisestada, et
mees on kodus, aga magab üleval korrusel, nagu neil aegajalt pojaga kombeks, istunud üleval poole ööni, et ära väsida ja siis magada kui kott, võtnud
lapsed meie voodisse, et ei oleks üksiolekutunnet - aga ei miskit....
Kuum piim meega - võtan täna käsile
Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...
|
|
|
2mustikas
Friik       Postitusi: 4860
Registreeritud: 06.02.2006 Viimane külastus: 4.02.2017 Asukoht: nõiaküla Otsib: meelelahutust Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 09:53 |
|
|
külm vesi vanni, ja mitte kõhukat ega peakat hüpata!!!
|
|
|
pisimimm
Super Moderator        Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002 Viimane külastus: 7.09.2010 Asukoht: muinasjutumaal :) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 09:56 |
|
|
Mustikas, kuna, keset ööd?
Hmm, mul pole vanni
Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...
|
|
|
2mustikas
Friik       Postitusi: 4860
Registreeritud: 06.02.2006 Viimane külastus: 4.02.2017 Asukoht: nõiaküla Otsib: meelelahutust Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 09:58 |
|
|
dushist on kasu ainult siis kui liiga külmaks ei tee, muidu ei lähe üldse sinna alla.
see on see näilise külma indeksi arvutuse näide .
kindlasti aitab lumes püherdamine....
tegelikult aitab kõrvalestade tagumise serva vaikne mudimine 10 minutit, uni tuleb iseenesest, püsivust peab olema.
järgiproovitud, nõuanne saadud ravitsejalt.
|
|
|
Quex
Kasutaja    Mees Postitusi: 242
Registreeritud: 23.07.2006 Viimane külastus: 11.09.2014 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 10:40 |
|
|
Alkoholi unerohuna kasutada on natuke kahtlane, kuna selle efekt nö. kaineks magamine, mitte aga välja puhkamine. Ega muud üle jää kui õhtuti üks
rahulik jalutuskäik teh või aeroobset trenni. Saunas käimine võiks ka aidata.
Nujah, kõrva mudimine aitaks ilmselt ka, panime omal ajal ka oma titakest niimodi magama, aga kes seda teeks, kui meest kodus pole ...
|
|
|
pisimimm
Super Moderator        Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002 Viimane külastus: 7.09.2010 Asukoht: muinasjutumaal :) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 10:49 |
|
|
Quez - pokaal veini või pits konjakit on just organismile uinutav, mitte koormav - väljamagamist vajav kogus.
Trenni tegemine õhtuti ei ole üleüldse soovitav just une osas, kuna organism tahab rahunemiseks ja taastumiseks aega. Jalutuskäik - vb tõesti,
samas, ma ei saa öelda, et mul oleks vähe tegemist ja päeva jooksul oleks energiat vähe kulutanud... Ilmselt ikka asi psüühilist laadi aitaks
ehk meditatsioon?
Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...
|
|
|
Lola69
Võrrandi muutuja         Postitusi: 11193
Registreeritud: 09.11.2002 Viimane külastus: 18.12.2019 Asukoht: Päikesetõusupool pealinna Otsib: kirjasõpra Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 10:51 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: pisimimm
Mul oleks vaja abi hoopis unenägude saabumiseks ja nende rahulikuks vaatamiseks (siis edasi alles tegeleks nende kontrollimisega) - viimasel ajal (3-4
kuud juba kindlasti) on täiesti regulaarseks saanud, et 2-3 ööd nädalast ei suuda lihtsalt magada. Kui varasemalt ei pööranud sellele eriti
tähelepanu, siis nüüd hakkavad need unehäired tekitama juba üleväsimust ja ajavad mind marru Nii kui mees kodust ära on, on kööga, öö otsa
vähkremist, pidevat üles ärkamist on garanteeritud Mismoodi saada tagasi oma ööd?
Loe enne uinumist midagi. Võta Lenini teosed või
miskist muud sarnast ja sa magad üsna pea. Kontrollitud. Ma küll ei ravinud nii unehäireid.
PS! Enne uue teema püstitamist kasutage otsingut!
Leekides hukkus ka liblikas. Hoia pikivahet!
|
|
|
2mustikas
Friik       Postitusi: 4860
Registreeritud: 06.02.2006 Viimane külastus: 4.02.2017 Asukoht: nõiaküla Otsib: meelelahutust Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 10:57 |
|
|
Quex, oled sa ikka kindel, et füüsiline rabelemine aitab vahetult enne und? See ikka rohkem päevane rütm.
Kindlasti on inimesi kes tahavad enne und rapsida saunas vihaga, kas see aga unetuse või millegi puudumise raviks kõlbab on iseasi...
|
|
|
Quex
Kasutaja    Mees Postitusi: 242
Registreeritud: 23.07.2006 Viimane külastus: 11.09.2014 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 11:01 |
|
|
Pisimimm, loomulikult ei ole soovitav trenni teha vahetult enne magamaminekut, aga eelkõige stressimaandajana ja mõtete puhastajana võiks see
päevaplaani kuuluda. Võiks öelda, et seegi üks meditatsiooni viise 
|
|
|
2mustikas
Friik       Postitusi: 4860
Registreeritud: 06.02.2006 Viimane külastus: 4.02.2017 Asukoht: nõiaküla Otsib: meelelahutust Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 11:03 |
|
|
ja kõrvu tuleb mudida kahe käega, nii on ausam....
|
|
|
pisimimm
Super Moderator        Postitusi: 11634
Registreeritud: 19.11.2002 Viimane külastus: 7.09.2010 Asukoht: muinasjutumaal :) Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 11:06 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: Quex
Pisimimm, loomulikult ei ole soovitav trenni teha vahetult enne magamaminekut, aga eelkõige stressimaandajana ja mõtete puhastajana võiks see
päevaplaani kuuluda. Võiks öelda, et seegi üks meditatsiooni viise
Treening kuulub mu päevaplaani 3 korda nädalas, millele lisandub
igapäevaselt muu füüsiline töö õhtuti (seostada katla kütmisega palun) Seega, enese väsitamisega pole probleeme Ma lihtsalt ei suuda (rahulikult
ühe jutiga hommikusse) magada...
A see kõrvade mudimine...kas nad kuumaks ei lähe
Lase mul olla jääkuubik, kes libiseb piki su keha ja upub su nabaauku, et siis surra su süles...
|
|
|
2mustikas
Friik       Postitusi: 4860
Registreeritud: 06.02.2006 Viimane külastus: 4.02.2017 Asukoht: nõiaküla Otsib: meelelahutust Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 11:08 |
|
|
kas peaks tulema jahutama...
nad on teki peal ja seal liigub tuult rohkem...
|
|
|
mmunk
emeriiteremiit       Postitusi: 2244
Registreeritud: 05.09.2003 Viimane külastus: 28.02.2014 Asukoht: siinpool võrtsu Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 11:22 |
|
|
Tsitaat: Algne postitaja: pointer
Õudusunenäod lõpevad enne lõppu ära ju
Ma kunagi igatsesin, et näeks kordki ära mis saab kui surma saan.
see ongi unenäo ja unenägemise vahe. unenäost ärkab inimene sealt siia, unenägemises siit sinna või sealt kuhugi mujale. kui unenägu millegi poolest
ebameeldivaks muutub, siis nn mitteunenägija ärkab üles, ohkab kergendatult, sest see oli vaid unenägu. unenägija kas jätkab või ärkab üles teise
unenägemisse või unenäkku. minu üks viimaseid märkimist väärivaid kogemusi on niisugune- hüppasin ühes unenägemises elupuuhekki (olin viiv varem
otsustanud, et ei tee seda), aga hõljusin rägastiku asemel hoopis mingisugusesse kottpimedasse geeljasse ollusesse. olin nagu keset tühjust, ainsateks
saatjateks pimedus ja äng. kui liiga rusuvaks muutus, siis otsustasin, et aitab- vaatan nüüd midagi meeldivamat edasi.
ma ei mäleta enam oma nime ega ka teed, kust tulen. õhtul uinun seal, kus päike loojub, hommikul ärkan seal, kus päike tõuseb.
|
|
|
ariita
Friik       Postitusi: 6635
Registreeritud: 20.04.2006 Viimane külastus: 5.03.2017 Asukoht: Pärnu Otsib: lõbusat äraolemist Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 27.02.2007 kell 15:54 |
|
|
mulle meeldivad unenäod, siis on hommikul millest mõelda, aga kahjuks näen vaid paaril ööl nädalas midagi sisukamat, ju siis magan enamasti liiga
sügavalt, kuigi öeldakse, et unenägu on vaid mõned sekundid enne ärkamist.
|
|
|
earthland
earthland     Postitusi: 995
Registreeritud: 16.01.2006 Viimane külastus: 30.05.2015 Asukoht: varjatud Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 01.03.2007 kell 20:31 |
|
|
Huvitav teema.
Kui ma olen sellises poolunes-ärkvel, saan ma justkui aru et ma näen und ja siis ma justkui suunaksin enda unenägu. Kui magan sügavalt ja näen und,
mõtlen ma alati et kas see on nüüd unes või päriselt ja olen iga kord jõudnud vastuseni et päriselt 
|
|
|
valkrs
Kasutaja     Postitusi: 184
Registreeritud: 02.12.2006 Viimane külastus: 7.10.2009 Asukoht: Tartu Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 01.03.2007 kell 21:20 |
|
|
Kunagi kusagilt kuulsin, et tähendab head kui suudad unes vaadata oma kahte kätt (käelalaba) Ja ma nii soovisingi seda unes näha...
Ja nägin....et kõndisin õues, oli suvi ja ma tõmbasin läbi peo heinakõrsi ja siis käte külge jäid sellised kõrreotses olevad pudinad... vot ja siis
kloppisin käed puhtaks ja vaatasin oma kahte kätt.
oli nagu tellitud uni
elu ilma internetita on nagu kooselu ilma seksita
|
|
|
ketule
Kollanokk  Naine Postitusi: 1
Registreeritud: 08.03.2007 Viimane külastus: 8.03.2007 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 08.03.2007 kell 20:00 |
|
|
Minul on nii, et kui ma unenägu näen ja seda ka hommikul mäletan, siis seostan selle oma eluga/tegemistega ära alati. See on isegi huvitav kuidas kõik
kokku läheb mis on juhtunud. Vahel võtab uni mingi mu osa elust kokku. Ette ma tavaliselt ei näe aga jah ära seostan küll
|
|
|
metsakutsa
Auväärne Kasutaja      Mees Postitusi: 967
Registreeritud: 03.07.2004 Viimane külastus: 29.04.2021 Asukoht: mets Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 08.03.2007 kell 21:19 |
|
|
No mina näen ainult friigiunenägusid...selliseid õudusi, et kohe on noh
Aga tädi mul kannatas luupainajate all päris pikka aega....ütles, et keset ööd korraga tunneb, et nüüd on jälle käes...silmad teeb lahti, meeletu
hirmutunne tuleb peale, aga liigutada ennast ei saa, häält teha ei saa....nagu oleks tonnine raskus peal.
Ja siis ühel hetkel kaob jälle ära....arstid põhjendavad selliseid luupainajad sellega, et aju läheb rütmist välja ning selle tagajärjel tekivadki
tõsised unehäired.
Nii et luupainaja kui selline polegi lihtsalt halb unenägu
Eks hunt vaatab ikka metsa poole...
|
|
|
HannO
Algaja    Postitusi: 90
Registreeritud: 31.01.2007 Viimane külastus: 28.05.2015 Otsib: mitte midagi Kasutaja ei ole foorumis
|
| postitatud 09.03.2007 kell 08:09 |
|
|
Minu puhul on unenägude kontrollimine täiesti võimalik.Vahest enne magamaminekut mõtlen mida sooviksin näha algavas unes.
|
|
|